Resipeo lohataona mahasalama 30: Ovy zazakely misy voanjo sy cilantro
Author:
John Stephens
Daty Famoronana:
21 Janoary 2021
Daty Fanavaozana:
4 Jona 2025
Nitsimoka ny lohataona, nitondra voankazo sy legioma mahavokatra mahasalama sy matsiro izay mahatonga ny fihinana ho salama ho mora, maro loko ary mahafinaritra!
Manomboka ny vanim-potoana isika miaraka amin'ny resipeo 30 misy voankazo sy legioma superstar toy ny grapefruit, asparagus, artichoke, karaoty, tsaramaso fava, radish, leeks, pitipoà maintso, sy maro hafa - {textend} miaraka amin'ny fampahalalana ny soa azo avy amin'ny tsirairay, avy hatrany amin'ireo manam-pahaizana ao amin'ny ekipan'ny Healthline's Nutrition.
Zahao ireo pitsopitsony momba ny sakafo, miampy ny fahazoana resipeo 30 eto.
Ovy zazakely misy voanjo sy cilantro avy amin'i @RainyDayBites
Mahaliana Androany
Ireo legioma miorina amin'ny fahasalamana 13
Ny legioma faka dia nankafizana hatrizay ho ampahany mat iro amin'ny akafo ara-paha alamana.Voafaritra toy ny zavamaniry mihinana izay maniry ambanin'ny tany, ovy, karaoty ary tongolo dia ohat...
Mampihena ny volo ve ny haavon'ny ferritin ambany?
Ny fifandrai ana mi y eo amin'ny ferritin y ny fihenan'ny voloAzo inoana fa mahazatra anao ny amin'ny vy, fa ny teny hoe "ferritin" dia mety vaovao aminao. Ny vy dia mineraly te...