Mpianatra amin'ny oniversite sy ny gripa

Isan-taona dia miparitaka manerana ny campus any amin'ny oniversite ny gripa. Efitra fandraisam-bahiny akaiky, trano fidiovana iraisana, ary hetsika sosialy marobe no mahatonga ny mpianatry ny oniversite iray tratran'ny gripa.

Ity lahatsoratra ity dia hanome anao fampahalalana momba ny gripa sy ny mpianatry ny oniversite. Tsy soloina torohevitra ara-pitsaboana avy amin'ny mpitsabo anao izany.

INONA NO ATAON'NY SYMPTOMA NY FLU?

Ny mpianatry ny oniversite voan'ny gripa matetika dia voan'ny tazo 100 ° F (37.8 ° C) na avo kokoa, ary marary tenda na kohaka. Ny fambara hafa dia mety misy:

• Mangatsiaka
• aretim-pivalanana
• havizanana
• Aretin'an-doha
• Orona mikoriana
• Hozatra marary
• Mandroa

Ny ankamaroan'ny olona manana soritr'aretina malemy kokoa dia tokony hahatsapa ho tsara kokoa ao anatin'ny 3 ka hatramin'ny 4 andro ary tsy mila mahita mpamatsy.

Aza mifandray amin'ny olon-kafa ary misotroa ranon-javatra be dia be raha voan'ny gripa ianao.

Ahoana no fomba hitondrako ny simika?

Ny acetaminophen (Tylenol) sy ibuprofen (Advil, Motrin) dia mampihena ny tazo. Zahao amin'ny mpamatsy anao alohan'ny handraisana acetaminophen na ibuprofen raha voan'ny aretin'aty ianao.

• Makà acetaminophen isaky ny 4 ka hatramin'ny 6 ora na araka ny torolàlana.
• Raiso ibuprofen isaky ny 6 ka hatramin'ny 8 ora na araka ny torolalana.
• AZA mampiasa aspirinina.

Ny tazo iray dia tsy mila midina amin'ny fomba mahazatra vao afaka manampy. Ny ankamaroan'ny olona dia hahatsapa ho tsara kokoa raha milatsaka amin'ny maridrefy iray ny mari-pana.

Ny fanafody mangatsiaka any ivelany dia mety hanamaivana soritr'aretina sasany. Ny lozenges amin'ny tenda na tsifotra misy fanafody fanatoranana dia manampy amin'ny tenda. Zahao ny tranokalan'ny tobim-pahasalamana ho an'ny mpianatra raha mila fanazavana fanampiny.

INDRINDRA NY MOMBA NY FITSABOANA ANTIVIRAL?

Ny ankamaroan'ny olona manana soritr'aretina malemy kokoa dia mahatsapa tsara kokoa ao anatin'ny 3 ka hatramin'ny 4 andro ary tsy mila mihinana fanafody antiviral.

Anontanio ny mpamatsy anao raha mety aminao ny fanafody antivirus. Raha manana ny toe-pahasalamanao eto ambany ianao, dia mety ho voan'ny aretina gripa mahery vaika kokoa ianao:

• Aretin'ny havokavoka (ao anatin'izany ny asma)
• Aretim-po (afa-tsy ny tosidra ambony)
• Ny voa, ny aty, ny hozatra ary ny hozatra
• Aretin'ny rà (ao anatin'izany ny aretin'ny sela fijaliana)
• Diabeta sy aretina ara-metabolika hafa
• Rafitra iray malemy noho ny aretina (toy ny SIDA), fitsaboana amin'ny taratra, na fanafody sasany, ao anatin'izany ny fitsaboana simika sy ny kortikosteroid
• Olana ara-pahasalamana maharitra (mitaiza) hafa

Ny fanafody antivirus toa ny oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza), ary baloxavir (Xofluza) dia entina pilina. Peramivir (Rapivab) dia misy amin'ny fampiasana intravenous. Ny iray amin'ireny dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana olona voan'ny gripa. Ireo fanafody ireo dia miasa tsara kokoa raha manomboka mihinana azy ireo ianao ao anatin'ny 2 andro aorian'ny soritr'aretina voalohany.

Oviana aho no afaka miverina mianatra?

Tokony ho afaka hiverina any an-tsekoly ianao rehefa salama ary tsy tazo mandritra ny 24 ora (tsy mihinana acetaminophen, ibuprofen, na fanafody hafa hampidina ny tazo).

TOKONY HATAO NY VACCINE FLU?

Tokony hahazo ny vaksiny ny olona na dia efa nahazo aretina toy ny gripa aza. Ny Ivotoerana misahana ny fanaraha-maso sy ny fisorohana aretina (CDC) dia mamporisika ny olon-drehetra 6 volana no ho miakatra dia tokony handray ny vaksinin'ny gripa.

Ny fahazoana ny vaksinin'ny gripa dia hanampy anao hiaro amin'ny gripa.

Aiza no ahafahako mahazo VACCINE FLU?

Matetika misy ny vaksinin'ny gripa any amin'ny tobim-pahasalamana eo an-toerana, ny biraon'ny mpanome ary ny fivarotam-panafody. Anontanio ny tobim-pahasalamanao mpianatra, mpamatsy anao, fivarotam-panafody na ny toeram-piasanao raha manome ny vaksinin'ny gripa izy ireo.

AHOANA NO ATAOKOZANA NY FITADIHANAO NA NY FITSIPIKA FLU?

• Mijanona ao amin'ny efitranonao, efitrano fandraisam-bahiny, na tranonao farafahakeliny 24 ora aorian'ny fialan'ny tazo. Manaova sarontava raha misintaka ny efitranonao ianao.
• AZA mizara sakafo, fitaovana, kaopy na tavoahangy.
• Sarony tavy ny vavanao rehefa mikohaka ary ario rehefa avy ampiasaina.
• Mankeo an-tananao raha tsy misy tavy.
• Mitondrà mpanadio tanana mifototra amin'ny alikaola miaraka aminao. Ampiasao matetika mandritra ny andro ary rehefa avy nokasihanao ny tavanao.
• Aza mikasika ny masonao, ny oronao ary ny vavanao.

Oviana aho no tokony hahita dokotera?

Ny ankamaroan'ny mpianatry ny oniversite dia tsy mila mahita mpamatsy rehefa voan'ny gripa malemy izy ireo. Izany dia satria ny ankamaroan'ny olona any amin'ny oniversite dia tsy atahorana ho tratry ny tranga matotra.

Raha mahatsapa ianao fa tokony hahita mpamatsy iray dia antsoy aloha ny birao ary lazao azy ireo ny soritr'aretinao. Manampy ny mpiasa hiomana amin'ny fitsidihanao izany, amin'izay tsy hanaparitanao mikraoba amin'ny olon-kafa any.

Raha tratran'ny risika grika amin'ny gripa ianao, mifandraisa amin'ny mpamatsy anao. Anisan'ny antony mampidi-doza:

• Olana maharitra (mitaiza) havokavoka (ao anatin'izany ny asma na COPD)
• Olana amin'ny fo (afa-tsy ny tosidra ambony)
• Aretin'ny voa na tsy fahombiazana (maharitra)
• Aretin'ny aty (maharitra)
• Aretin-tsaina na aretin-tsaina
• Aretin'ny rà (ao anatin'izany ny aretin'ny sela fijaliana)
• Diabeta sy aretina ara-metabolika hafa
• Rafitra fanefitra malemy (toy ny olona voan'ny SIDA, homamiadana, na famindrana taova; mandray fitsaboana ara-simika na fitsaboana amin'ny tara-pahazavana; na mihinana pilina kortikosteroid isan'andro)

Azonao atao koa ny miresaka amin'ny mpamatsy anao raha manodidina ny olon-kafa ianao izay mety ahiana tratran'ny trangana gripa, anisan'izany ireo olona izay:

• Miaina na mikarakara zaza 6 volana na latsaka
• Miasa amin'ny toeram-pitsaboana ary mifandray mivantana amin'ireo marary
• Miaina miaraka na mikarakara olona manana olana ara-pahasalamana maharitra (maharitra) izay mbola tsy vita vaksiny noho ny gripa

Antsoy avy hatrany ny mpamatsy anao na mankanesa any amin'ny efitrano fandraisam-bahiny raha manana ianao:

• Fahasahiranana miaina, na sempotra
• Marary tratra na marary kibo
• Fanina tampoka
• Misafotofoto, na olana misaina
• Mandoa mafy, na mandoa tsy miala
• Mihatsara ny soritr'aretina toy ny gripa, nefa avy eo miverina amin'ny tazo sy kohaka ratsy kokoa

Brenner GM, Stevens CW. Fanafody antivirus. Ao: Brenner GM, Stevens CW, eds. Brenner sy Stevens 'Pharmacology. Faha-5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: toko 43.

Ivotoerana momba ny tranonkala fanaraha-maso sy fisorohana aretina. Inona no tokony ho fantatrao momba ny fanafody antivirus gripa. www.cdc.gov/flu/treatment/whatyoushould.htm. Nohavaozina ny 22 aprily 2019. Accessed July 7, 2019.

Ivotoerana momba ny tranonkala fanaraha-maso sy fisorohana aretina. Fisorohana ny gripa vanim-potoana. www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Nohavaozina 23 Aogositra 2018. Accessed 7 Jolay 2019.

Ivotoerana momba ny tranonkala fanaraha-maso sy fisorohana aretina. Zava-dehibe momba ny vaksinin'ny gripa vanim-potoana. www.cdc.gov/flu/prevent/keyfact.htm. Nohavaozina tamin'ny 6 septambra 2018. Notsongaina tamin'ny 7 Jolay 2019.

Ison MG, Hayden FG. Influenza. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 340.