Jereo ny Brie Larson Hip Thrust 275 Pounds ary Mankalaza miaraka amin'ny Cookie

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha ny momba ny fahasalamana dia tsy mikorontana i Brie Larson. Tamin'ny taon-dasa, ny mpilalao sarimihetsika dia niomana mafy tamin'ny anjara asany amin'ny maha Kapiteny Marvel azy. Miresaka mianika ambony ambany ny fianihana vatobe anaty trano, ny misintona misy rojo vy, ary ny fampihetseham-batana tsy misy dikany izay hahatonga anao hahatsapa ho maratra mijery fotsiny.

Ny mpilalao sarimihetsika dia manohy manaitra antsika-ankehitriny, miaraka amin'ny horonantsary iray izay nanaovany famonoana barbel 275 pounds toy ny NBD. Ao amin'ny horonantsary Instagram, i Larson dia nahavita ny rep dimy tamin'ity fiakarana mavesatra ity ary, tamin'ny fihodinana azo tsapain-tanana indrindra, dia nankalaza tamin'ny faran'ny cookie iray avy amin'ny mpanazatra azy Jason Walsh, mpanorina ny Rise Nation. Walsh dia sahala amin'ny sherpa an'ny vehivavy malaza mpanao fanatanjahan-tena - izy koa dia mampiofana an'i Emma Stone, Alison Brie, ary Mandy Moore-ary momba ny #girlpower daholo.

"Ny mihamatanjaka dia fanamafisana ara-tsaina," hoy i Walsh teo aloha endrika. "Tsy misy fanaintainana, hatanjaka, hanao zavatra ivelan'ny sakany amin'ny zavatra noeritreretinao fa vitanao, mba hahatratrarana izany karazana fahalinana izany ao amin'ny gym, dia mifindra amin'ny zava-drehetra ianao - mahery vaika kokoa ianao, ianao dia matoky tena kokoa. Tsy hoe mijery tsara na mampiakatra lanja fotsiny izany, fa misy ny toe-tsaina mahagaga hoe matanjaka sy matoky tena."

BTW, tsy vao izao no nampisehoan'i Larson ny fahaizany mamoaka valahana. Volana vitsivitsy lasa izay, lasa malaza ny seliby satria nitazona 400 pounds. Ireo namana celebs Chelsea Handler sy Kate Upton dia variana amin'ity hetsika fanaovana sary sokitra ity, ary manaporofo bebe kokoa ny antony mahatonga azy io ho iray amin'ireo fampihetseham-po tsara indrindra amin'ny fotoana rehetra.

Vonona ny hanandrana izany? Ity ny fomba hanaovana ny tosika andilany barbell-ary nahoana ianao no tokony.

Famerenana ho an'ny