Aza avela hino intsony ireo angano 8 mampidi-doza amin'ny bipolar

Votoatiny

• 1. Hevi-diso: toe-javatra tsy fahita firy ny aretin'ny bipolar.
• 2. Hevi-diso: ny fikorontanan'ny bipolar dia fiovan'ny toetr'andro fotsiny, izay ananan'ny olon-drehetra.
• 3. Hevi-diso: Iray ihany ny karazana aretim-bipolar.
• 4. Hevi-diso: ny aretin'ny bipolar dia azo sitranina amin'ny alàlan'ny sakafo sy fanatanjahan-tena.
• 5. Hevi-diso: Mamokatra i Mania. Ao anaty toe-po tsara sy mahafinaritra ianao ny miaraka.
• 6. Hevi-diso: Ho very famoronana ny artista manana aretina bipolar raha mahazo fitsaboana izy ireo.
• 7. Hevi-diso: Ny olona voan'ny aretin-kozatra bipolar dia mety ho manic na ketraka foana.
• 8. Hevi-diso: Ny fanafody rehetra amin'ny aretin'ny bipolar dia mitovy.
• Entina

Inona no itovizan'ny olona mahomby toa an'i Demi Lovato mpitendry zavamananaina, ilay mpanao hatsikana Russell Brand, mpampita vaovao Jane Pauley, ary ilay mpilalao sarimihetsika Catherine Zeta-Jones? Izy ireo, toy ny hafa an-tapitrisany, dia miaina amin'ny aretin'ny bipolar. Rehefa nahazo ny diagniko tamin'ny 2012 aho dia tsy dia nahalala firy momba ilay aretina. Tsy fantatro akory hoe nihazakazaka tao amin'ny fianakaviako izany. Noho izany, nikaroka sy nandinika aho, namaky boky isaky ny boky momba an'io lohahevitra io, niresaka tamin'ny dokoterako ary nampianatra ny tenako mandra-pahatakatra ny zava-nitranga.

Na dia mianatra bebe kokoa momba ny aretina bipolar aza isika, dia misy hevi-diso maro. Ireto misy angano vitsivitsy sy zava-misy, mba hahafahanao miady amin'ny fahalalana sy manampy amin'ny famaranana ny stigma.

1. Hevi-diso: toe-javatra tsy fahita firy ny aretin'ny bipolar.

Zava-misy: Ny aretin'ny bipolar dia misy fiantraikany amin'ny olon-dehibe 2 tapitrisa ao Etazonia fotsiny. Amerikanina iray amin'ny dimy no manana aretin-tsaina.

2. Hevi-diso: ny fikorontanan'ny bipolar dia fiovan'ny toetr'andro fotsiny, izay ananan'ny olon-drehetra.

Zava-misy: ny haavo ambony sy ny ambany indrindra amin'ny aretin'ny bipolar dia samy hafa be amin'ny fiovan'ny toetr'andro mahazatra. Ny olona voan'ny aretin'ny bipolar dia miaina fiovana mahery vaika amin'ny angovo, ny hetsika ary ny torimaso izay tsy mahazatra azy ireo.

Ny mpitantana mpikaroka aretin-tsaina ao amin'ny oniversite iray any Etazonia, izay maniry ny tsy hitonona anarana, dia nanoratra hoe: "Satria mifaly amin'ny fifaliana ianao, misavoritaka amin'ny misasakalina, ary miafara amin'ny fifaliana indray, tsy midika izany fa manana aretina bipolar ianao - na impiry impiry izany no mahazo anao! Na ny famaritana aza ny aretina mikraoba bisikileta haingana dia mitaky andro maromaro amin'ny soritr'aretin'ny (hypo) manic, fa tsy ora maromaro. Tsy ny fihetsem-po fotsiny no tadiavin'ireo mpitsabo ho an'ny vondron'aretina. ”

3. Hevi-diso: Iray ihany ny karazana aretim-bipolar.

Zava-misy: Misy karazan-karazan'aretina bipolar efatra fototra, ary tsy mitovy ny zavatra niainany isaky ny olona.

• Bipolar I dia voamarina fa ny olona iray dia manana fizarana famoifoizana iray na maromaro ary fizarana iray na maromaro manic, indraindray misy endrika psychotic toy ny hallucination na delestazy.
• Bipolar II manana fizarana mahakivy ho endri-javatra lehibe indrindra ary iray farafaharatsiny
  fizarana hypomanic. Hypomania dia karazana mania tsy dia mafy loatra. Olona misy
  ny aretim-poakan'ny bipolar II dia mety hiaina ny fahatsapana endrika na
  soritr'aretina psychotic tsy mifanaraka amin'ny toe-po.
• Aretina Cyclothymic (cyclothymia) dia faritan'ny vanim-potoana mararin'ny soritr'aretina hypomanika ary koa vanim-potoana mararin'ny fahaketrahana maharitra roa taona (1 taona amin'ny ankizy sy ny tanora) nefa tsy mahafeno ny fepetra henjana amin'ny fizarana hypomanika sy fizarana mahakivy.
• Bipolar aretina raha tsy voalaza dia tsy manaraka lamina manokana ary faritana amin'ny soritr'aretina bipolar izay tsy mifanaraka amin'ireo sokajy telo voalaza etsy ambony.

4. Hevi-diso: ny aretin'ny bipolar dia azo sitranina amin'ny alàlan'ny sakafo sy fanatanjahan-tena.

Zava-misy: ny aretim-bipolar dia aretina maharitra ary tsy misy fanasitranana amin'izao fotoana izao. Na izany aza, azo tantanana tsara amin'ny alàlan'ny fanafody sy fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fisorohana ny adin-tsaina ary ny fitazonana torimaso matetika amin'ny torimaso, fisakafoanana ary fanatanjahan-tena.

5. Hevi-diso: Mamokatra i Mania. Ao anaty toe-po tsara sy mahafinaritra ianao ny miaraka.

Zava-misy: amin'ny tranga sasany, ny lehilahy iray manic dia mety hahatsapa ho tsara amin'ny voalohany, fa raha tsy misy fitsaboana dia mety hanimba sy hampatahotra mihitsy aza ny zavatra. Mety handeha amin'ny sehatry ny fiantsenana lehibe izy ireo, mandany mihoatra noho izay zakany. Misy olona lasa be fanahiana na mora sosotra, sosotra amin'ny zavatra kely ary mikitika ny olon-tiana. Ny olona manika dia mety tsy hifehy ny eritreriny sy ny fihetsiny ary tsy hifandray amin'ny zava-misy mihitsy aza.

6. Hevi-diso: Ho very famoronana ny artista manana aretina bipolar raha mahazo fitsaboana izy ireo.

Zava-misy: Matetika ny fitsaboana dia mamela anao hisaina mazava kokoa, izay mety hanatsara ny asanao. Ilay mpanoratra voatendry Loka Pulitzer Marya Hornbacher no nahita izany.

Tena resy lahatra aho fa tsy hanoratra intsony rehefa voan'ny aretina bipolar aho. Fa talohan'izay dia nanoratra boky iray aho; ary amin'ny fahafito aho izao. "

Hitany fa mbola tsara kokoa amin'ny asany ny asany.

“Raha mbola niasa tamin'ny bokiko faharoa aho dia mbola tsy voatsabo noho ny aretin'ny bipolar, ary nanoratra pejy 3000 teo ho eo amin'ilay boky ratsy indrindra hitanao teo amin'ny fiainanao. Ary avy eo, teo antenatenan'ny fanoratana an'io boky io, izay somary tsy vitako ihany satria nanohy nanoratra sy nanoratra ary nanoratra aho, dia voamarina ary notsaboina aho. Ary ilay boky mihitsy, ilay boky navoaka farany, dia nosoratako tao anatin'ny 10 volana na roa. Vantany vao notsaboina tamin'ny aretin'ny bipolar aho dia afaka nampita ny famoronana tamin'ny fomba mahomby sy nifantoka. Amin'izao fotoana izao dia miatrika soritr'aretina sasantsasany aho, fa amin'ny ankapobeny dia mandeha fotsiny amin'ny androko aho, "hoy izy. "Raha vantany vao azonao tanterahina io dia azo antoka fa azo iainana. Azo tsaboina. Afaka miasa miaraka aminy ianao. Tsy mila mamaritra ny fiainanao izany. " Miresaka momba ny zavatra niainany tao amin'ny bokiny "Madness: A Bipolar Life", ary miasa amina boky manaraka izy momba ny lalana mankany amin'ny fanarenana.

7. Hevi-diso: Ny olona voan'ny aretin-kozatra bipolar dia mety ho manic na ketraka foana.

Zava-misy: Ireo olona voan'ny aretin'ny bipolar dia afaka miaina fe-potoana lava mandanjalanja, antsoina hoe euthymia. Mifanohitra amin'izany, indraindray izy ireo dia mety hiaina ilay antsoina hoe "fizarana mifangaro", izay misy ny fiarahan'ny mania sy ny fahaketrahana amin'ny fotoana iray.

8. Hevi-diso: Ny fanafody rehetra amin'ny aretin'ny bipolar dia mitovy.

Zava-misy: Mety mila fanandramana sy hadisoana kely ianao vao hahitana ny fanafody mety aminao. “Misy fanafody fanamafisana toe-po / antipsychotic marobe azo tsaboina amin'ny aretin'ny bipolar. Zavatra mety amin'ny olona iray mety tsy mandeha amin'ny iray hafa. Raha misy manandrana iray nefa tsy mandeha na misy vokany ratsy dia zava-dehibe tokoa ny hampitan'izy ireo izany amin'ny mpamatsy azy. Ny mpamatsy dia tokony ho eo hiasa amin'ny ekipa miaraka amin'ny marary hahitana izay sahaza azy ", hoy ny nosoratan'ny mpitantana ny fikarohana ara-tsaina.

Entina

Olona iray amin'ny dimy no voan'ny aretin-tsaina, anisan'izany ny aretin-tsaina bipolar. Izaho, toy ny maro hafa, dia namaly tsara ny fitsaboana. Ara-dalàna ny fiainako isan'andro, ary matanjaka noho ny hatramin'izay ny fifandraisako. Tsy nanana fizarana nandritra ny taona maro aho. Mahery ny asako, ary ny fanambadiako vady manohana be dia be toy ny vatolampy.

Manentana anao aho hianatra momba ireo famantarana sy soritr'aretina mahazatra momba ny aretin'ny bipolar, ary hiresaka amin'ny dokotera raha mahafeno fepetra iray amin'ny famaritana. Raha sendra krizy ianao na olona fantatrao dia mitadiava fanampiana avy hatrany. Antsoy ny 911 na ny National Suicide Prevention Lifeline amin'ny 800-273-TALK (8255). Fotoana famaranana ny stigma manakana ny olona tsy hahazo ny fanampiana afaka manatsara na mamonjy ny ainy.

Mara Robinson dia manam-pahaizana manokana momba ny fifandraisana amin'ny marketing tsy miankina manana traikefa mihoatra ny 15 taona. Namorona endrika fifandraisana maro ho an'ny mpanjifa isan-karazany izy, anisan'izany ny lahatsoratra manasongadina, ny famaritana ny vokatra, ny doka, ny fitaovam-pivarotana, ny fonosana, ny kitapom-baovao, ny gazety ary maro hafa. Izy koa dia mpaka sary mafana fo sy mpankafy mozika izay matetika no azo sary amin'ny fampisehoana kaonser rock ao amin'ny MaraRobinson.com.