Fitsaboana matavy loatra
Votoatiny
Ny fitsaboana tsara indrindra ho an'ny hatavezina dia ny fihinanana sakafo mba hampihenana lanja sy fanaovana fanatanjahan-tena matetika, na izany aza, rehefa tsy azo atao izany dia misy safidy fanafody hanampiana hampihena ny fahazotoan-komana sy ny fihinanana sakafo be loatra, toy ny Sibutramine sy Orlistat, na, amin'ny tranga farany, bariatric fandidiana, izay mampihena ny faritry ny fihinanana sakafo amin'ny alàlan'ny lalan-dra.
Ny dingana voalohany, na ny fitsaboana sy ny fisorohana ny hatavezina, dia tokony ho fifehezana hatrany ny fihinanana kaloria, isaina arakaraky ny sakafo mahazatra sy ny habetsaky ny lanja tianao ho very, indrindra fa amin'ny sakafo be voankazo, legioma, fibre ary rano, araka ny torolalan'ny mpahay sakafo. Raha te hahalala ny tokony ho sakafom-pananahana mampihena lanja tsara dia jereo ny sakafonay mihena haingana sy mahasalama.
Na izany aza, ankoatry ny sakafo sy ny fampihetseham-batana, ny fitsaboana hafa amin'ny hatavezina izay mety hotarihin'ny endocrinologist na nutrologist, dia ahitana:
1. Fanafody ho an'ny hatavezina
Ny fampiasana zava-mahadomelina hitsaboana ny hatavezina dia aseho amin'ireto tranga manaraka ireto:
- BMI lehibe kokoa noho ny 30kg / m2;
- BMI lehibe kokoa noho ny 27kg / m2, miaraka amin'ny aretina hafa mifandraika amin'izany, toy ny diabeta, kolesterola avo ary tosidra ambony;
- Ny olona manana karazana matavy loatra izay tsy mahay mampihena ny lanja amin'ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena.
Ny fitsaboana zava-mahadomelina dia tokony hokendrena amin'ireo olona tafiditra amin'ny programa fanovana fomba fiainana, miaraka amin'ny torolàlana momba ny sakafo sy ny fampiharana ny hetsika, satria raha tsy izany dia tsy hisy vokany mahafa-po izany.
Ny safidy ho an'ny fanafody mampihena ny lanjany dia:
| Karazana | OHATRA | Ahoana no fiasan'izy ireo | Voka-dratsy |
| Mpanakana ny fiankinan-doha | Sibutramine; Amfepramone; Femproporex. | Mampitombo ny satiety izy ireo ary mampihena ny hanoanana, izay mampihena ny fihinanana kaloria mandritra ny andro, amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny neurotransmitter toy ny norepinephrine, serotonin ary dopamine. | Ny fitomboan'ny tahan'ny fo, ny fiakaran'ny tosi-dra, ny vava maina, ny aretin'andoha ary ny tsy fahitan-tory. |
| Mpampihena ny fanosotra ao amin'ny làlam-pandevonan-kanina | Orlistat | Izy ireo dia manakana ny anzima sasany ao amin'ny vavony sy ny tsinay, izay manakana ny fandevonan-kanina sy ny fandraisana ny ampahan'ny tavy amin'ny sakafo. | Fivalanana, entona maimbo. |
| Mpifanohitra mpandray CB-1 | Rimonabant | Sakanany ny mpandray ny ati-doha hanakanana ny fahazotoan-komana, hampitombo ny voky ary hampihena ny tsy fahampian-tsakafo. | Malahelo, miovaova ny toe-po, mora sosotra, mitaintaina ary mitebiteby. |
| Thermogenika | Ephedrine | Ampitomboy ny fandaniana angovo mandritra ny andro. | Tsemboka be loatra, nitombo ny tahan'ny fo, nitombo ny tosidra. |
Misy ihany koa ny fanafody ampiasaina hitsaboana aretina hafa izay afaka manampy amin'ny ady amin'ny hatavezina, toy ny antidepressants, ary ohatra sasany dia ny Fluoxetine, Sertraline ary Bupropion.
Ireo zava-mahadomelina ireo dia tsy azo ampiasaina raha tsy amin'ny fitarihana ara-pitsaboana henjana, tsara kokoa amin'ny traikefa amin'ny fampiasana ireo zava-mahadomelina ireo, toy ny endocrinologists sy nutrologists, noho ny isan'ny vokatra hafa, izay mitaky fitandremana sy fanaraha-maso matetika.
2. Fandidiana Bariatric
Ny fandidiana Bariatric dia aseho amin'ireto tranga manaraka ireto:
- Mamo loatra, miaraka amin'ny BMI lehibe kokoa noho ny 40kg / m2;
- Ny hatavezina antonony, miaraka amin'ny BMI lehibe kokoa noho ny 35mg / m2, mifandraika amin'ny aretina tsy voafehy tsy voafehy, toy ny diabeta, matory torimaso, tosidra ambony, kolesterola avo, aretim-po, lalan-dra, arrhythmia ary osteoarthritis.
Ny karazana fandidiana atao matetika dia:
| Karazana | Ahoana no anaovana azy |
| Tarika bontolo | Tarika azo ovaina no apetraka hampihena ny savaivon'ny vavony. |
| Bypass bypass | Mahatonga ny vavony hihena ny fihoaran'ny sisa tavela amin'ny tsinay. |
| Fivarotana biliopancreatic | Izy io koa dia manala ny ampahany amin'ny vavony, mamorona karazana fanovana hafa amin'ny tsinay. |
| Gastrectomy mitsangana | Esorina ny ankamaroan'ny vavony tompon'andraikitra amin'ny fandraisana. |
Safidy iray hafa ho an'ny fomba tsy dia manahirana ny fametrahana lozam-pifamoivoizana mandritra ny fotoana fohy, voatondro ho fanentanana ny olona sasany hampihena ny fihinanana sakafo mandritra ny fotoana iray.
Ny karazana fandidiana voalaza ho an'ny olona tsirairay dia manapa-kevitra amin'ny marary miaraka amin'ny mpandidy vavony, izay manombana ny filan'ny olona tsirairay sy ny fomba fanao mety mifanaraka amin'izany. Fantaro tsara ny fomba fanaovana azy sy ny fomba fanarenana azy amin'ny fandidiana bariatric.
Torohevitra hialana amin'ny fitsaboana
Ny fitsaboana ny hatavezina dia tsy mora arahana satria mitaky fanovana ny fahazarana mihinana sy ny fomba fiaina efa fanaon'ny marary nandritra ny androm-piainany, ka toro-hevitra vitsivitsy hanampiana ny tsy hahafoana ny fitsaboana dia:
- Mametraha tanjona isan-kerinandro azo tratrarina;
- Angataho ny mpahay sakafo mba hanamboatra ny sakafo raha toa ka sarotra loatra ny manaraka azy;
- Misafidiana fanatanjahan-tena tianao ary manaova fanazaran-tena tsy tapaka. Jereo hoe iza no fanazaran-tena tsara indrindra hampihenana ny lanja;
- Raketo an-tsoratra ny valiny, makà refy amin'ny taratasy na amin'ny sary isan-kerinandro.
Amin'ity horonantsary manaraka ity dia jereo ireo torohevitra lehibe avy amin'ny mpahay sakafo mba hamoizana mora kokoa:
Toro-làlana iray manan-danja hafa hitazonana ny fifantohana amin'ny fihenan'ny lanja dia ny fitazonana ny fanarahana isam-bolana na telo volana amin'ny mpitsabo aretin-tsaina sy ny dokotera, mba ho voavaha mora kokoa ny zava-tsarotra na ny fiovana mandritra ny fitsaboana.
Zava-dehibe ny mahatadidy fa misy programa fandaniam-bola mavesatra maimaim-poana, izay tanterahin'ireo hopitalin'ny oniversite miaraka amin'ny serivisy endocrinology any amin'ny fanjakana rehetra, ary azo atao ny mahita momba ireo referraly sy consultations ao amin'ny tobim-pahasalamana.
Arosoy Aminao
Taratasy misokatra ho an'izay manafina fikorontanan-tsakafo