Author: Janice Evans
Daty Famoronana: 24 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 11 Desambra 2024
Anonim
Passage of the Last of Us (One of Us) part 1 # 2 Kneading in the museum
Video: Passage of the Last of Us (One of Us) part 1 # 2 Kneading in the museum

Ny fitsapana beta-carotene dia mandrefy ny haavon'ny beta-carotene ao anaty ra.

Mila santionana ra.

Araho ny torolalan'ny mpitsabo anao momba ny tsy fihinanana na fisotroana zavatra hatramin'ny 8 ora alohan'ny fitsapana. Azonao atao koa ny mangataka anao tsy hihinana zavatra misy vitamina A (carotene) mandritra ny 48 ora alohan'ny fitsapana.

Mety hilaza aminao ihany koa ny mpamatsy anao fa ajanony vetivety ny fitsaboana fanafody, toy ny retinol, izay mety hanelingelina ny valin'ny fitsapana.

Rehefa ampidirina hisintona ra ny fanjaitra dia misy olona mahatsapa fanaintainana antonony. Ny sasany mahatsiaro dombo fotsiny. Aorian'izany dia mety hisy ny kapoka sy mangana kely. Tsy ho ela dia handeha ity.

Beta-carotene dia hita amin'ny sakafo sasany. Miparitaka izy io ary lasa vitamina A ao amin'ny vatana.

Mety hanome baiko an'ity fitsapana ity ny mpamatsy anao raha manana famantarana ianao fa ambany loatra ny fatran'ny vitamina A anao, toy ny:

  • Taolana na nify tsy mivoatra tsara
  • Maso maina na may
  • Mahatsiaro ho sosotra kokoa
  • Volo very
  • Very fahazotoan-komana
  • Jamba amin'ny alina
  • Areti-mifindra miverimberina
  • Ny hoditra mena

Ny fitsapana dia azo ampiasaina hanampiana amin'ny fandrefesana ny habetsahan'ny vatana mandray ny tavy.


Ny elanelam-potoana mahazatra dia 50 ka hatramin'ny 300 mcg / dL na 0,93 ka hatramin'ny 5,59 micromol / L.

Ny elanelam-bidin'ny salanisa ara-dalàna dia mety tsy hitovy amin'ny laboratoara samihafa. Ny laboratoara sasany dia mampiasa fandrefesana samihafa na fanandramana santionany samihafa. Miresaha amin'ny mpamatsy anao ny dikan'ny valin'ny fitsapana manokana nataonao.

Ny haavon'ny avo noho ny mahazatra dia mety vokatry ny fihinanana vitamina A (hypervitaminosis A) be loatra.

Ny tsy fahampian'ny beta-carotene dia mety hitranga raha tsy ampy sakafo ianao. Mety hitranga ihany koa izany raha toa ny vatanao sahirana mitroka tavy amin'ny alàlan'ny lalan-dra mandevon-kanina toy ny amin'ny:

  • Aretin'ny havokavoka maharitra (lava) antsoina hoe fibrosis cystic
  • Olana pancreas toy ny fivontosana sy ny fivontosana (pancreatitis) na ny taova tsy mamokatra anzima ampy (tsy fahampiana pancreatic)
  • Ny aretin-tsinay kely antsoina hoe celiac disease

Ity fitsapana ity dia mitana andraikitra lehibe amin'ny famaritana ny tsy fahampian'ny vitamina A. Saingy ny valin'ny fitsapana dia tsy maintsy dinihina miaraka amin'ny fikarohana klinika hafa.

Tsy dia misy atahorana loatra raha ra-ra ianao. Ny lalan-drà sy ny lalan-drà dia samy hafa amin'ny haben'ny olona iray ka hatramin'ny iray amin'ny vatana hafa. Ny maka ra amin'ny olona sasany dia mety ho sarotra kokoa noho ny an'ny hafa.


Ny risika hafa mifandraika amin'ny fisintona ra dia kely fa mety misy:

  • Mandeha ra be loatra
  • Malahelo na mahatsiaro mailo
  • Punch punctures maro hahitana ny lalan-drà
  • Hematoma (ra miangona ao ambanin'ny hoditra)
  • Aretina (risika kely isaky ny vaky ny hoditra)

Fanandramana Carotene

  • Fitiliana rà

Mason JB, Booth SL. Vitamina, mineraly manara-penitra, ary micronutrients hafa. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 205.

Salwen MJ. Vitamina sy singa azo soratana. Ao: McPherson RA, Pincus MR, eds. Diagnosis sy fitantanana klinika an'i Henry amin'ny alàlan'ny fomba Laboratory. 23rd ed. St Louis, MO: Elsevier; 2017: toko 26.

Lahatsoratra Mahaliana

Vatofantsika fahitalavitra egyptiana 8 no nesorina tamin'ny rivotra mandra-pahafatiny

Vatofantsika fahitalavitra egyptiana 8 no nesorina tamin'ny rivotra mandra-pahafatiny

Ny farany amin'ny vaovao manala baraka amin'ny vatana dia t y avy amin'ny In tagram na Facebook na Hollywood, fa ny lafiny hafa amin'ny tany; ny Fikambanan'ny Radio y Televiziona e...
Easy Abs Workout

Easy Abs Workout

Noforonin'i: Jeanine Detz, talen'ny Fitne HAPEHaavo: mpanao voalohanyA a: KiboFitaovana: Mat. Fanatanjahan-tenaAlefa o io fono ana muffin-top io amin'ity fampihet eham-po mora harahina vit...