Author: Clyde Lopez
Daty Famoronana: 20 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 23 Janoary 2025
Anonim
6 Ways I Reduced My CELLULITE | Tips, Food, Exercises & What Actually Works!
Video: 6 Ways I Reduced My CELLULITE | Tips, Food, Exercises & What Actually Works!

Ny cellulite dia tavy manangona ao am-paosiny eo ambanin'ny hoditry ny hoditra. Miforona manodidina ny valahana, fe, ary vodiny. Ny fametrahana cellulite dia miteraka manjavozavo ny hoditra.

Ny cellulite dia mety ho hita kokoa noho ny tavy lalindalina kokoa amin'ny vatana. Ny tsirairay dia manana sosona matavy ao ambanin'ny hoditra, ka na ny olona mahia aza dia mety hanana cellulite. Ny kofehy collagen izay mampifandray ny tavy amin'ny hoditra dia mety mihinjitra, mihintsana na misintona mafy. Io dia mamela ny sela matavy hiboaka.

Ny fototarazonao dia mety hanana anjara andraikitra amin'ny fananana cellulite na tsia. Ireo antony hafa dia mety misy:

  • Ny sakafonao
  • Fomba entin'ny vatanao mandoro angovo
  • Fiovan'ny hormonina
  • tsy fahampian-drano

Ny cellulite dia tsy manimba ny fahasalamanao. Ny ankamaroan'ny mpitsabo dia mihevitra ny cellulite ho toy ny mahazatra ny vehivavy sy ny lehilahy sasany.

Betsaka ny olona mitady fitsaboana amin'ny cellulite satria sahirana amin'ny fijery azy izy ireo. Miresaha amin'ny mpamatsy anao momba ny safidy fitsaboana. Anisan'izany ireto:

  • Fitsaboana amin'ny laser, izay mampiasa angovo laser hampihenana ireo fatorana henjana izay misintona ny hoditra ka miteraka hoditra malemy cellulite.
  • Subcision, izay mampiasa lelany kely hanapahana ireo fatorana henjana koa.
  • Ny fitsaboana hafa, toy ny dioksidan'ny karbôna, ny radiofrequency, ny ultrasound, ny menaka ary ny menaka manitra ary ny fitaovana fanorana lalina.

Hamarino tsara fa azonao ny loza mety hitranga sy ny tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny cellulite.


Ireto misy toro-hevitra hisorohana ny cellulite:

  • Mihinana sakafo mahasalama manan-karena amin'ny voankazo, legioma ary fibre
  • Mijanona hydrated amin'ny fisotro rano be
  • Fanazaran-tena tsy tapaka mba hitazomana ny hozatra ho mafy orina sy taolana
  • Mihazona lanja salama (tsy mihinana sakafo yo-yo)
  • Tsy mifoka
  • Tavy amin'ny hoditra
  • Sela hozatra vs. sela matavy
  • Cellulite

Tranokala American Academy of Dermatology. Fitsaboana cellulite: inona no tena mandeha? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Nampiasaina tamin'ny 15 Oktobra 2019.


Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Vatan'ny vatana: liposuction ary fomba tsy manafika. Ao: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. Fanontana faha-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: toko 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. Ao: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Fitsaboana aretin-koditra: paikady fitsaboana feno. Faha-5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: toko 39.

Mahaliana Ao Amin’Ilay Tranokala

Mizara ny fomba fanaony volo kely fikojakojana ny 3 Hair Pros

Mizara ny fomba fanaony volo kely fikojakojana ny 3 Hair Pros

Na ireo taovolo ambony indrindra aza dia handray hit in-dalana kely amin'ny fanaony amin'ny volon'a a indraindray. Raha toa ka t y manao hampoo matetika y fomba fanendrena alon i am-bolana...
Fomba fitadiavana Get-Fit avy amin'ny Olaimpika: Gretchen Bleiler

Fomba fitadiavana Get-Fit avy amin'ny Olaimpika: Gretchen Bleiler

Ilay arti ta an'habakabakaGRETCHEN BLEILER, 28 taona, NOWBOARDERHatramin'ny nandrombahany ny medaly volafot y tamin'ny ant a aky ny fant ona dia nahazo volamena i Gretchen tamin'ny Lal...