Ny SHAPE Up amin'ity herinandro ity: Naseho ny mpilalao DWTS 2011 ary tantara mafana kokoa

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Natambatra ny zoma 4 martsa

Tamin'ity herinandro ity dia nanambara ny Dihy miaraka amin'ireo kintana Ny mpilalao 2011 sy ny mpamaky SHAPE dia nandanjalanja haingana hoe iza no handresy. Andro aorian'ny DWTS fanambarana, Aretha Franklin nizara ny tantaram-pahombiazany tamin'ny fampihenana ny lanjany tamin'ny anarana vaovao DWTS mpikambana mpikambana Wendy Williams (jereo ny fihenan-danja be nataon'i Franklin teo aloha sy aorian'ny sary eto). Tamin'ny naoty mampalahelo dia maty tamin'ny faha-29 taonany ny mpitondra tenin'ny Heart Attack Grill, Blair River, raha mbola tsy voafaritra ny antony nahafaty ilay mpitondratenin'ny 575-pon'ilay trano fisakafoanana malaza ratsy.

Ho an'ireo izay te ho salama kokoa, ny fikarohana vaovao dia manoro hevitra fa mety hahasoa ny fahasalamanao ny manamaivana sy tsy manenjika ny tenanao amin'ny fitomboan'ny lanjany sy ny fanalan-tena. Izany akory tsy midika fa tokony hanamaivana ny fanazaran-tena ianao; fandinihana vaovao iray hafa mampiseho fa ny fanatanjahan-tena dia mety hisorohana ny famantarana ny fahanterana. Indrisy anefa fa tsy afaka miaro amin'ny olana ara-pahasalamana rehetra ny fanatanjahan-tena. Notsaboina noho ny aretin'ny havokavoka sy ny fivontosan'ny ra tao amin'ny havokavony i Serena William's, kintan'ny tenisy tena tsara, tamin'ity herinandro ity. Amin'izao fotoana izao dia sitrana ao an-trano izy.

Tantara mafana kokoa amin'ity herinandro ity:

Filôzôfia Fitness an'i Cameron Diaz

-Fitsugar

Dr.Fitsabahan'ny ain'ny ain'ny Oz amin'ny vehivavy 700 kilao

- Fit izany

American Idol dia manambara ny famaranana amin'ny fizarana faha-10

-People.com

Fomba tsotra 15 hanapahana kaloria 500

-Fit Bottomed Girls

Seth Rogen miresaka momba ny fitomboan'ny lanjany

-Huffington Post

Hollywood Wrap: Resipeo eny an-dalana avy amin'ny mpanazatra malaza

-Juice Vital

Famerenana ho an'ny