Fahafantarana ny fahaketrahan'ny zatovo

Ny iray amin'ny tanora dimy dia ketraka amin'ny fotoana iray. Mety ho ketraka ny zanakao lahy raha malahelo, manga, tsy faly, na kivy any am-pako. Ny famoizam-po dia olana lehibe, vao mainka izany raha toa ka naka ny ain'ny zanakao lahy ireo fahatsapana ireo.

Tandindomin-doza kokoa noho ny fahaketrahana ny zanakao raha:

• Ny aretim-po dia mihazakazaka ao amin'ny fianakavianao.
• Miaina trangan-javatra mampihetsi-po toy ny fahafatesan'ny fianakaviana izy ireo, fisaraham-panambadiana ray aman-dreny, fampijaliana, fisarahana amina sipa na sipa, na tsy fianarany any am-pianarana.
• Manana fahatokisan-tena ambany izy ireo ary tena manakiana ny tenany.
• Ny zanakao vavy dia zazavavy. Ny zazavavy tanora dia avo roa heny noho ny zazalahy ketraka.
• Ny zanakao lahy dia manana olana amin'ny fiaraha-monina.
• Manana kilem-pianarana ny zanakao lahy.
• Voan'ny aretina mitaiza ny zanakao lahy.
• Misy olana ara-pianakaviana na olana amin'ny ray aman-dreniny.

Raha kivy ny zanakao, dia mety hahita ny sasany amin'ireto soritr'aretin'ny fahaketrahana ireto. Raha maharitra 2 herinandro na mihoatra ireo soritr'aretina ireo dia miresaha amin'ny dokoteran'ny zanakao.

• Tezitra matetika amin'ny fipoahan'ny hatezerana tampoka.
• Mahatsapa tsikera kokoa.
• Ny fitarainan'ny aretin'andoha, ny vavony na ny olan'ny vatana hafa. Mety handeha matetika any amin'ny biraon'ny mpitsabo mpanampy any am-pianarana ny zanakao.
• Fialana amin'ny olona toy ny ray aman-dreny na namana sasany.
• Tsy mankafy hetsika tian'izy ireo matetika.
• Mahatsiaro ho reraka mandritra ny andro.
• Ny fahatsapana alahelo na manga amin'ny ankapobeny.

Jereo ny fiovan'ny fahazarana isan'andro ataon'ny zanakao izay mety ho mariky ny fahaketrahana. Ny fomba fanaon'ny zanakao isan'andro dia mety miova rehefa ketraka izy ireo. Azonao atao ny mahatsikaritra fa ny zanakao dia:

• Olana matory sa matory mihoatra ny mahazatra
• Fanovana ny fahazarana mihinana, toy ny tsy noana na mihinana mihoatra ny mahazatra
• Fotoana sarotra ifantohana
• Olana mandray fanapahan-kevitra

Ny fiovana amin'ny fihetsiky ny zanakao dia mety ho mariky ny fahaketrahana ihany koa. Mety manana olana any an-trano na any an-tsekoly izy ireo:

• Midina ny naoty an-tsekoly, ny fanatrehana fa tsy ny fanaovana enti-mody
• Fihetsika mety hampidi-doza, toy ny fitondrana fiara tsy mitandrina, firaisana tsy azo antoka na fivarotana fivarotana
• Misintona ny fianakaviany sy ny namany ary mandany fotoana bebe kokoa
• Misotro na mampiasa zava-mahadomelina

Ny zatovo ketraka dia mety manana:

• Aretin-tsaina
• Aretina hyperactivity tsy fahampian'ny saina (ADHD)
• Aretina bipolar
• Aretina mihinana (bulimia na anorexia)

Raha manahy ianao fa kivy ny zanakao, dia manatona mpitsabo. Mety hanao fanadinana ara-batana ilay mpitsabo ary manafatra fitsapana ra mba hahazoana antoka fa tsy manana olana ara-pahasalamana ny zanakao.

Tokony hiresaka amin'ny zanakao lahy momba ny:

• Ny alahelony, ny fahasosorana, na ny fahaverezan'ny fahalianany amin'ireo hetsika mahazatra
• Famantarana ny olana ara-pahasalamana hafa, toy ny tebiteby, mania, na schizophrenia
• Loza mety hamono tena na herisetra hafa ary mety hampidi-doza ny tenany na ny olon-kafa ny zanakao

Tokony hanontany momba ny fidorohana zava-mahadomelina na alikaola ny mpamatsy. Tandindomin-doza ireo tanora ketraka:

• Misotro mahery
• Fifohana sigara (vilany) mahazatra
• Fampiasana zava-mahadomelina hafa

Ny mpamatsy dia afaka miresaka amin'ny mpianakavinao hafa na amin'ny mpampianatra ny zanakao. Matetika ireo olona ireo dia afaka manampy amin'ny famantarana famantarana fahaketrahana amin'ny zatovo.

Mitandrema amin'ny famantarana ny drafitry ny famonoan-tena. Jereo raha ny zanakao dia:

• Fanomezana fananana ho an'ny hafa
• Manao veloma ny fianakaviana sy ny namana
• Miresaka momba ny ho faty na famonoan-tena
• Manoratra momba ny ho faty na ny famonoan-tena
• Manana fiovana toetra
• Maka risika lehibe
• Miala ary maniry irery

Antsoy avy hatrany ny mpanome anao na ny laharana famonoan-tena raha manahy ianao sao mieritreritra hamono tena ny zanakao. Aza hadino mihitsy ny fandrahonana na fandrahonana hamono tena.

Antsoy ny 1-800-mamono tena na 1-800-999-9999. Afaka miantso 24/7 na aiza na aiza any Etazonia ianao.

Ketraka ny ankamaroan'ny tanora indraindray. Ny fananana fanampiana sy fahaizana miatrika tsara dia manampy ny zatovo mandritra ny vanim-potoana midina.

Miresaha matetika amin'ny zanakao lahy. Anontanio azy ireo ny zavatra tsapany. Ny firesahana ny momba ny fahaketrahana dia tsy haharatsy ny toe-javatra, ary mety hanampy azy ireo hahazo fanampiana haingana.

Ento ny zanakao matihanina hanampy anao hiatrika toe-po ambany. Ny fitsaboana ny fahaketrahana aloha dia mety hanampy azy ireo ho salama haingana kokoa, ary mety hisoroka na hanemotra ny fizarana amin'ny ho avy.

Antsoy ny mpamatsy anao raha mahatsikaritra ny iray amin'ireto manaraka ireto ianao:

• Ny famoifoizana dia tsy mihatsara na miharatsy hatrany
• Ny tebiteby, ny fahasosorana, ny fitaintainana, na ny torimaso izay vaovao na miharatsy
• Vokatry ny fanafody

Fikambanana Amerikanina mpitsabo aretin-tsaina. Aretim-po lehibe. Boky fitiliana diagnostika sy statistikan'ny aretin-tsaina: DSM-5. Faha-5 ed. Arlington, VA: Fanontana ara-tsaina amerikana; 2013: 160-168.

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Ny aretin-tsaina ara-tsaina ataon'ny zaza sy ny adolantsento. Ao amin'ny: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Fitsaboana aretin-tsaina feno amin'ny hopitaly ankapobeny ao Massachusetts. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 69.

Siu AL; Vondron-draharaha misahana ny asa fisorohana US. Fikarohana momba ny famoizam-po amin'ny ankizy sy ny tanora: fanambarana fanoloran-kevitry ny Task Force US Preventive Services. Ann Intern Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

• Ketraka ny zatovo
• Fahasalamana ara-tsaina amin'ny tanora