Ahoana ny fomba hitsaboana tongotra sy voditongotra vaky

Votoatiny

• Fombafomba fitsaboana any an-trano
• 1. Manaova tongotra mahavonto
• 2. Ataovy maina tsara ny tongotrao
• 3. Esory ny hodi-kazo be loatra amin'ny hoditra
• 4. Asio «moisturizer»
• Ny antony lehibe mahatonga ny tongotra vaky

Ny triatra amin'ny tongotra dia mipoitra rehefa maina be ny hoditra ary, noho izany, tapitra tapaka miaraka amin'ny lanjan'ny vatana sy ny fanerena kely amin'ny hetsika isan'andro, toy ny mihazakazaka ho an'ny bus na tohatra fiakarana, ohatra.

Noho izany, ny fomba tsara indrindra hisorohana ny fisehoan'ny hoditra mipetaka misy triatra amin'ny voditongotra dia ny mitazona tsara ny tongotrao, manosotra crème farafahakeliny indray mandeha isan'andro.

Na izany aza, ho an'ireo izay efa manana tongotra maina sy vaky dia misy fombafomba fikarakarana izay mamela ny hoditra ho marefo sy malefaka indray, mamela ny fampiasana kapa na kapa tsy menatra.

Fombafomba fitsaboana any an-trano

Ity fombafomba fitsaboana ny tongotra vaky ity dia tokony atao farafahakeliny indroa isan-kerinandro na isan'andro, mandritra ny fotoana maina be ny tongotra.

1. Manaova tongotra mahavonto

Ny dingana voalohany dia misy ny tongotra mihetsiketsika, manalefaka ny hoditra ary manokatra ny mason-koditra, mamela ny moisturizer ho tototry tsara ny sosona hoditra rehetra.

Mba hanaovana ny tongotra malemy dia tsy maintsy:

1. Asio rano mafana ao anaty lovia iray mandra-pahatongany hahatratra 8 ka hatramin'ny 10 cm ny haavony, na haavo mamela ny tongotra iray manontolo hidina anaty rano;
2. Ampio moisturizer 1 ka hatramin'ny 2 sotro fihinanana, arakaraka ny habetsaky ny rano;
3. Afangaro tsara ao anaty rano ilay crème, mandrava tanteraka;
4. Atsofohy mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra ny tongotrao, hahazoana antoka fa malefaka ny hoditra ary mifoka ny fanosotra.

Raha ny tokony ho izy dia tsy tokony hatao amin'ny rano mafana be, na tsy misy menaka manosotra, ny tongotra mangotraka, satria hisokatra sy hanafika ny mason-koditra izy io, ary hahamaina ny hoditrao.

2. Ataovy maina tsara ny tongotrao

Rehefa vita ny fanitsiana ny tongotra dia zava-dehibe tokoa ny fanamainana tsara ny hoditra, mba hisorohana ny fitomboan'ny holatra, indrindra eo amin'ny rantsantongony. Na izany aza dia tokony hialana amin'ny fikosehana ny lamba famaohana amin'ny hoditra ny olona iray, satria io fihetsika io dia mahatonga ny hoditra ho sosotra kokoa ary manampy amin'ny fitomboan'ny fahamainana.

Arak'izany, ny filamatra dia ny fanamainana ny hoditra amin'ny alàlan'ny fanetsehana tsindry maivana amin'ny hoditra, hanesorana rano be loatra, ary avelao ny tongotrao any ivelany mandritra ny 2 minitra, mba ho maina tanteraka.

3. Esory ny hodi-kazo be loatra amin'ny hoditra

Ity dingana amin'ny fombafomba ity dia tsy voatery ary matetika dia tokony hatao rehefa tsy misy triatra intsony, fa mbola matevina sy maina kosa ny hoditra. Amin'ireny tranga ireny, aorian'ny fanamainana lamba famaohana ny tongotrao, fa alohan'ny avelanao ho maina eny amin'ny habakabaka izy ireo dia tokony hampiasa rakitra amin'ny tongotra, na vato pumice, ohatra, mba hanao hetsika maivana amin'ny voditongotra ary hanala ny hoditra maty be loatra.

Ity teknika ity dia azo atao koa amin'ny faritra maina kokoa amin'ny tongotra, toy ny sisin'ny rantsantanana lehibe. Avy eo, azonao atao ny manasa ny tongotrao amin'ny rano mafana indray, na manala ny hoditra nivoaka, mampiasa lamba famaohana, ohatra.

4. Asio «moisturizer»

Rehefa maina tanteraka ny tongotra dia tokony mampiasa moisturizer kely ianao hanidiana ny mason-koditra ary hamita ny hoditra. Arakaraka ny maha-matevina ny crème, ny habetsaky ny hydration betsaka, fa ny safidy azo atao arakaraka ny safidin'ny olona tsirairay.

Aorian'ny fanosotra ny crème dia tokony anaovana ba kiraro mba tsy hialan'ny kiraro ary tototry ny hoditra tanteraka izy. Ho fanampin'izay, ba kiraro manampy ny tongotra tsy solafaka, hisorohana ny mety hianjera. Safidy tsara dia ny fanaovana ny fombafomba alohan'ny hatory, mba hitazomana ny ba kiraro mandritra ny ora vitsivitsy ary tsy misy faneren'ny kiraro.

Zahao ity horonantsary manaraka ity momba ny fomba fanaovana moisturizer tsara an-trano hamonjy ny tongotrao:

Ny antony lehibe mahatonga ny tongotra vaky

Ny tena antony mahatonga ny tongotra vaky dia ny tsy fahampian'ny hydration, izay mahatonga ny hoditra tsy hiovaova sy mora vaky. Na izany aza, misy antony sasany mahatonga ny fahaverezan'ny hydration, toy ny:

• Mandeha tsy mitondra kapa mandritra ny fotoana ela;
• Mampiasà kapa sy kapa matetika;
• Ny matavy loatra;
• Mandro amin'ny rano mafana be.

Ankoatr'izay, ireo izay tsy misotro ny rano ilaina mandritra ny andro dia manana hoditra maina kokoa koa, noho izany, dia azo inoana fa ho maina haingana ny tongony. Ity misy fomba fikajiana ny habetsaky ny rano tokony hosotroinao isan'andro hahazoana antoka ny vatana salama kokoa.

Izay manana izany antony mampidi-doza izany dia tokony manosotra crème moisturizing farafahakeliny indray mandeha isan'andro, aorian'ny fandroana na alohan'ny hatory, ohatra, mba hahazoana antoka fa voadona tsara ny hoditra ary tsy atahorana ho tapaka mandritra ny andro.