Crutches sy ny ankizy - mijoro sy mandeha

Ampio ny zanakao hianatra mijoro sy mandeha soa aman-tsara miaraka amin'ny tehina.

Ny zanakao dia tsy maintsy mahay mandanjalanja kely hijoro miaraka amin'ny tehina. Lazao ny zanakao hihazona ny lohany ary miandrandrà tsara, tazomy ny soroka sy ny vavony ary ny vodiny. Asaivo mijoro amin'ny tongony tsara ny zanakao. Ataovy mandroso sy misaraka ireo sakantsakana.

Midika izany fa tsy afaka mametraka lanjany amin'ny tongotra na tongotra naratra ny zanakao. Ny sandry, tànana, tehina ary tongotra tsara no ampiasaina hivezivezena. Lazao ny zanakao hoe:

• Mijoroa amin'ny tongotra tsara. Tazomy amin'ny sisin'ny vatana ny tehina. Fenoy amin'ny alàlan'ny sandry sy ny vatan'ny vatana izy ireo.
• Afindra ny sakelaka tokony ho dingana iray eo alohan'izay, ary mivelatra somary malalaka kokoa noho ny tongony ireo tehina. Mandrosoa mandroso miaraka amin'ireo tehina ireo tongotra naratra.
• Atsofohy amin'ny tehina ireo tànany amin'ny tanany. Kitiho ny sakelidalana eo anelanelan'ny sandry sy ny sisiny.
• Apetaho amin'ny fehin-tànana ny lanjany ary mandrosoa.
• AZA miantehitra amin'ny sakelidrano eny am-pelatanana. Mety handratra ny fametrahana lanja eo am-pelatanana, ary mety ho maimaika ny zanakao ary hanimba ny hozatra sy lalan-dra eo ambanin'ny sandriny.
• Mandrosoa amin'ny tongotra tsara eo alohan'ireo tehina fotsiny. Dingana iray ity.
• Atombohy ny dingana manaraka amin'ny alàlan'ny famindrana ireo tehina sahabo ho iray dingana eo alohan'ilay tongotra naratra.
• Mijere aloha rehefa mandeha fa tsy amin'ny tongotra.

Midika izany fa ny zanakao dia afaka mikasika ny tany amin'ny tongony ratsy hanampiana amin'ny fandanjana. Lazao ny zanakao hoe:

• Mijoroa amin'ny tongotra tsara.
• Afindra ny sakelaka tokony ho dingana iray eo alohan'izay.
• Ataovy mialoha ny tongotra ratsy miaraka amin'ireo tendron'ny tehina. Ny rantsan-tongotra dia mety hikasika ny tany, na ny lanjany kely azo apetraka amin'ny tongotra mba handanjana.
• Apetaho amin'ny sora-tanana ny ankamaroan'ny lanja. Potseroina ny sakelika eo anelanelan'ny sandry sy ny tratrany.
• Makà dingana amin'ny tongotra tsara.
• Atombohy ny dingana manaraka amin'ny alàlan'ny famindrana ireo tehina sahabo ho iray dingana eo alohan'ilay tongotra naratra.
• Mijere aloha rehefa mandeha fa tsy amin'ny tongotra.

Tranokala American Academy of Othopaedic Surgeons. Fomba fampiasana tehina, tehina ary mpandeha an-tongotra. orthoinfo.aaos.org/en/rec Recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Nohavaozina ny Febroary 2015. Noraisina tamin'ny 18 Novambra 2018.

Edelstein J. Canes, tehina ary mpandeha an-tongotra. Ao: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas an'ny orthoses sy fitaovana manampy. Faha-5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 toko 36.

• Fanampiana amin'ny fivezivezena