Fahazarana mahazatra 7 izay miharatsy ny dandruff
Votoatiny
- 1. Sasao amin'ny rano mafana be ny volonao
- 2. Mampiasà shampooing anti-dandruff
- 3. Asio «conditioner» eo amin'ny hodi-doha
- 4. Manaova satroka na satroka
- 5. Mampiasà zavatra simika be dia be
- 6. Matavy be loatra amin'ny sakafo
- 7. Sasao kely ny volonao
Ny fahazarana mahazatra toy ny fanasana volo amin'ny rano mafana na ny fametahana «conditioner» amin'ny faka faka dia mampitombo ny fahasalaman'ny dandruff satria manentana ny famokarana solika sy sebum ao anaty hodi-doha.
Rehefa misy be loatra an'io menaka io dia manjary mirehitra ny hodi-doha ary mankasitraka ny fivoaran'ny holatra, ka miteraka fotsifotsy, izay antsoina hoe dandruff.
Ny dandruff dia miavaka amin'ny fihoaram-pefy tafahoatra izay hitranga amin'ny hodi-doha, mazàna noho ny menaka be loatra, nefa mety hahatratra ny volombava sy volomaso koa, ka miteraka soritr'aretina toy ny mangidihidy, mena ary mamontsina.
Ireto manaraka ireto dia fahazarana 7 mahazatra indrindra tokony hialanao raha mijaly amin'ny dandruff ianao:
1. Sasao amin'ny rano mafana be ny volonao
Ny rano mafana mampamaina ny hodi-doha, ka mahatonga ny vatana hamokatra menaka misimisy kokoa hiarovana ny hoditra, izay mampitombo ny dandruff.
Mba hisorohana an'io olana io dia tokony hampiasa rano mafana na mangatsiaka ianao rehefa manasa ny volonao, ary farano amin'ny fandroana rano mangatsiaka amin'ny lohanao ny fandroana, satria hampihena ny famokarana sebum izany.
2. Mampiasà shampooing anti-dandruff
Shampooing anti-dandruff maro no mamela ny hodi-doha ho maina be ary miafara amin'ny famokarana solika, mampitombo ny olana.
Raha te hanana safidy tsara dia tokony hitady ireo vokatra misy zinc pyrithione, tara, selenium sulfate na asidra salicylic, ary ho an'ireo tranga faran'izay mafy dia be, ireo vokatra misy antifungaly, toy ny cyclopyrox na ketoconazole.
Jereo ny lisitry ny shampoos tsara indrindra hiadiana amin'ny dandruff.
3. Asio «conditioner» eo amin'ny hodi-doha
Ny famelana ilay kondisionera hikasika ny hodi-doha dia mandrisika ny famokarana sebum sy menaka, miharatsy ny dandruff.Noho izany dia ilaina ny mitandrina mba hampita ilay «conditioner» ihany hatreto amin'ny tendrony ka hatrany afovoan'ny volo, vao afaka miakatra kely kokoa raha misy volo olioly, fa misoroka hatrany hatrany amin'ny fakan'ny kofehy.
4. Manaova satroka na satroka
Ny fanaovana satroka, satroka, fehiloha ary zavatra hafa amin'ny lohany dia mamela ny lohan'ny loha, indrindra raha lena na hatsembohana ny volo, manentana ny fihanaky ny holatra izay manimba ny dandruff.
Araka izany, tokony hialana amin'ny fampiasana kojakoja izay tsy avela miaina ny loha, ho fanampin'ny fisorohana ny volo mbola lena, satria ny haingan'ny volo dia vao mainka handrisika ny fitomboan'ny dandruff.
5. Mampiasà zavatra simika be dia be
Ny fametrahana akora simika amin'ny volo, toy ny loko, fanitsiana sy perms, manelingelina sy mamaivay amin'ny hodi-doha, izay mety hiteraka tsy fahazakana sy hodi-koditra koa, ary izany rehetra izany dia miharatsy ny dandruff.
Noho izany, izay mijaly amin'ity olana ity dia tokony hialana amin'ny fanaovana fitsaboana hatsaran-tarehy izay mahatratra ny hodi-doha ary miteraka fahasosorana.
6. Matavy be loatra amin'ny sakafo
Ny fanjifana be loatra ny sakafo be tavy sy siramamy, toy ny hena mena, sakafo voahodina, vatomamy ary cookies fenoina, satria manentana ny famokarana solika.
Mba hanampiana amin'ny fifehezana dia ilaina ny mampitombo ny fanjifana rano, misotro ranon-javatra 2 litatra farafahakeliny, mihinana sakafo bebe kokoa, legioma ary voankazo 3 farafahakeliny isan'andro. Mianara bebe kokoa momba ny sakafo tokony hatao mba hampitsaharana ny dandruff.
7. Sasao kely ny volonao
Ny fanasana ny volonao dia 1 na 2 fotsiny isan-kerinandro dia mahatonga ny hodi-doha hifandray amin'ny menaka voangona mandritra ny fotoana maharitra, izay manohana ny fiparitahan'ny holatra dandruff.
Zava-dehibe noho izany ny fanasana ny volonao isaky ny misy menaka izy io, na dia ilaina aza ny fanasana isan'andro mba hitandroana ny fahadiovan'ny kofehy.
Jereo ihany koa ity horonantsary manaraka ity ary zahao izay toro-hevitra hamaranana ny dandruff: