Aretina bipolar
Ny aretim-poakan'ny bipolar dia toe-tsaina iray izay ananan'ny olona manana fiovana lehibe na faran'izay mafy amin'ny toe-pony. Ny vanim-potoanan'ny fahatsapana alahelo sy fahaketrahana dia mety hifandimby amin'ny vanim-potoana mampihetsi-po sy mihetsiketsika mafy na miampita na mora sosotra.
Ny aretin'ny bipolar dia misy fiantraikany amin'ny lahy sy ny vavy. Matetika izy io dia manomboka eo anelanelan'ny 15 ka hatramin'ny 25. Ny tena antony tsy fantatra, fa matetika dia mitranga amin'ny havan'ireo olona manana aretina bipolar.
Amin'ny ankabeazan'ny olona manana aretina bipolar, dia tsy misy antony mazava mahatonga ny vanim-potoana (fizarana) fahasambarana mihoa-pampana sy fiasa ambony na angovo (mania) na famoizam-po sy fiasa ambany na angovo (fahakiviana). Ity manaraka ity dia mety hiteraka fizarana manic:
- Fiterahana
- Ny fanafody, toy ny antidepressants na steroid
- Fotoana tsy ahafahana matory (tsy fahitan-tory)
- Fampiasana zava-mahadomelina fialam-boly
Ny dingana manika dia mety haharitra andro ka hatramin'ny volana. Mety misy ireto soritr'aretina ireto:
- Mora variana
- Fandraisana anjara mavitrika amin'ny hetsika
- Tsy dia mila torimaso firy
- Fitsarana ratsy
- Fanaraha-maso ratsy
- Ny tsy fifehezan-tena sy ny fitondran-tena tsy voafitaka, toy ny fisotroana zava-mahadomelina na fampiasana zava-mahadomelina tafahoatra, ny fanaovana firaisana ara-nofo mihabe ary mampidi-doza
- Toe-tsaina mahasosotra tokoa, eritreritra mihazakazaka, miresaka betsaka, ary finoana diso momba ny tena na ny fahaiza-manao
- Kabary haingana
- Ny ahiahy amin'ny zavatra tsy marina (delestazy)
Ny fizarana famoizam-po dia mety ahitana ireto soritr'aretina ireto:
- Ketraka na alahelo isan'andro
- Olana mifantoka, mahatadidy, na mandray fanapahan-kevitra
- Olana amin'ny fihinanana toy ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana sy ny fihenan'ny lanja na ny fihinanana tafahoatra ary ny fiakarana lanja
- Harerahana na tsy fahampian'ny angovo
- Fahatsapana ho tsy misy dikany, tsy misy fanantenana na fahatsapana ho meloka
- Ny fahaverezan'ny fahafinaretana amin'ireo hetsika nankafizinao taloha
- Very fahatokisan-tena
- Eritreritra momba ny fahafatesana na famonoan-tena
- Olana amin'ny torimaso na torimaso be loatra
- Misintona ny namana na ny hetsika izay nankafizinao taloha
Ireo olona manana aretina bipolar dia atahorana hamono tena. Mety mampiasa toaka na zavatra hafa izy ireo. Izany dia mety hahatonga ny soritr'aretina bipolar hiharatsy kokoa ary hampitombo ny risika hamono tena.
Episodes ny fahaketrahana dia mahazatra kokoa noho ny fizarana mana. Ny lamina dia tsy mitovy amin'ny olona rehetra manana aretina bipolar:
- Ny soritr'aretin'ny alahelo sy ny mania dia mety hiara-hitranga. Izany dia antsoina hoe fanjakana mifangaro.
- Ny soritr'aretina dia mety hitranga aorian'ny tsirairay avy. Ity dia antsoina hoe bisikileta haingana.
Mba hamaritana ny aretina bipolar, dia mety hanao ny sasany amin'ireto manaraka ireto ny mpitsabo.
- Anontanio raha misy mpikambana ao amin'ny fianakaviana manana aretina bipolar
- Anontanio ny fiovan'ny toetranao tato ho ato sy ny fotoana naharetanao
- Manaova fanadinana lalina ary manafà ny fizahana amin'ny laboratoara hitadiavana aretina hafa izay mety miteraka soritr'aretina izay mitovy amin'ny aretin'ny bipolar
- Miresaha amin'ny mpianakavy momba ny soritr'aretinao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny
- Anontanio ny olana ara-pahasalamana misy anao sy ny fanafody raisinao
- Jereo ny fihetsikao sy ny toetranao
Ny tena tanjon'ny fitsaboana dia ny:
- Aza atao matetika sy henjana kokoa ireo fizarana
- Ampio hiasa tsara ianao ary hankafy ny fiainanao any an-trano sy any am-piasana
- Fisorohana ny ratra sy ny famonoan-tena
FANAFODY
Ny fanafody dia ampahany lehibe amin'ny fitsaboana aretin-tsaina bipolar. Matetika, ny fanafody voalohany ampiasaina dia antsoina hoe stabilizers amin'ny toe-po. Manampy anao hisoroka ny fiovan'ny toetr'andro sy ny fiovana be eo amin'ny haavon'ny asa sy ny angovo ianao.
Miaraka amin'ny fanafody, mety manomboka mahazo aina ianao. Na izany aza, ho an'ny olona sasany, ny soritr'aretin'ny mania dia mety hahatsapa ho tsara. Ny olona sasany dia misy vokany ratsy avy amin'ireo fanafody. Vokatr'izany dia mety halaim-panahy hiala amin'ny fihinanana fanafody ianao na hanova ny fomba fandraisanao azy. Saingy ny fampiatoana ny fanafody na ny fitsaboana azy ireo amin'ny fomba tsy mety dia mety hiteraka soritr'aretina hiverina na hiharatsy kokoa. AZA atsahatra ny fihinanana na fanovana ny fatran'ny fanafody. Miresaha amin'ny mpamatsy anao raha manana fanontaniana momba ny fanafody ianao.
Angataho ny olona ao amin'ny fianakavianao na ny namanao mba hanampy anao hihinana fanafody amin'ny fomba mety. Midika izany fa mandray ny fatra mety amin'ny fotoana mety. Azon'izy ireo atao koa ny manome antoka fa voatsabo haingana araka izay azo atao ny fizarana manaona sy fahaketrahana.
Raha tsy manampy ny mpanentana ny toe-po, dia mety hanome fanafody hafa ny mpanome anao, toy ny antipsychotics na antidepressants.
Mila fitsidihana tsy tapaka miaraka amin'ny mpitsabo aretin-tsaina ianao hiresaka momba ny fanafody sy ny vokadratsiny. Ilaina koa ny fitsapana ra.
Fitsaboana hafa
Ny fitsaboana electroconvulsive (ECT) dia azo ampiasaina hitsaboana ny dingana manic na depressive raha tsy mamaly ny fanafody.
Ny olona izay eo afovoan'ny vanim-potoana manic na depressive mafy dia mety mila mijanona ao amin'ny hopitaly mandra-piorin'izy ireo ary voafehy ny fitondran-tenany.
FAMPANDROSOANA FAMPANDROSOANA SY NY TAPAKA
Ny fidirana amin'ny vondrona mpanohana dia mety hanampy anao sy ireo olon-tianao. Ny fampidirana mpikambana ao amin'ny fianakaviana sy mpikarakara amin'ny fitsaboana anao dia mety hampihena ny fahafahan'ny soritr'aretina miverina.
Ny fahaiza-manao lehibe azonao ianarana amin'ny programa toy izany dia misy ny fomba:
- Miatrika soritr'aretina izay mitohy na dia mihinana fanafody aza ianao
- Mahazoa torimaso ampy ary aza manalavitra ireo zava-mahadomelina fialamboly
- Mihinana fanafody amin'ny fomba mety sy mitantana ny voka-dratsy
- Jereo ny fiverenan'ny soritr'aretina, ary fantaro izay tokony hatao rehefa miverina izy ireo
- Jereo hoe inona no mitarika ny fizarana ary ialao izany
Ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny mpitsabo aretin-tsaina dia mety hanampy ny olona voan'ny aretin'ny bipolar.
Ny vanim-potoanan'ny fahaketrahana na ny mania dia miverina amin'ny ankamaroan'ny olona, na dia eo aza ny fitsaboana. Mety manana olana amin'ny alikaola na zava-mahadomelina koa ny olona. Mety manana olana amin'ny fifandraisana, sekoly, asa ary ara-bola koa izy ireo.
Ny famonoan-tena dia tena atahorana mandritra ny mania sy ny fahaketrahana. Ireo olona manana aretina bipolar izay mieritreritra na miresaka momba ny famonoan-tena dia mila fanampiana maika avy hatrany.
Mitadiava fanampiana tsara raha ianao:
- Manana soritr'aretin'ny mania
- Mahatsapa faniriana handratra ny tenanao na ny hafa
- Mahatsiaro ho tsy manana fanantenana, matahotra na kivy be
- Jereo ireo zavatra izay tsy tena eo
- Mahatsiaro ho tsy afaka mivoaka ny trano
- Tsy afaka hikarakara ny tenanao
Antsoy ny mpanome fitsaboana raha:
- Miharatsy ny soritr'aretina
- Misy vokany ratsy eo amin'ny fanafody izany
- Tsy mihinana fanafody amin'ny fomba mety ianao
Fahaketrahana manika; Ny aretim-poitra bipolar; Aretim-po - bipolar; Aretim-po mamaivay
- Aretina bipolar
Fikambanana Amerikanina mpitsabo aretin-tsaina. Ny aretina bipolar sy ny mifandraika amin'izany. Ao amin'ny: American Psychiatric Association. Boky fitiliana diagnostika sy statistikan'ny aretin-tsaina. Faha-5 ed. Arlington, VA: Fanontana ara-tsaina amerikana; 2013: 123-154.
Perlis RH, Ostacher MJ. Aretina bipolar. Ao amin'ny: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Fitsaboana aretin-tsaina feno amin'ny hopitaly ankapobeny ao Massachusetts. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 30.