Fampihorohoroana tena ilaina

Essential tremor (ET) dia karazana fihetsiketsehana mihozongozona tsy fidiny. Tsy misy antony fantatra. Ny tsy fanoloran-tena dia midika hoe mihozongozona ianao nefa tsy manandrana manao izany ary tsy afaka mampiato ny fikorontanana araka ny sitrapony.

ET no karazan-kovitra matetika. Samy manana ny fangovitana ny tsirairay, fa ny fihetsehana matetika dia kely loatra ka tsy hita. ET dia misy fiantraikany amin'ny lahy sy ny vavy. Matetika izy io dia matetika amin'ireo olona antitra 65 taona.

Tsy fantatra ny tena anton'ny ET. Ny fikarohana dia manondro fa ny ampahany amin'ny atidoha mifehy ny fihetsiky ny hozatra dia tsy mandeha tsara amin'ny olona manana ET.

Raha misy ET mitranga amin'ny mpikambana iray mihoatra ny iray amin'ny fianakaviana, dia antsoina hoe fihorohoroana ao amin'ny fianakaviana izany. Ity karazana ET ity dia ampitaina amin'ny fianakaviana (lova). Midika izany fa mitana andraikitra lehibe ny fototarazo.

Ny horohoron-tany dia matetika toetra iray lehibe. Midika izany fa mila mahazo ny génie amin'ny ray aman-dreny iray fotsiny ianao mba hampitombo ny horohorontany. Matetika dia manomboka eo amin'ny fahazazana antenantenany izy io, saingy mety ho hitan'ny olona izay antitra na tanora kokoa, na koa amin'ny ankizy.

Ny horohoron-tany dia mety ho tsikaritra kokoa amin'ny tanany sy ny tanana. Ny sandry, loha, hodi-maso na hozatra hafa dia mety voadona koa. Matetika ny horohoron-tany dia mitranga amin'ny tongotra na tongotra. Ny olona manana ET dia mety manana olana amin'ny fitazonana na fampiasana zavatra madinidinika toy ny volafotsy na penina.

Ny fikororohana matetika dia misy fihetsika kely sy haingana mitranga 4 ka hatramin'ny 12 heny isan-tsegondra.

Ny soritr'aretina manokana dia mety misy:

• Mandohalika
• Ny feo mihozongozona na mampangovitra ny feo raha misy fiatraikany amin'ny boaty misy ny feo
• Olana amin'ny fanoratana, fanaovana sary, fisotro amin'ny kaopy, na fampiasana fitaovana raha mihatra amin'ny tanana ny horohoro

Ny horohoron-tany dia mety:

• Mitranga mandritra ny hetsika (horohoro mifandraika amin'ny hetsika) ary mety tsy dia tsikaritra loatra amin'ny fitsaharana
• Tongava mandehana fa matetika miharatsy rehefa antitra
• Reraka amin'ny fihenjanana, kafeinina, tsy fahampian'ny torimaso ary fanafody sasany
• Tsy misy fiatraikany amin'ny lafiny roa amin'ny vatana
• Mihatsara kely amin'ny fisotroana alikaola kely

Ny mpitsabo anao dia afaka manao ny diagnostika amin'ny alàlan'ny fanadinana ara-batana sy manontany momba ny tantaram-pahasalamanao sy ny fiainanao manokana.

Mety ilaina ny fitsapana mba hialana amin'ny antony hafa mahatonga ny horohorontany toy ny:

• Paraky sy sigara tsy mifoka
• Tiroida mahery vaika (hyperthyroidism)
• Mijanona tampoka alikaola rehefa avy nisotro be nandritra ny fotoana ela (fisintomana alikaola)
• Kafeinina be loatra
• Fampiasana fanafody sasany
• Fanahiana na fitaintainanana

Ny fitsapana ra sy ny fandalinana sary (toy ny scann'ny CT amin'ny loha, ny MRI amin'ny ati-doha, ary ny taratra x) dia matetika no ara-dalàna.

Mety tsy ilaina ny fitsaboana raha tsy manelingelina ny asanao isan'andro ny horohoron-tany na miteraka henatra.

TRANO FIVORIANA

Mba hanoherana ny horohoron-tany noho ny fihenjanana dia andramo ireo teknika manampy anao hiala sasatra. Noho ny fikororohana na inona na inona antony dia aza misoroka kafeinina ary mahazo torimaso ampy.

Ho an'ireo horohoron-tany nateraky ny aretina na niharatsy kokoa dia miresaha amin'ny mpamatsy anao ny amin'ny fampijanonana ny fanafody, ny fihenan'ny fatra, na ny fanovana. Aza manova na mijanona amin'ny fanafody samirery.

Ny horohoron-tany mahery vaika dia manasarotra ny fanaovana hetsika isan'andro. Mety mila fanampiana ianao amin'ireo asa atao ireo. Ny zavatra mety manampy dia ahitana:

• Mividy akanjo amin'ny fastener Velcro, na amin'ny fampiasana hook hook
• Fandrahoan-tsakafo na fihinanana miaraka amin'ny fitaovana manana tahony lehibe kokoa
• Mampiasa mololo hisotro
• Manao kiraro slip-on ary mampiasa shoehorn

MEDICINES FOR TREMOR

Ny fanafody dia mety hanamaivana ny soritr'aretina. Ny fanafody tena be mpampiasa indrindra dia:

• Propranolol, beta blocker
• Primidone, zava-mahadomelina ampiasaina hitsaboana ny areti-mifindra

Ireo fanafody ireo dia mety hisy vokany ratsy eo aminy.

• Propranolol dia mety hiteraka havizanana, orona mamono, na fitempon'ny fo miadana, ary mety hampitombo ny asma izany.
• Ny Primidone dia mety hiteraka torimaso, olana mifantoka, maloiloy ary olana amin'ny fandehanana, ny fifandanjana ary ny fandrindrana.

Ny fanafody hafa mety hampihena ny horohorontany dia misy:

• Fanafody antiseizure
• Mpampitony malefaka
• Ny fanafody tosidra antsoina hoe blockers-calcium channel

Ny tsindrona botox omena eo am-pelatanana dia mety hosedraina hampihenana ny fangovitana.

FANDIDIANA

Amin'ny tranga henjana dia mety hosedraina ny fandidiana. Ity dia mety misy:

• Mifantoka amin'ny taratra x-taratra mahery vaika amin'ny faritra kely amin'ny ati-doha (radiosurgery stereotactic)
• Fametrahana fitaovana manentana ao amin'ny atidoha hanondroana ny faritra mifehy ny fihetsiketsehana

Ny ET dia tsy olana mampidi-doza. Saingy mahasosotra sy mahamenatra ny sasany ny horohoron-tany. Amin'ny tranga sasany, mety ho ampy hanaitra ny fanelingelenana ny asa, ny fanoratana, ny fisakafoanana na ny fisotroana.

Indraindray, ny horohoron-tany dia misy fiantraikany amin'ny tadim-peo, izay mety hiteraka olana ara-pitenenana.

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

• Manana horohoron-tany vaovao ianao
• Ny horohoron-tanyo dia manasarotra ny fanaovana hetsika isan'andro
• Manana ny voka-dratsin'ireo fanafody ampiasaina hitsaboana ny fangovitana ianao

Ny zava-pisotro misy alikaola amin'ny habetsany kely dia mety hampihena ny fangovitana. Saingy mety hipoitra ny aretina amin'ny alikaola, indrindra raha manana tantaram-pianakaviana manana olana toy izany ianao.

Fanairana - ilaina; Horohoron-tany; Tremor - fianakaviana; Fampihorohoroana manan-danja; Mangovitra - horohoro tena ilaina

• Rafi-pitabatabana afovoany sy rafi-pitabatabana peripheral

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Fanambarana marimaritra iraisana momba ny fanasokajiana ny horohorontany. avy amin'ny hery miasa mangovitra ao amin'ny International Parkinson and Movement Disorder Society. Mov Disord. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P.Fitantanana fandriam-pahalemana. Ao: Winn HR, ed. Youmans sy Winn fandidiana neurolojia. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 87.

Ny aretina Jankovic J. Parkinson sy ny fikorontanan'ny fihetsiketsehana hafa. Ao: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology amin'ny fampiharana ara-pahasalamana. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 96.

Okun MS, Lang AE. Aretina hafa mihetsika. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 382.