Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 24 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Maninona ianao no tokony hanova ny kilasy bisikileta amin'ny bisikileta matavy amin'ity ririnina ity - Fiainana
Maninona ianao no tokony hanova ny kilasy bisikileta amin'ny bisikileta matavy amin'ity ririnina ity - Fiainana

Votoatiny

Ny bisikileta amin'ny lanezy dia mety ho toa adala, saingy miaraka amin'ny karazana bisikileta mety, dia fampihetseham-batana tsara izay hampialana anao ny vanim-potoana. Ilay tany izay ampiasainao amin'ny kiraro amin'ny orampanala na ny ski an-tsambo dia ny kianja filalaovana vaovao eo an-tampon'ny bisikileta misy tavy matavy, na "bisikileta matavy", araka ny iantsoana azy matetika. "Ity bisikileta ity dia mihetsika ary mihetsika toy ny bisikileta an-tendrombohitra," hoy i Amanda Dekan, mpampianatra zokiolona ao amin'ny REI Outdoor School. "Fa ny bisikileta matavy kosa misy kodiarana matevina miaraka amin'ny lalan-drivotra lalindalina kokoa sy ny fiakaran'ny herin'ny rivotra." Ny sakany fanampiny dia manome anao traction tsara kokoa, mampitombo ny velaran-tany ny grooves lalindalina kokoa mba hahazoana tsara kokoa ny tany, ary ny fanerena kely kokoa dia mamela anao hitsambikina eo ambonin'ny ranomandry fa tsy hilentika ao anatiny.

Ny lazan'ny bisikileta matavy dia nitombo be taorian'ny ririnina nilatsaka tamin'ny oram-panala tao amin'ny ankamaroan'ny firenena tokony ho roa taona lasa izay. "Ny olona dia nikasa hanome fahafaham-po ny eny ivelany na dia voafetra ihany aza ny lanezy," hoy i David Ochs, mpiara-manorina ny Tompondaka Eran-tany Fat Bike voalohany tamin'ny fiandohan'ity taona ity tao Crested Butte, Colorado. Ny bisikileta no safidy mety indrindra.


Amin'izao fotoana izao dia manolotra bisikileta matavy miaraka amin'ny ski miampita firenena ny fivarotana fitaovam-pitaterana an-tendrombohitra, ary ny fivarotana bisikileta dia mivarotra azy ireo ho fomba iray handehanana bisikileta mandritra ny taona. Na ny toeram-pialan-tsasatra aza dia miditra amin'ny lalao bisikileta matavy, manamboatra fonosana manodidina ny traikefa ho an'ny vahiny mitady fomba mahafinaritra sy azo idirana hijerena sy hihetsiketsika. (Andramo koa: fanatanjahan-tena mahery vaika amin'ny ririnina izay mahamenatra ny manao ski.)

Raha eo akaikin'ny toerana misy lanezy ianao, dia mora ny mandeha an-tongotra. Ny ankamaroan'ny fivarotana dia hanofa bisikileta anao amin'ny $ 40 ka hatramin'ny $ 50 mandritra ny iray andro. Hanolotra anao fiarovan-doha mitaingina sy "pogies" koa ianao ho an'ny mittens manokana izay miraikitra amin'ny kodiarana. Ny tombony lehibe: Raha ny momba ny fitaovam-pitaovana dia mety efa manana ny zavatra rehetra ilainao amin'ny pedal ianao toy ny pro. Te-hiditra amin'ny sosona fototra misy volon'ondry miaraka amin'ny sosona ivelany tsy misy rivotra sy rivotra ianao, hoy i Dekan. Ataovy mafana sy maina ny tongotrao miaraka amin'ny ba kiraro volon'ondry matevina ary ny oram-panala tsy tantera-drano na baoty bisikileta. (Andramo ireto kiraro tsara tarehy ireto, izay afaka mitombo avo roa heny toy ny baoty lanezy.) Ireto misy antony dimy hafa hanampenana ny lanezy.


1. Tsy mila lesona.

Ny bisikileta matavy dia lehibe lavitra noho ny cruiser na bisikilety iray, saingy ny mitaingina iray kosa dia mitaky lalàna kely kokoa harahina sy teknika hahafehy azy. "Fanatanjahan-tena henjana izany, saingy tena intuitive ary ny ankamaroan'ny olona dia mandray azy haingana," hoy i Ochs. Pedal sy ny familiana. Tsotra be izany. "Tsy toy ny fanatanjahan-tena any an-tendrombohitra hafa, ny ankamaroan'ny olona afaka mivoaka sy mitaingina azy, na inona na inona fari-pahaizanao." Ireo vao manomboka: Manomboha amin'ny làlana somary fisaka sy malalaka kokoa miaraka amin'ny lanezy feno fonosana. (Ho an'ny fanomanana fanampiny, andramo ireto fampihetseham-batana ireto hiomanana amin'ny fanatanjahan-tena amin'ny lanezy.)

2. Mandeha ny toetrandro.

Orana, lanezy, rivotra, na hamirapiratra, bisikileta matavy no hitantana toy ny kamio bitika kely. Ireo làlambe feno tototra izay tsy nahita oram-panala nandritra ny fotoana kelikely dia tsara ho an'ny bisikileta matavy satria hanome fahatsapana an-dalambe izy ireo. Saingy te-hivoaka ihany koa ianao aorian'ny fipoahan'ny vovoka lehibe, satria amin'izay fotoana izay ny toeram-pialan-tsasatra sy ny zaridainam-panjakana dia mihazakazaka ho an'ny kiraro oram-panala sy mpitaingina an-tanety, hoy i Ochs.


3. Mandresy Be ny tongotrao

Satria ny fanaovana bisikileta matavy dia hetsika tsy mitondra lanja, manala ny tsindry amin'ny lohalinao izany, mamela ny hozatra manodidina azy hihamatanjaka, hoy i Rebecca Rusch, mpifaninana am-bisikileta tompon-daka eran-tany avy any Ketchum, Idaho, izay manazatra tavy bisikileta mandritra ny ririnina. Midika izany fa afaka mahazo quad matanjaka sy matanjaka ianao nefa tsy misy reraka sy mandrovitra ny lohalika azon'ny fanatanjahantena ririnina hafa.

Ary tsy toy ny rehefa mihazakazaka amin'ny làlana misava, ny tadin'ny pedal amin'ny lanezy rehetra dia mitaky ezaka bebe kokoa (ny tahan'ny fo avo lenta kokoa dia hahatonga anao handoro kaloria lehibe kokoa) sy ny hery avy amin'ny hozonao (izay manatsara ny fanamafisana anao) noho ny fanoherana ny tany tsy milamina . "Fanampin'izany, satria ny tongotrao dia mirotsaka amin'ny ezaka manosika sy manintona rehefa mihodina izy, dia mahazo hozatra quad-to-hamstring, ho an'ny zanak'omby ianao fa tsy afaka mifanandrify ny fanatanjahan-tena amin'ny oram-panala", hoy i Rusch. .

4. Tongava faingana ny ABS flat.

Na dia mandeha amin'ny lalana fisaka amin'ny lanezy mafy sy feno lanezy aza ianao, dia tsy tena mitaingina amin'ny tany mafy orina mihitsy, noho izany dia mandeha foana ny abs, ny obliques ary ny lamosinao ambany, miasa amin'ny fanamafisana ny vatanao manontolo. Eritrereto ny takelaka misy ny lanezy na ny faritra malama izay mahatonga anao tsy hanana hery fironana intsony ho toy ny fotoana ahafahana manao sary sokitra ny zava-dehibe. "Ary raha midona amin'ny havoana ianao, ny fotonao dia tokony hiditra amin'ny fitaovana avo lenta hanampy anao hampiorina ny fironana," hoy i Sydney Fox, mpiara-miasa amin'i Breck Bike Guides any Breckenridge, Colorado. "Mba hihazonana ny firosoana dia tsy maintsy mirohotra ianao, izay mitazona ny hozatra rehetra ao anaty vatan-tsainao, sahala amin'ny fandehanana eo amin'ny lozabe izany."

5. Koa. betsaka. Natiora.

Afaka mitaingina na aiza na aiza misy lanezy ianao, ary noho ny fandehananao amin'ny kodiarana, dia handrakotra tany bebe kokoa ianao noho ny fandehananao amin'ny lalana mitovy amin'ny ski na kiraro. Afaka miditra amin'ny toerana tsara tarehy vaovao ianao (aza adino ny GoPro anao) ary mikaroka ireo faritra tsy ho tratrarinao raha tsy izany, hoy i Fox. Fikarohana ao amin'ny Gazety momba ny toetran'ny olona sy psikolojia ara-tsosialy dia manolo-kevitra fa ny fahatsapana tahotra toa ilay karazana valiny voajanahary- afaka mahatonga antsika tsy hieritreritra matetika momba ny olantsika manokana, handika ireo olana ireo ho tsy dia manaitra loatra ary ho malala-tanana kokoa amin'ny hafa. Mety hilaza ianao fa ny tolakandro amin'ny bisikileta matavy dia mety hahatonga anao ho olona tsara kokoa. (Raha ny hazakazaka no fomba fanaonao kokoa, dia ataovy izay hahafantaranao izay rehetra ilainao alohan'ny handehananao hihazakazaka ao anaty ranomandry.)

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Manoro Hevitra Anao Izahay Mba Hamaky

BUN - fitsapana ra

BUN - fitsapana ra

Ny BUN dia midika azota urea ra. Ny azota azota dia mipoitra rehefa imba ny proteinina.Ny fit apana dia azo atao mba handrefe ana ny habet an'ny azota urea ao anaty ra.Mila antionana ra. Ny ankama...
Menypitis aseptika syphilitika

Menypitis aseptika syphilitika

Ny meningiti a eptika yphilitika, na meningite yphilitika, dia faha arotana amin'ny ipili ra t y voat abo. Tafiditra ao anatin'izany ny fivonto an'ny ela manarona ny ati-doha y ny tadin...