Author: Gregory Harris
Daty Famoronana: 8 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 14 Desambra 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Nanana fandidiana soroka ianao mba hanamboarana ireo sela ao anaty na manodidina ny valan'ny soroka. Ilay dokotera mpandidy dia mety nampiasa fakan-tsary kely antsoina hoe arthroscope hijerena ny ao an-tsorokao.

Mety mila fandidiana misokatra ianao raha tsy afaka manamboatra ny sorokao amin'ny mpandidy ny mpandidy. Raha nandidy tamin'ny alàlan'ny fandidiana ianao, dia tapaka be (incision).

Rehefa mody ianao izao, dia aza hadino ny manaraka ny torolalan'ny mpandidy anao amin'ny fikarakarana ny sorokao. Ampiasao ny fampahalalana etsy ambany ho fampahatsiahivana.

Nandritra ny hopitaly dia tokony nahazo fanafody fanaintainana ianao. Nianaranao koa ny fomba fitantanana ny fivontosana manodidina ny soroky ny soroka.

Ny mpitsabo anao na ny mpitsabo anao dia mety nampianatra anao hanao fanazaran-tena ao an-trano.

Mila manao antsamotady ianao rehefa miala amin'ny hopitaly. Mety mila mitafy immobilizer soroka koa ianao. Manakana ny sorokao tsy hihetsika izany. Tafio ny antsamotady na immobilizer amin'ny fotoana rehetra, raha tsy hoe tsy mila izany ilay mpandidy anao.

Raha manana rotator cuff ianao na ligament hafa na labral fandidiana dia mila mitandrina amin'ny soroka. Araho ny torolàlana momba izay azo antoka ny fihetsiky ny sandry.


Eritrereto ny fanovana vitsivitsy manodidina ny tranonao mba ho mora kokoa aminao ny hikarakara ny tenanao.

Ataovy hatrany ny fanazaran-tena nampianarina anao raha mbola nilazana izany ianao. Manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra manohana ny sorokao izany ary miantoka ny fanasitranany tsara.

Mety tsy afaka mitondra fiara mandritra ny herinandro vitsivitsy ianao. Ny dokoteranao na ny mpitsabo anao ara-batana no hilaza aminao rehefa tsy maninona.

Anontanio ny dokotera hoe iza amin'ireo fanatanjahan-tena sy hetsika hafa no OK ho anao aorian'ny fahasalamanao.

Hanome anao dokotera fanafody ny fanaintainanao ny dokoteranao. Fenoy izany rehefa mody ianao mba hanananao rehefa ilainao izany. Raiso ny fanafody fanaintainana rehefa manomboka mijaly ianao sao ratsy be.

Ny fanafody fanaintainan'ny narcotic (codeine, hydrocodone, ary oxycodone) dia mety hahatonga anao ho voadona. Raha mandray azy ianao dia misotroa ranon-javatra be dia be ary mihinana voankazo sy legioma ary sakafo hafa misy fibra hafa mba hitazomana ny fivalananao.

AZA misotro toaka na mitondra fiara raha mihinana ireo fanafody fanaintainana ireo ianao.

Ny fandraisana ibuprofen (Advil, Motrin) na fanafody anti-inflammatoire hafa miaraka amin'ny fanafody fanaintainanao dia mety hanampy koa. Anontanio ny dokotera momba ny fampiasana azy ireo. Araho tsara ny torolalana momba ny fomba fihinanana fanafody.


Apetraho eo ambonin'ireo ratrao (fonosana) 4 ka hatramin'ny in-6 isan'andro mandritra ny 20 minitra isaky ny 20 ny kitapom-boankazo. Afatory amin'ny lamba famaohana na lamba madio ny fonosana. AZA apetraka mivantana amin'ny fitafiana izany. Manampy amin'ny fivontosana hatrany ny ranomandry.

Ny zaitrao (zaitra) dia esorina eo amin'ny 1 ka hatramin'ny 2 herinandro aorian'ny fandidiana.

Ataovy madio sy maina ny fehin-kibonao sy ny ferinao. Anontanio ny dokotera raha mety ny manova ny akanjo. Ny fitazonana lambam-pandrefesana eo ambanin'ny sandrinao dia mety hanampy amin'ny fifoka ny hatsembohana ary hitazomana ny hoditry ny vatanao tsy ho sosotra na harary. AZA mametraka menaka fanosotra amin'ny menaka fanosorana anao.

Diniho amin'ny dokotera momba ny fotoana ahafahanao manomboka misotro ranonorana raha manana fikorontanana amin'ny antsamotady na soroka ianao. Makà fandroana spaonjy mandra-pandrooanao. Rehefa mandro ianao:

  • Apetraho eo ambonin'ilay ratra ilay fehikibo na plastika tsy tantera-drano mba ho maina.
  • Rehefa afaka mandro ianao nefa tsy manarona ny ratra dia aza kosehina. Sasao moramora ny ratrao.
  • Tandremo hitandrina ny tananao eo anilanao. Manadio eo ambanin'ity sandry ity dia miankina amin'ny sisiny ary avelao hidina hiala amin'ny vatanao izy io. Ampidiro amin'ny sandrinao iray hafa mba hadio eo ambaniny. AZA atsangana rehefa manadio azy ianao.
  • AZA atsoboka ao anaty koveta fandroana, fandroana mafana, na dobo filomanosana ny ratra.

Mety hahita ilay mpandidy isaky ny 4 ka hatramin'ny 6 herinandro ianao mandra-pahasitranao.


Antsoy ny mpandidy na mpitsabo mpanampy raha manana ireto manaraka ireto ianao:

  • Ny fandehanan'ny rà mandriaka amin'ny fitafianao ary tsy mijanona rehefa manindry mafy ny faritra ianao
  • Fanaintainana izay tsy miala rehefa mihinana ny fanaintainanao
  • Mivonto amin'ny tananao
  • Fahakiviana na fikolokoloana amin'ny rantsantanana na tananao
  • Ny tananao na ny rantsan-tananao dia maizina kokoa ny lokony na mahatsiaro ho milay ianao raha mikasika izany
  • Mena, fanaintainana, fivontosana, na fivoahan'ny mavo amin'ny ratra rehetra
  • Ny mari-pana avo kokoa noho ny 101 ° F (38.3 ° C)

Fanamboarana SLAP - fivoahana; Acromioplasty - famoahana; Bankart - fivoahana; Fanamboarana ny soroka - fivoahana; Arthroscopy soroka - famoahana

Cordasco FA. Aretin-tratra soroka. Ao: Rockwood CA, Matsen FA, Wirth MA, Lippitt SB, Fehringer EV, Sperling JW, eds. Rockwood sy Matsen's The Shoulder. Faha-5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 15.

Edwards TB, Morris BJ. Fanarenana aorian'ny aretin-tratra. Ao: Edwards TB, Morris BJ, eds. Artroplasty soroka. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 43.

Throckmorton TW. Artroplasty soroka sy kiho. Ao: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. Ed. Faha-13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 12.

  • Soroka be sandry
  • vanin-taolana
  • Olana rotator cuff
  • Fanamboarana ny rotter cuff
  • Aretin-tratra soroka
  • Fikarohana CT soroka
  • Fikarohana MRI amin'ny soroka
  • Fanaintainana amin'ny soroka
  • Fanatanjahan-tena amin'ny rotator
  • Rotator cuff - fikarakaran-tena
  • Fanoloana soroka - famoahana
  • Fampiasana ny sorokao aorian'ny fandidiana
  • Ratra sy aretina mahazo ny soroka

Arosoy Aminao

Inona avy ireo vokany hafa amin'ny fanesorana volo laser?

Inona avy ireo vokany hafa amin'ny fanesorana volo laser?

Amin'ny ankapobeny dia azo antokaRaha reraka ianao amin'ny fomba fanalana volo nentim-paharazana, toy ny fiharatana, dia mety ho liana amin'ny fane orana volo la er ianao. Natolotry ny de...
Fahasalamana ho an'ny lehilahy: Miasa amin'ny tsy fetezan'ny erectile ve ny tsimparifary am-bozona?

Fahasalamana ho an'ny lehilahy: Miasa amin'ny tsy fetezan'ny erectile ve ny tsimparifary am-bozona?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika. Inona no atao hoe E...