Arom-piterahana ankle

Ny aretin-tratra ankle dia fandidiana izay mampiasa fakan-tsary kely sy fitaovana fandidiana hijerena na hanamboarana ireo sela ao anatiny na manodidina ny kitrokelinao. Antsoina hoe arthroscope ilay fakantsary. Io fomba io dia ahafahan'ny dokotera mahita olana ary manamboatra ny kitrokelinao nefa tsy manapaka ny hoditra sy ny sela. Midika izany fa mety tsy dia marary ianao ary ho sitrana haingana kokoa noho ny fandidiana misokatra.

Mety hahazo fanatoranana ankapobeny ianao alohan'ity fandidiana ity. Midika izany fa hatory ianao ary tsy hahatsapa fanaintainana. Na, hanana anesthesia isam-paritra ianao. Ny tongotrao sy ny kitrokelinao dia ho torana ka tsy hahatsapa fanaintainana ianao. Raha mahazo fanatoranana isam-paritra ianao dia homena fanafody hahatonga anao hatory be mandritra ny fandidiana.

Mandritra ny fomba fitsaboana dia manao izao manaraka izao ny mpandidy:

• Atsofohy ao anaty kitrokelinao ny arterôsopika amin'ny alàlan'ny fisisihana kely. Ny sehatra dia mifandray amin'ny monitor video ao amin'ny efitrano fandidiana. Io dia ahafahan'ny mpandidy mijery ny atin'ny kitrokelinao.
• Manamarina ny sela rehetra amin'ny kitrokelinao. Ireo sela ireo dia misy ny taolam-paty, taolana, tendon ary ligamenta.
• Manamboatra izay sela simba rehetra. Mba hanaovana izany, ny mpandidy anao dia manao «incision» kely 1 ka hatramin'ny 3 ary mampiditra fitaovana hafa ao aminy. Raikitra ny hozatra amin'ny hozatra, ny taolana, na ny taolam-paty. Esorina izay sela simba rehetra.

Amin'ny faran'ny fandidiana dia hikatona amin'ny zaitra ireo sosona ary hosaronana akanjo (bandage). Ny ankamaroan'ny mpandidy dia maka sary avy amin'ny mpanara-maso ny horonan-tsary mandritra ny fomba fampisehoana mba hampisehoana aminao izay hitany sy izay fanamboarana nataony.

Ny mpandidy anao dia mety mila manao fandidiana misokatra raha be ny fahasimbana. Ny fandidiana misokatra dia midika fa hanana incision lehibe ianao mba hahafahan'ny mpandidy mankany amin'ny taolanao sy ny vatananao.

Ny aretin-tratra dia azo atolotra ho an'ireo olana amin'ny kitrokely ireo:

• Ny fanaintainan'ny kitrokely. Ny aretin-tratra dia mamela ny mpandidy hijery izay mahatonga ny fanaintainan'ny vodin-tongotrao.
• Ranomaso ligamenta. Ny ligament dia fehin-kofehy mampifandray ny taolana amin'ny taolana. Ny ligamenta maromaro amin'ny kitrokely dia manampy azy hitazona tsara ary mamela azy hihetsika. Ny ligam-baravarankely dia azo amboarina amin'ny karazana fandidiana ity.
• Fametahana kitrokely. Ny kibo ao amin'ny kitrokelinao dia mety hivonto sy maratra amin'ny fampiasana tafahoatra. Izany dia mahatonga azy io ho sarotra ny mamindra ny fiarahana. Ny arthroscopy dia afaka manala ny tavy mba hahafahanao mihetsika ny tonon-taolana.
• Tavy fery. Izy io dia afaka miforona aorian'ny ratra amin'ny kitrokely. Ity fandidiana ity dia afaka manala ny tavy misy ny fery.
• Vanin-taolana. Ny arthroscopy dia azo ampiasaina hanampiana hampihenana ny fanaintainana sy hanatsarana ny fivezivezena.
• Ratra amin'ny tazomoka. Ity fandidiana ity dia azo ampiasaina hamaritana na hanarenana ny ratra amin'ny taolam-paty sy ny taolana.
• Sombiny vahana. Ireto dia taolana na taolam-paty ao anaty kitrokely izay mety hikatona ny mpiray. Mandritra ny arthroscopy azo esorina ireo sombin-javatra ireo.

Loza ho an'ny fanatoranana sy fandidiana amin'ny ankapobeny dia:

• Fanehoan-kevitra momba ny allergika amin'ny fanafody
• Olana miaina
• Ra mandriaka, mihombo ny ra, na marary

Ny loza ateraky ny aretin-tratra ankle dia:

• Ny tsy fahombiazan'ny fandidiana hanamaivanana ny soritr'aretina
• Tsy fahombiazan'ny fanamboarana mba hanasitranana
• Fahalemen'ny kitrokely
• Ratra amin'ny tendon, lalan-dra, na nerve

Lazao amin'ny mpitsabo anao izay fanafody raisinao. Tafiditra ao anatin'izany ny fanafody, famenon-tsakafo, na zava-maniry izay novidinao nefa tsy nahazo fanafody.

Mandritra ny 2 herinandro alohan'ny fandidiana anao:

• Mety angatahina ianao hampijanona vetivety ny fihinanana ra. Anisan'izany ny aspirinina, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Naprosyn, Aleve), ary ny fanafody hafa.
• Anontanio ny mpanome anao izay fanafody tokony ho rainao amin'ny andro fandidiana anao.
• Raha voan'ny diabeta ianao, aretim-po, na aretina hafa, ny dokotera mpandidy dia hangataka anao hahita ny dokotera mitsabo anao noho ireo aretina ireo.
• Lazao amin'ny mpamatsy anao raha misotro toaka be dia be ianao, misotro mihoatra ny 1 na 2 isan'andro.
• Raha mifoka ianao, andramo ny mijanona. Mangataha fanampiana amin'ny mpanome na mpanampy anao. Ny fifohana sigara dia afaka mampihena ny ratra sy ny fanasitranana taolana.
• Lazao amin'ny mpandidy anao raha voan'ny sery ianao, gripa, tazo, tapaka herpes na aretina hafa alohan'ny fandidiana anao. Raha marary ianao dia mety mila ahemotra ilay fomba.

Amin'ny andro fandidiana:

• Araho ny torolalana momba ny fotoana tokony hampijanonana ny fihinanana sy ny fisotroana alohan'ny fomba.
• Mihinana fanafody angatahina aminao amin'ny rano kely.
• Araho ny torolalana momba ny fotoana hahatongavanao amin'ny hopitaly. Tonga ara-potoana.

Afaka mody matetika ianao amin'ny andro iray aorian'ny ainao amin'ny fanatoranana. Tokony hisy olona hitondra anao mody.

Araho ny torolàlana omena anao. Anisan'izany ireo:

• Ataovy avo ny tampon-tongotrao ambonin'ny fonao mandritra ny 2 ka hatramin'ny 3 andro hanampiana amin'ny fihenan'ny fivontosana sy fanaintainana. Azonao atao koa ny manisy fonosana mangatsiaka hampihenana ny fivontosana.
• Ataovy madio sy maina ny famehezana anao. Araho ny torolàlana momba ny fanovana ny fitafiana.
• Azonao atao ny mandray mpanala fanaintainana, raha ilaina, raha toa ka milaza ny dokoteranao fa azo antoka izany.
• Mila mampiasa mpandeha an-tongotra na tehina ianao ary mitazona ny lanjan'ny tongotrao raha tsy milaza ny mpamatsy anao fa tsara ny mametraka lanja amin'ny tongotrao.
• Mety mila mitafy spint na boot mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 herinandro na lava ianao mba hitazomana ny kitrokely rehefa sitrana.

Ny aretin-koditra dia mampiasa ratra kely amin'ny hoditra. Raha ampitahaina amin'ny fandidiana misokatra dia mety manana ianao:

• Kely fanaintainana sy henjana
• Vitsy ny fahasarotana
• Fanarenana haingana

Ny sitrana kely dia ho sitrana haingana, ary mety ho afaka hamerina ny hetsika mahazatra anao ianao afaka andro vitsivitsy. Saingy, raha toa ka tsy maintsy namboarina ny tavy maro amin'ny kitrokao, mety maharitra herinandro maromaro vao sitrana. Ny fahasitrananao haingana dia miankina amin'ny fahasarotan'ny fandidiana.

Mety aseho anao ny fomba fanaovana fanazaran-tena malefaka rehefa manasitrana ianao. Na, ny mpandidy anao dia mety hanome soso-kevitra anao hahita mpitsabo ara-batana hanampy anao hamerina amin'ny laoniny ny fampiasana ny kitrokelinao.

Fandidiana kitrokely; Arthroscopy - kitrokely; Fandidiana - kitrokely - arthroscopy; Fandidiana - kitrokely - arthroscopic

Cerrato R, Campbell J, Triche R. Ankle arthroscopy. Ao: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee sy Drez's Orthopedic Sports Medicine: Fitsipika sy fampiharana. Fanontana faha-4 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: toko 114.

Ishikawa SN. Arthroscopy amin'ny tongotra sy ny kitrokely. Ao: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. Ed. Faha-13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 50.