Ahoana raha mankahala ny zaza minono ianao? (Sa ianao mieritreritra)

Votoatiny

• Fa maninona ny zaza no mitabataba na mandà ny tratra?
• 2 herinandro voalohany
• Olana misambotra
• Tsy mahazo voky
• 3 volana voalohany
• Hariva misavoritaka sy fihinanan-tsakafo
• Mikoriana be na mandeha haingana
• Ny fitomboan'ny fitomboana
• Tummy mahasosotra
• 4 volana na mihoatra
• Variana na be loatra
• Teething
• Fitokonana fampinonoana
• Inona koa no azonao atao amin'izany? Andramo ireto torohevitra ankapobeny ireto
• Mampiasà toerana samihafa
• Milamina ny zaza alohan'ny hanomezana sakafo
• Miresaka amin'ny matihanina
• Miverena amin'ny fotony
• Azonao ity

Ny fananana zaza toa mankahala fampinonoana dia mety hahatonga anao hahatsapa ho toy ny reny ratsy indrindra HATRANY. Rehefa avy naka sary an-tsaina ireo fotoana mangina nitazomana ny zazakely malalanao ianao ary nampinono tamim-pilaminana, ny zazakely mitomany sy mena volo izay tsy te-hanan-draharaha amin'ny nono dia tena mampihetsi-po anao.

Rehefa tomany ianao - indray - satria fantatrao fa ny kerobima kelinao manana ho noana ary mbola mitomany fa tsy hifikitra fotsiny, mety tsy ho vita mihitsy ny tsy hitondra azy manokana. Afaka mahatsapa fa mandà ny zanakao ianareo toy ny manary ny boobs-nao.

You are not alone. Betsaka amintsika no efa tonga tany amin'ny fotoana iray na hafa, hatramin'ny misasakalina googling ny "zazakely mankahala ny fampinonoana" ary mihinana gilasy avy hatrany amin'ny baoritra.

Anisan'ny mahatonga ny trangan-javatra rehetra ho sarotra dia sarotra ny mahafantatra NAHOANA toa manambany fampinonoana ny zanakao. Satria tsy afaka milaza amintsika ny olana ny zazakely (tsy hahafinaritra ve izany raha azon'izy ireo atao?), Sisa isika manandrana manaparitaka azy io miaraka amintsika.

Tsy misy ahiahy. Ny ankamaroan'ny tranga mikorontana na mandà ny tratra dia vetivety fotsiny. Raha ny tena izy, amin'ny tranga maro, tsy misy zavatra tokony hataonao, ary handalo samirery izany. Indraindray anefa, misy zavatra azonao atao - ary mety ho mpanova lalao tanteraka izy ireo.

Fa maninona ny zaza no mitabataba na mandà ny tratra?

Mihorakoraka, mitomany, manosika, na manilika ny tratra ny zazakely noho ny antony maro samy hafa - ary indraindray noho ny antony mihoatra ny iray indray mandeha - ka izany dia mety ho sarotra ny mamantatra ny antony.

Saingy Sherlock Holmes dia tsy manana na inona na inona amin'ny ray aman-dreny tapa-kevitra raha ny amin'ny famoahana ny zava-mitranga amin'ny zanany. Mila mahalala fotsiny ianao hoe aiza no jerena.

Soa ihany fa misy lamina tadiavina izay manampy anao hahafantatra ny zava-mitranga, ary maro no mifanaraka amin'ny dingan'ny fivoaran'ny zaza.

Ity misy fijerena ireo olana sasany mety hatrehinao sy izay azonao atao momba azy - isaky ny dingana.

2 herinandro voalohany

Olana misambotra

Ireo zazakely izay manana olana amin'ny fikarohan-tratra dia matetika hitomany noho ny fahasosorana ary mety toa miala amin'ny tratra. Indraindray ny zazakely manandrana misavoana dia toa mihifikifi-doha “tsia”.

Amin'ity tranga ity dia tsy milaza ny fandavany anao tamim-pahatsorana izy ireo - matetika izy ireo no mitady ny tratra, ka izany no fotoana mety hanandramana misambotra.

Fantatrao fa manana kitrokely tsara ny zanakao rehefa misokatra ny vavany ary ao am-bavany ny nononao manontolo. Ny tena zava-dehibe dia tsy tokony handratra ny fehiloha tsara.

Milamina kely ny mitsotra nefa tsy maninona, fa raha mahatsapa ianao fa mikakakaka, manaikitra, na manimba ny nonon'ny zaza ny zaza dia tonga ny fotoana ahazoana consultant lactation hijerena.

Tsy mahazo voky

Ireo zazakely izay sahirana amin'ny fihinanan-kanina dia mety tsy hirehitra na hikorontana na hitomany. Mety toa "nikatona" teo amin'ny tratrany koa izy ireo. Na izany na tsy izany, raha manana ahiahy ianao fa tsy ampy sakafo ny zazakelinao dia tokony hiresaka amin'ny dokotera na ny mpanolo-tsainao amin'ny lactation haingana araka izay tratra.

Ny mpanolo-tsaina mampinono dia afaka manao mialoha sy aorian'ny "sakafo mavesatra" mba hahalalany hoe ohatrinona ny ronono raisin'ny zanakao amin'ny tratranao (mampino, huh?).

Raha vantany vao tafapetraka ny famatsian-drononao, dia misy fambara hafa milaza aminao raha mihalehibe ny zanakao dia ny hoe mihombo tsara ny lanjany amin'ny ankapobeny ary raha mamokatra diapia lena mando (matetika 5 ka hatramin'ny 6 isan'andro) sy diapers maloto (3 ka hatramin'ny 4) iray andro).

3 volana voalohany

Hariva misavoritaka sy fihinanan-tsakafo

Mandritra ny volana vitsivitsy voalohany, ara-dalàna ho an'ny zanakao ny manana fotoana itenenan-dry zareo na itomaniany, ary matetika tsy misy antony marim-pototra (mahasosotra tokoa!). Indraindray eo amin'ny tratrany no anaovan'izy ireo izany. Matetika mitranga amin'ny hariva io fihetsika io, rehefa fantatra ny zazakely fa manangona ny sakafony, mitaiza tsy tapaka ary mitabataba sy mitomany eo anelanelan'ny famahanana.

Mikoriana be na mandeha haingana

Rehefa manana olana amin'ny fitantanana ny onjanao ny zanakao, dia matetika izy ireo no hitomany ho fanoherana. Ny ronono dia mety mivoaka haingana sy be dia be - indraindray manondraka ny tendany - ary mety tsy afaka mandrindra ny fifohana rivotra sy ny minono, izay mety hahasosotra azy ireo.

Raha heverinao fa manana olana amin'ny fikoriananao ny zanakao, manandrama toerana samihafa. Ny mitodika any aoriana rehefa mampinono dia manampy hampiadana ny fikorianany. Ny toerana mahitsy kokoa dia manamora ny fandehanan'ny ronono “midina ao am-pito”.

Azonao atao koa ny maka antoka fa mamita nono iray ny zazakelinao alohan'ny hanombohany iray hafa, satria mihahena ny fikorianany rehefa foana ny tratra.

Ny fitomboan'ny fitomboana

Ny zazakely dia mandalo fitomboan'ny fitomboany mandritra ny 3 volana voalohany (ary aorian'izany koa: sento). Mandritra ny fitomboan'ny fitomboan'ny zaza dia noana be izy ary miaraka amin'izany.

Matokia, na dia mety hahatsapa ho mandrakizay aza izy rehefa ao anatiny ianao, ny fitomboana dia mitombo 1 ka hatramin'ny 2 andro fotsiny, na hatramin'ny 3 ka hatramin'ny 4 andro amin'ny tranga sasany. Handalo koa ity.

Tummy mahasosotra

Ara-dalàna amin'ny zazakely ny miaina entona, ary indraindray rehefa miandry ny handosiran'ny gazy izy ireo dia mety tsy te hampinono. Mba hampahazo aina kokoa ny zanakao dia azonao atao ny manandrana mandry an-damosin'izy ireo ary mametaka ny tongony.

Azonao atao koa ny manandrana mandevina matetika kokoa ny zanakao, manotra ny kibony, na mitondra azy ireo «style froggy» ao anaty fitaterana zazakely mba hanamaivanana ny entona sy ny tsindry.

Indraindray, ny zazakely dia hanana lasantsy be loatra, mandrora mitsivalana na mihetsika izay toa mipoaka na feno ra. Na dia tsy dia fahita firy aza ireo dia famantarana mety ho mora tohina na tsy mahazaka zavatra amin'ny sakafonao ny zanakao. Miresaha amin'ny mpitsabo anao na mpanolo-tsaina anao amin'ny fampinonoana momba ny fiovan'ny sakafo mety hitranga.

4 volana na mihoatra

Variana na be loatra

Manomboka amin'ny 4 volana eo ho eo dia mety ho variana be ny zaza rehefa minono. Hitan'izy ireo tampoka ny tontolo mahaliana manodidina azy ireo, ary tsy te hijanona hihinana izy ireo satria raisin'izy ireo daholo izany.

Ny zanakao koa dia mety ho diso tafahoatra amin'ity taona ity, indrindra raha mitsambikina izy ireo na tsy nahita torimaso ratsy. Izy io koa dia mety hahatonga azy ireo ho saro-tratra koa.

Andramo fampinonoana ny zazakelinao ao amin'ny efi-maizina, mampinono mandritra ny torimaso torimaso ny zanakao, na andramo minono rehefa mandeha na mamontsina ny zanakao.

Teething

Rehefa mipoaka ny nifin'ny zanakao dia manome fampiononana matetika ny fampinonoana. Indraindray anefa izy ireo dia mety tsy maniry na inona na inona ao am-bavany, ao anatin'izany ny tratra, angamba satria mampitombo ny fanaintainany izany.

Azonao atao ny manandrana mampitony ny vavany alohan'ny fampinonoana amin'ny alàlan'ny famelana azy ireo hitsoka kilalao nify mangatsiaka na lamba mangatsiaka.

Fitokonana fampinonoana

Indraindray, ny zaza dia hanao fitokonana fampinonoana, izay handavany ny tratra mandritra ny andro maromaro misesy, na lava kokoa.

Ny fitokonan'ny mpitsabo mpanampy dia mety vokatry ny zavatra rehetra - manomboka amin'ny aretin-jaza ka hatramin'ny haavon'ny fihenan'ny reniny (fandalinana marobe, toy ity tamin'ny 2015 ity, dia nahitana kortisol, ny hormonina miady saina, ao amin'ny rafitry ny zaza nono). Ny fitokonana fampinonoana dia mampihetsi-po tokoa, saingy saika mivaha ao anatin'ny andro vitsivitsy.

Matetika ny mamantatra izay manelingelina ny zanakao (oh: ny volo, ny adin-tsaina, ny aretina) dia manampy iray taonina. Avy eo, ny "fiandrasana azy", ary ny fanolorana ny tratranao rehefa miala sasatra indrindra na torimaso torimaso mihitsy aza ny zanakao, dia mety hanao fahagagana.

Hitan'ny reny sasany fa ny fampinonoana aorian'ny fotoana fandroana no fomba azo antoka indrindra hampitsaharana ny fitokonan'ny fampinonoana.

Inona koa no azonao atao amin'izany? Andramo ireto torohevitra ankapobeny ireto

Ny famaritana izay manelingelina ny zanakao dia dingana voalohany lehibe, fa raha tsy azonao antoka izay mahatonga ny zanakao hankahala fampinonoana dia tsy maninona koa izany, satria maro amin'ireo vahaolana no miasa amin'ny antony mihoatra ny iray.

Mampiasà toerana samihafa

Indraindray izany dia ny fahazoana aina kokoa ny zanakao mba hosakanany sy hikarakara azy. Ny toerana misy ny zoro sy ny zoro dia afaka manampy amin'ny fametahana, ary koa ny fivezivezena mihoa-pefy sy haingana. Mifandraisa amin'ny mpanolo-tsaina mampinono na mpanolo-tsaina mampinono raha mila fanampiana amin'ny tanana ianao.

Milamina ny zaza alohan'ny hanomezana sakafo

Ny iray amin'ireo zava-dehibe indrindra azonao atao dia ny fampitoniana ny zaza vao manandrana mampinono. Raha manohy manandrana ianao mandritra ny fotoana mahasosotra azy ireo dia mety hahasosotra azy ireo fotsiny izany.

Alohan'ny fampinonoana dia manandrama mikorisa, na avelao ny zaza hitsentsitra pacifier na rantsan-tànanao. Ento ao amin'ny efi-trano maizina izy ireo na hitsangatsangana ny manodidina. Indraindray ny fikororohana na ny fivezivezena ny zanakao dia hanampy azy ireo hitoby na hanala entona.

Miresaka amin'ny matihanina

Raha miahiahy ianao fa ny zazakelinao tsy ampy ronono, na raha mieritreritra ianao fa mihabe loatra izy ireo ary manana olana amin'ny fikoriananao dia miresaha amin'ny dokotera na mpitsabo aretin-tratra.

Azonao atao koa ny miresaka momba ny ahiahy momba ny fandevonan-kanina ny zanakao, ary ny fiovana mety amin'ny sakafonao izay mety hanampy ny zanakao hahatsapa ho mahazo aina kokoa aorian'ny fisakafoanana. Raha heverinao fa marary ny zanakao, dia azonao atao ny mifanakalo hevitra momba ny fanafody tsy azo hamidy na vahaolana mampitony hafa.

Miverena amin'ny fotony

Indraindray ny fandaniana andro iray amin'ny hoditra, amin'ny fialan-tsasatra ary miala sasatra miaraka amin'ny zanakao - na inona na inona taonany - dia mety hahatonga ny zanakao ho tony sy ho sambatra kokoa amin'ny tratra. Afaka miala sasatra koa ianao. Ny hoditra amin'ny hoditra dia tena mahafinaritra ary manintona ny voajanahary fampinonoan-jaza anao.

Azonao ity

Rehefa manosika ny nononao ara-bakiteny ny zanakao (mitranga izany!) Na mitomany isaky ny mametraka ny nononao ao anatin'ny iray santimetatra am-bavany ianao dia mety hahatsapa ho totohondry tanteraka.

Ireo zavatra ireo dia mitranga amin'ny tsara indrindra amintsika - hatramin'ny 3 ora maraina dia mitomany miaraka amin'ireo zazantsika. Ny vaovao tsara dia hoe maharary fo sy mahatsiravina tahaka ny tsapany ankehitriny, ny dingana "mankahala ny boobies-ko" matetika dia mandalo irery. Fampanantena.

Izany dia nilaza fa tsy natao ho anao samirery izany rehetra izany! Azafady mba manatona manam-pahaizana manokana momba ny lactation, mpitsabo iray azo antoka, na namana iray izay tonga tao. Henon'izy ireo izany rehetra izany, ary eo an-tanana izy ireo hanampy anao ary maniry ny hahombiazanao.

Ny zava-dehibe indrindra dia tazomy ny finoana. Ny fananana zaza toa mankahala fampinonoana dia tsy fandinihana ny hatsaran'ny maha-ray aman-dreny anao, na raha nanao ezaka ampy tamin'ny fampinonoana ianao. Ray aman-dreny tsy mampino ianao, ary hilamina ny zava-drehetra.

Wendy Wisner dia mpanoratra tsy miankina iray ary mpanolotsaina fampinono (IBCLC) izay niseho ny asany / ao amin'ny The Washington Post, Family Circle, ELLE, ABC News, Magazine Magazine, Mommy Scary, Babble, Fit Pregnancy, Magazine Brain Child, Lilith Magazine, ary any an-kafa. Mitadiava azy ao amin'ny wendywisner.com.