Iza no mahasalama kokoa: Marijuana na toaka?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny marijuana ara-pitsaboana na ara-panatanjahan-tena dia ara-dalàna any amin'ny fanjakana 23, miampy Washington D.C. Midika izany fa betsaka kokoa ny olona izao no afaka mifanakalo divay divay isan-alina amin'ny fiaraha-miasa iray nefa tsy miahiahy momba ny fampandoavana lamandy na, ny ratsy kokoa aza, ny fanagadrana azy ireo. Saingy tena azo antoka ho an'ny fahasalamanao ve ny manao izany? Maro ny manam-pahaizana toa mihevitra izany. Ary na ny filoha aza Barack Obama ankehitriny-nalaza nilaza tamin'ny Janoary tamin'ity taona ity fa MJ dia tsy mampidi-doza kokoa-hendry-hendry-noho ny alikaola. Ka dia nanadihady ny fikarohana farany natao izahay handanjalanjana ny mahatsara sy maharatsy ny fifohana sigara sy ny fisotroana. Ity no hitantsika.

Marijuana

Positive: Mampitombo ny atidohanao izany

Heverinao ve fa mampiadana anao ny fifohana sigara? Tsia angamba. THC (ilay akora ao amin'ny marijuana izay mahatonga anao hahatsapa ho ambony) dia manakana ny fananganana peptides amyloid-beta ao amin'ny atidoha, antony lehibe mahatonga ny aretin'i Alzheimer, tsara kokoa noho ny fanafody Alzheimer ankatoavina amin'izao fotoana izao, araka ny fanadihadiana nataon'ny Scripps Research Institute. . (Mianara bebe kokoa momba ny atidohanao amin'ny marijuana eto.)

Ratsy: Mety hanimba ny ati-dohanao koa izy io

Ny fakana fahazarana vilany amin'ny fahazazanao na antenantenanao dia mety hanimba ny ati-doha mandroso ary mety hahavery anao teboka IQ valo aza, araka ny hita tao amin'ny Proceedings of the National Academy of Sciences. Ary na dia mety ho angano aza ny hadalan'ny reefer, ny fikarohana hafa dia nampifandray ny fifohana sigara ny zava-mahadomelina amin'ny fitomboan'ny mety hisian'ny aretin-tsaina, hoy i Jack Stein, Ph.D., talen'ny Biraon'ny Politika momba ny Siansa sy ny Fifandraisana ao amin'ny National Institute on Drug Abuse.

Tsara: Mety hanampy ny havokavokao izany

Na dia mieritreritra aza ianao fa hanimba ny havokavonao ny vilany sigara, dia hitan'ny mpikaroka UCLA fa ny fanaovana toky antonony (in-droa na intelo isam-bolana) dia mety hampitombo ny fahafahan'ny havokavoka. Ny antony? Ireo mpifoka sigara dia mifoka ao anaty fofonaina lalina ary mitazona ny setroka raha mbola azo atao (tsy toy ny fofonaina mahery vaika kokoa izay entin'ny mpifoka sigara), izay mety ho "fampihetseham-batana" dia havokavokao ianao. (Avy eo, ampiasao ireo havokavoka sahaza ireo mba miaina ny lalan'ny fitter vatana.)

Ratsy: Manimba ny fo izany

"Ny marijuana dia afaka mampiakatra ny tahan'ny 20 hatramin'ny 100 isan-jato aorian'ny fifohana sigara," hoy i Stein. "Ity vokatra ity dia mety haharitra hatramin'ny adiny telo, izay mety ho olana ho an'ny mpifoka sigara efa antitra, na ireo manana aretim-po efa nisy taloha."

Positive: Mety hampiadana ny fitomboan'ny homamiadana izany

Cannabidiol, fitambarana hita amin'ny marijuana, dia manakana ny fanehoana ny fototarazo izay mandrisika ny fihanaky ny homamiadan'ny nono, hoy ny mpikaroka avy amin'ny California Pacific Medical Center.

Ratsy: Mety hampitombo ny adin-tsaina ny fampiasana mavesatra

Ireo fitambarana ao amin'ny MJ dia mifandraika amin'ireo mpandray amin'ny amgdala, faritra ao amin'ny atidoha mifehy ny valin'ny tolona ataonao na ny sidina, hoy ny fikarohana nataon'ny Vanderbilt University. Fa ny fampiasana maharitra dia mety hampitombo ny tebiteby amin'ny fanaovana ireo receptor ireo tsy ho mora tohina. (Andramo ireo fomba 5 hampiatoana ny adin-tsaina ao anatin'ny 5 minitra fa tsy.)

Positive: Mampitony fanaintainana

Ny marijuana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ny nerve, araka ny fikarohana ao amin'ny The Canadian Medical Association Journal. Izany dia mahatonga azy ho tombony ho an'ny olona manana aretina toy ny sclérose multiple, aretina Lyme, na karazana ratra sasany. Izy io koa dia afaka manamaivana ny soritr'aretin'ny olan'ny GI toy ny cruse's and chemo-induced.

Ratsy: mampiankin-doha

Tsy hoe rehefa maniry avy amin'ny tany izy io dia tsy afaka mamorona fahazarana. "Ny tombana avy amin'ny fikarohana dia manondro fa sivy isan-jaton'ny mpampiasa marijuana no lasa mpidoroka," hoy i Stein. Ireo izay nanomboka nampiasa izany tamin'ny maha-zatovo sy mpifoka sigara isan'andro dia atahorana kokoa.

Tsara: Mety hihazona anao ho mahia izy io

Ireo mpifoka poty dia mazàna manana andilana kely kokoa, ary tsy dia matavy loatra noho ny tsy mpifoka. Tsy fantatry ny mpikaroka ny antony. Ary na isika-tsy tokony hatao vilany hahatonga anao ho noana ve ny vilany?

Mandehana any amin'ny pejy manaraka hijerena ny fivorian'ny alikaola!

toaka

Tsara: Manatsara ny famoronana

Eny ary, tsy ny hevitra rehetra ananantsika mandritra ny fisotroana no tsara - fa ny booze dia afaka mampikoriana ny ranom-pamokarana. Tao amin'ny fandalinana kely avy amin'ny Oniversiten'i Illinois any Chicago, ny olona izay somary mazoto (votoatin'ny alikaola ao amin'ny ra 0.075, eo ambanin'ny fetran'ny fiara ara-dalàna) dia nahavita tsara kokoa tamin'ny asa famahana olana amin'ny famoronana noho ny namany malina. Vaovao mahafaly kokoa izany, satria ny famoronana dia afaka mampifaly antsika bebe kokoa.

Ratsy: Mampiankin-doha ihany koa

Nilaza i Stein fa ny 15 isan-jaton'ny mpisotro toaka dia lasa mpisotro toaka, ary ny fanadihadiana natao vao haingana dia nahatsikaritra fa efa ho ny ampahatelon'ny olon-dehibe no nanararaotra alikaola na andevozin'izy io tamin'ny fotoana sasany teo amin'ny fiainantsika.

Tsara: Manampy ny fonao izany: Io ilay mety fantatrao indrindra. Ny fandinihana taorian'ny fandinihana dia nanamafy fa ny fisotroana antonony dia afaka miaro amin'ny aretim-po, aretim-po, ary lalan-drà. Heverina fa ny alikaola dia miasa amin'ny ampahany amin'ny fampihenana ny rà mandriaka sy ny fanitarana ny lalan-dra, ka mampihena ny mety hisian'ny clots. (Ny zavatra hohaninao-tahaka an'ireto Sakafo manadio Artery 20 ambony ireto-dia mety ho tombony ho an'ny rafi-pandrefesana ihany koa.)

Tsara: mety hisoroka ny diabeta

Raha oharina amin'ny tsy misotro, ny olon-dehibe izay misotro toaka iray na roa isan'andro (mbola mahatsapa lohahevitra iray?) dia 30 isan-jato no tsy voan'ny diabeta karazany 2, araka ny fanadihadiana natao tamin'ny 2017. Fikarakarana diabeta. Ny alikaola dia mety hampirisika ny sela hamoaka siramamy amin'ny rà.

Ratsy: Kalorika izany

Na dia mifikitra amin'ny Cocktails Low-Calorie tsara indrindra aza ianao, ny ankamaroan'ny zava-pisotro dia mampiakatra kalôria 100 hatramin'ny 200 farafahakeliny mandritra ny andronao. Fanampin'izay, ny fisotroana dia tena manahirana ny tsy miraharaha ireo filan'ny pizza ireo, ary tena manelingelina ny tanjon'ny fitaizanao.

Tsara: Mety hanampy anao ho ela velona kokoa izy io

Ny mpisintona dia mihoatra ny in-droa noho ny mpisotro antonony maty mandritra ny 20 taona manaraka, araka ny fikarohana nataon'ny gazety. Alkoholika: Fikarohana klinika sy fanandramana.

Ratsy: Betsaka Mahatsiravina

Ny tombontsoa rehetra azo avy amin'ny alikaola dia mifandray amin'ny fisotroana antonony - ho an'ny vehivavy, izany hoe fisotroana in-telo isan'andro, mihoatra ny fisotroana fito isan-kerinandro. Miverena miverina bebe kokoa ary manomboka tsy hita intsony ireo tombontsoa etsy ambony. Ny fandinihana dia mampiseho fa ny fisotroana tafahoatra dia mampitombo ny mety ho tosidra, homamiadana, diabeta karazany 2, aretim-po, sy ny maro hafa. Misy ihany koa ny loza mety hitranga amin'ny fotoana fohy, toy ny fanapoizinana amin'ny alikaola, izay mety hahafaty.

Positive: Manangana ny taolanao izany: Fianarana kely ao amin'ny diary mitsahatra amin'ny fananahana nahita fa ny antonony (misy an'io teny io indray) ny fisotroana alikaola dia mety hampihena ny tahan'ny fahaverezan'ny taolana, izay mety hanampy anao hitazona ny tanjaky ny taolanao rehefa mihalehibe ianao. (Zava-pisotro iray hafa izay afaka manampy: ron-kena. Vakio momba izany ary ireo antony 7 hafa hanandrana ron-kena.)

Famerenana ho an'ny