Inona no hatao raha voan'ny totohondry ianao

Votoatiny

• Ahoana ny fanombanana ny ratra mahazo anao
• Naratra vozona
• Ny hatao
• Ratra amin'ny tadin'ny rivotra
• Ratra amin'ny lalan-dra, lalan-drà na lalan-drà
• Fitsaboana an-trano ho an'ny tendanao
• Ny hatao
• Maharitra hafiriana ny fanasitranana?
• Fanasarotana sy risika
• Mitovy amin'ny totohondry
• Ilay entina

Ny hatoka dia rafitra sarotra ary raha voan'ny tendanao ianao dia mety hisy fahasimbana anaty ny lalan-dra sy ny taova toa ny:

• windpipe (trachea), ny fantsona mitondra rivotra mankamin'ny havokavokao
• esofagus, fantsona mitondra sakafo ho an'ny vavoninao
• tadim-peo (larynx)
• hazondamosiko
• tiroida

Hodinihintsika eto ny fomba fanombanana ny ratrao, ny karazana fikarakarana tena azonao andramana, ary rahoviana ianao no tena mitady fanampiana ara-pitsaboana.

Raha manana olana momba ny tsy fahazoana aina, fanaintainana, na mangana ianao rehefa voan'ny tendanao, dia mizaha dokotera mpitsabo.

Ahoana ny fanombanana ny ratra mahazo anao

Voalohany, amin'ny teny ara-pitsaboana bebe kokoa, ny totohondry amin'ny tenda dia heverina ho trauma mahery vaika.

Nangataka torohevitra tamina manam-pahaizana manokana izahay momba ny fomba hanombanana ny ratra amin'ny tenda izay tsy mandrahona ny ainy avy hatrany.

Dr. Jennifer Stankus dia mpitsabo maika ao amin'ny Madigan Army Medical Center ao amin'ny fanjakan'ny Washington. Mpisolovava ihany koa izy izay vavolombelona manampahaizana amin'ny ratra, trauma, fanaovan-dratsy ary tranga heloka bevava.

Misy faritra telo mampiahiahy miaraka amin'ny ratram-po amin'ny hatoka, hoy i Stankus:

• vozon-tranonjaza (vozona) vozon-tranonjaza
• ratra amin'ny tadin'ny rivotra
• ratra amin'ny lalan-dra

Raha mafy ny ratra, ary vaky ny hoditra dia mitadiava fanampiana avy hatrany. Antsoy ny 911 na ireo sampan-draharaha vonjy taitra eo an-toerana, na mankanesa any amin'ny efitrano fitsaboana vonjy taitra.

Naratra vozona

Ny ratra amin'ny hazondamosinao dia ao anaty hazondamosin'ny vozonao (hazondamosin'ny hazondamosina ao amin'ny hatoka) indraindray mitranga rehefa miondrika haingana na mihemotra ny tendany. Izy ireo koa dia mety hitranga amin'ny hery fihodinan'ny hatoka amin'ny karazan'aretina mahazo anao amin'ny fanafihana, fianjerana, na ratra amin'ny fanatanjahan-tena, hoy i Stankus.

Raha voan'ny karavasy na ratra amin'ny ligament ianao, dia mahazatra ny fanaintainana manodidina ny hazondamosin'ny vozon-tranonjaza, hoy izy. Ranomaso bitika kely amin'ny hozatry ny hatoka ireo.

"Ireo no karazana ranomaso azonao amin'ny fampihetseham-batana mafy, rehefa marary sy tery ianao. Tsy misy resaka izany, "hoy i Stankus nanamafy.

Ny hatao

Makà anti-inflammatories tsy-steroidal (NSAIDID) lafo dia lafo ary apetaho amin'ny ranomandry na hafanana. Sarony lamba famaohana ny ranomandry, amin'izay tsy eo amin'ny hoditrao ny fonosana.

• fanaintainan'ny hazondamosina
• fahalemena na fahaverezan'ny fahatsapana eo amin'ny sandrinao na tananao
• fahasarotana mandeha na mandrindra ny rantsambatana

Raha misy fanaintainan'ny hazondamosina na fahalemenao, na fahaverezan'ny fahatsapana eo amin'ny sandrinao na ny tananao dia mila manatona dokotera ianao. Tokony hizaha amin'ny dokotera koa ianao raha sarotra ny mandeha, hoy i Stankus. Ireo dia mariky ny ratra amin'ny hazondamosina.

Ratra amin'ny tadin'ny rivotra

“Raha mandratra ny fantsom-panafody, ny trachea na ny pharynx anao ianao dia mety hamontsina be ny manodidina azy ireo. Indraindray ny fivontosana dia mety ho ampy tsara ka afaka manomboka manakana ny lalan-drivotra, "hoy i Stankus.

"Raha manana fofonaina haingana ianao na sahirana miaina, manova ny feonao, mihetsiketsika (stridor), na fanovana hafahafa amin'ny feonao," dia vonjy maika, hoy i Stankus.

Mitadiava fanampiana avy hatrany mba hanovana ny fisefoanao. Aza miandry hahita ny dokoteranao, fa miantso 911 na sampan-draharaha vonjy taitra eo an-toerana.

Ratra amin'ny lalan-dra, lalan-drà na lalan-drà

“Ny fihazakazahana mifanitsy amin'ny fantsona, eo aloha dia misy lalan-drà lehibe, toy ny lalan-drantsika. Indrindra amin'ireo olona efa zokinjokiny izay manana aretin-kozatra fototry ny fanombohana dia mety ho simba ireo rafitra ireo, ”hoy izy.

Ny iray amin'ireo zavatra roa dia mety hitranga rehefa voadona ireo rafitra ireo, hoy i Stankus:

“Ny fivontosana ao amin'io lalan-drà io dia afaka mihetsika ary mankamin'ny ati-doha ary miteraka fivontosana. Na hanomboka hanelingelina ny lalan-dra, "hoy i Stankus:" Misy sosona hozatra telo ao. Indraindray rehefa misy ny trauma amin'ny lalan-dra, ny iray amin'ireo sosona ireo dia afaka misaraka amin'ireo hafa, mamorona flap. Avy eo ny olana dia, toy ny amin'ny riaka na renirano misy eddy ihany no ahazoanao mikoriana any aoriana. "

"Rehefa manana fiviliana toy izany ianao dia manomboka mihombo ny ra, ka tsy mihetsika malalaka amin'ny alàlan'ny rafitra. Afaka manomboka mihombo ny ra, ary mety hiteraka lalan-dra ihany koa. ”

"Raha manana fivontosana na fanaintainana manan-danja ianao, dia maika izany. Antsoy ny 911, ”hoy i Stankus.

Fitsaboana an-trano ho an'ny tendanao

Raha tsy manana fanaintainana be ianao na soritr'aretina mafy hafa dia azo inoana fa maratra fotsiny ianao.

Tsy dia misy zavatra azo atao momba ny mangana. "Ny bruising dia midika fotsiny fa misy ny fivoahan'ny rà ao anaty sela malemy, ary ny rà dia mila averina alohan'ny vatana," hoy i Stankus

"Ny fomba mitranga dia ny hemôglôbinin-dra, hanomboka ho simba sy hanova loko. Ny hemôglôbinina dia mena na volomparasy, miankina amin'ny fatrany misy oxygenizena, na avy amin'ny lalan-drà na lalan-drà izany. ”

“Mandritra ny roa ka hatramin'ny dimy andro, io rà io dia hanomboka ho rava, ary avy eo dia hiova loko. Ho volomparasy aloha, avy eo mety [ho] maintso sy mavo. Ary avy eo dia hiala izy io. ”

“Indraindray ny ratra amin'ny tenda, noho ny hery misintona, dia hanomboka hifindra hidina, any amin'ny taolana misy ny taolana, tsy misy ratra vaovao. Ara-dalàna izany, "hoy i Stankus," fa tsy zavatra tokony hampanahy. "

Ny hatao

Tamin'ny ranomandry aloha ny faritra hamerana ny fivontosana sy ny fandraisana ny NSAIDs, fa aza asiana tsindry fanampiny amin'ny vozona, hoy i Stankus.

Arakaraka ny ahafahanao mampihatra ranomandry, no tsara kokoa hampihena ny tsy fahazoana aina amin'ny mangana.

Azonao atao ny manandrana fanafody ao an-trano mba hanafaingana ny fanasitranana ny mangana, ankoatra ny ranomandry.

Maharitra hafiriana ny fanasitranana?

Ny fotoana hanasitranana dia miankina amin'ny haben'ny ratra aminao.

"Raha maratra fotsiny iny," hoy i Stankus, "dia mety maharitra herinandro hatramin'ny herinandro maromaro izany."

"Raha manana lalan-dra na vozon'ny tranon-jaza ianao, dia afaka mamaha izany ao anatin'ny roa andro, na afaka maharitra mandritra ny herinandro maromaro."

Fanasarotana sy risika

Ny trauma vozona dia mitentina 5 isan-jato hatramin'ny 10 isan-jaton'ny ratra mahatsiravina rehetra. Ny ankamaroan'izy ireo dia ratra amin'ny tenda, izay vaky ny hoditra, hoy ny lahatsoratra iray tamin'ny 2014. Ny ratra amin'ny tendany tsy misy vaky hoditra dia tsy fahita firy.

Ny kapoka amin'ny tendany dia mety hiteraka komity mety hampidi-doza.

Raha tsy mamakivaky ny hoditrao ny kapoka ary tsy marary be ianao, dia mety tsy ho voan'ny komity.

, ny kapoka tsy miditra dia afaka mandrovitra ny rindrin'ny pharynx.

Raha marary tenda ianao aorian'ny trauma tsy mahomby, na dia malefaka aza, dia tsara kokoa ny mitady fanampiana ara-pitsaboana. Mety misy ranomaso ao anaty sela ao ambanin'ny hoditra. Miankina amin'ny haben'ny ranomasonao dia mety mila fandidiana ianao.

Mitovy amin'ny totohondry

Ankoatra ny totohondry mivantana amin'ny tendany, ny trauma mitovy amin'ity faritra ity dia mety hitranga amin'ny fomba hafa. Ny lozam-pifamoivoizana sy ny môtô dia matetika miteraka trauma amin'ny tendany. Ny antony mahazatra hafa dia:

• ratra amin'ny fanatanjahan-tena
• ady
• ratra amin'ny milina
• RIANDRANON'I

Ilay entina

Raha totohondry ao amin'ny tendanao ianao ary tsy misy hoditra vaky, dia azo inoana fa ho sitrana irery ny mangana amin'ny fikarakarana ao an-trano irery. Ny maratra dia manasitrana miadana. Maharitra herinandro ny fandehanan'ny mangana.

Raha mahatsikaritra ny fivontosana na ny fifohana rivotra na ny fiovana amin'ny feo aorian'ny ratra dia mitadiava fitsaboana haingana Ny vozonao dia misy taova sy lalan-drà marefo mety simba.