Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 14 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 22 Novambra 2024
Anonim
Adderall Manampy ny ADHD-ko, saingy tsy mendrika izany ny fianjerana amin'ny faran'ny herinandro - Fahasalamana
Adderall Manampy ny ADHD-ko, saingy tsy mendrika izany ny fianjerana amin'ny faran'ny herinandro - Fahasalamana

Votoatiny

Ny fahitantsika ny endrik'izao tontolo izao izay nofidintsika ho tonga - ary ny fizarana traikefa maharesy lahatra dia afaka manamboatra ny fomba fifampitondrantsika, ho amin'ny tsara kokoa. Ity dia fomba fijery mahery vaika an'ny olona iray.

Ankoatr'izay, manentana anao izahay hiara-hiasa amin'ny mpitsabo anao hamaha ny olana ara-batana na ara-tsaina, ary aza mijanona amin'ny fanafody samirery.

“Eny, manana ADHD tokoa ianao.”

Ity no famaritana nataoko nandritra ny fotoana naharitra 20 minitra, taorian'ny nandinihan'ny mpitsabo aretin-tsaina ahy ny valinteniko tamin'ny fanadihadiana 12 fanontaniana.

Nahatsapa antiklimaktika izany. Izaho dia nikaroka momba ny tsy fahampian'ny hyperactivity (ADHD) sy ny fitsaboana azy nandritra ny volana maro talohan'izay, ary inoako fa nanantena karazana fitsapana ra na rora be pitsiny aho.


Saingy taorian'ny fizahana aretina haingana dia nomena fanafody 10 miligramin'i Adderall aho, indroa isan'andro, ary nalefa handeha aho.

Adderall dia iray amin'ireo stimulant maro izay nekena hitsaboana ADHD. Rehefa tonga iray amin'ireo olona an-tapitrisany tamin'ny famandrihana Adderall aho dia nanantena ny hiaina ny fampanantenany hifantoka bebe kokoa sy hamokatra.

Tsy tsapako fa hisy vokany hafa izay nahatonga ahy hamerina handinika raha toa ka mendrika izany ny tombony.

Tanora ary tsy voamarina miaraka amin'ny ADHD

Tahaka ny ankamaroan'ny olona manana ADHD, dia nanomboka tanora ny olako mifantoka amin'ny fifantohana sy mifantoka. Saingy tsy nifanaraka tamin'ny mombamomba ny zaza mahazatra an'io aretina io aho. Tsy nanao fihetsiketsehana aho tao an-dakilasy, tsy tao anaty olana matetika, ary nahazo naoty tsara be nandritra ny sekoly ambaratonga faharoa.

Ny fisaintsainana ny fiainako tany am-pianarana izao, ny famantarana lehibe indrindra nasehoko tamin'izany dia ny tsy fahampian'ny fandaminana. Ny kitapoko dia toy ny baomba nipoaka teo amin'ny taratasiko rehetra.

Nandritra ny fihaonambe niaraka tamin'ny reniko, ny mpampianatra ahy tamin'ny kilasy faharoa dia nilazalaza ahy ho toy ny “profesora tsy tonga saina.”


Mahagaga fa heveriko fa nahazo ny ADHD-ko ratsy rehefa nihalehibe aho. Ny fahazoana finday avo lenta taom-pianarana vaovao no fiandohan'ny fihenan'ny alàlan'ny fahaizako mandinika mandritra ny fotoana maharitra, fahaizako tsy dia matanjaka atomboko.

Nanomboka nanao asa maharitra maharitra aho tamin'ny Mey 2014, taona vitsivitsy taorian'ny nahazoako diplaoma. Herintaona na roa amin'ny asa-tena, nanomboka nahatsapa aho fa ny tsy fahampian'ny fifantohako dia olana lehibe kokoa noho ny fisokafan'ny kiheba misokatra amin'ny tranokalaiko.

Ny antony nahazoako fanampiana matihanina

Rehefa nandeha ny fotoana dia tsy afaka nampihozongozona ilay fahatsapana fa tsy ampy fahaizana aho. Tsy hoe tsy nahazo vola mendrika aho na nankafy ilay asa. Mazava ho azy fa nampahory indraindray, fa tena nankafiziko tokoa izany ary nanao tsara ara-bola.

Na izany aza, ny ampahany sasany tamiko dia nahatsapa hoe impiry aho no mitsambikina avy amin'ny asa iray, na ny fomba hidirako ao amin'ny efitrano iray ary hadinoko ny antony segondra taty aoriana.

Fantatro fa tsy fomba fiaina optimum hiaina izany.

Avy eo dia naka ny toerako ny fangatahako an'i Google. Nanokatra takelaka aho taorian'ny fikarohana momba ny doka Adderall sy ny fitsapana ADHD tsy misy fitsaharana.


Ny tantaran'ny ankizy tsy misy ADHD maka an'i Adderall ary miditra amin'ny psychosis sy fiankinan-doha dia nanasongadina ny maha-zava-dehibe ny zavatra nodinihiko.

Nentiko imbetsaka tany amin'ny lise i Adderall mba hianatra na hiari-tory amin'ny fety. Ary mino aho fa naka an'i Adderall TSY ny dokotera iray dia nahatonga ahy te-ho azo antoka kokoa. Fantatro mivantana ny herin'ny rongony. *

Ary farany dia nanendry fotoana iray tamin'ny mpitsabo aretin-tsaina any an-toerana aho. Nanamafy ny ahiahiko izy: nanana ADHD aho.

Ny fihenan'ny Adderall tsy ampoizina: fisintonana isan-kerinandro

Ny fifantohana nankafiziko nandritra ny andro vitsivitsy taorian'ny namenoana ny famandrihako dia mahafinaritra.

Tsy hiteny aho hoe olona vaovao, saingy nisy fanatsarana miharihary teo amin'ny fifantohako.

Amin'ny maha-olona izay te handatsaka kilao vitsivitsy ihany, tsy nahoako ilay faneriterena voafehy, ary mbola natory tsara aho.

Avy eo dia nahatratra ahy ny fisintomana.

Ny harivariva, raha nidina avy tamin'ny fatra faharoa sy farany tamin'ny androko aho dia nanjary romotra sy sosotra.

Nisy olona tsy namoha varavarana nivoha na namako nametraka fanontaniana tsotra ny sipako, dia tezitra tampoka. Tonga tamin'ny fotoana nanandramako tsy hifandray Na iza na iza rehefa nidina aho, mandra-pahatongako natory na nihena ny fisintahana.

Niharatsy ny raharaha ny faran'ny herinandro teo.

Ny zoma, dia nikasa ny hamarana aloha ny asako aho ary hikapoka ny ora mahafaly miaraka amin'ny namako, noho izany dia nolaviko ny fatra faharoa, tsy te-handray izany nefa tsy manana asa hifantohana.

Mbola tadidiko tsara ny fahatsapako fa reraka sy kamo aho rehefa nipetraka teo amin'ny latabatra ambony latabatra. Natory nandritra ny 10 ora mahery aho ny alin'iny, nefa vao mainka ratsy kokoa ny ampitso.

Nandany ny heriko rehetra hialana tamin'ny fandriana aho ary nifindra tany amin'ny sezalava. Ny fampihetseham-batana, ny fiarahana amin'ny namana, na ny zavatra rehetra tafiditra amin'ny fandaozana ny tranoko dia toa asa Herculean.

Tamin'ny fanendrena ahy manaraka dia nanamafy ny mpitsabo aretin-tsaina fa nisy vokany ratsy ny fisintonana ny faran'ny herinandro.

Taorian'ny efatra andro mahitsy tamin'ny fatra tsy tapaka, ny vatako dia nanjary niankina tamin'ny zava-mahadomelina ho an'ny angovo baseline. Raha tsy nisy ny amphetamines, nanjavona ny faniriako hanao na inona na inona afa-tsy ny hivoaka avy eo ambony sezalava.

Ny valintenin'ny dokoterako dia ny fihainako fatra antsasaky ny faran'ny herinandro mba hihazonana ny heriko. Tsy io ny drafitra noresahintsika tany am-boalohany, ary angamba somary nanaitaitra aho, fa ny hevitra fakana amphetamine isanandro mandritra ny androm-piainako mba hanafaingana ahy tamin'ny fomba diso.

Mbola tsy fantatro ny antony nanehoako hevitra ratsy tamin'ny nangatahana ahy handray Adderall fito andro isan-kerinandro, fa ny fandinihana izany izao dia manana teôria iray aho: fifehezana.

Ny fihinanana fanafody fotsiny rehefa miasa dia midika fa mbola voafehiko. Izaho dia nanana antony manokana nitondrako an'ity akora ity, ho eo aminy mandritra ny fotoana voafaritra, ary tsy mila izany ivelan'ity vanim-potoana ity.

Etsy ankilany, ny fakana azy isan'andro dia midika fa nifehy ahy ny ADHD.

Nahatsapa aho fa tokony hanaiky fa tsy nanan-kery tamin'ny toe-javatra nisy ahy - tsy ny fahitako ny tenako, toy ny lehilahy manao fahalalam-pomba izay ny simia ao amin'ny ati-doha voajanahary fotsiny no mahatonga ahy ho variana kokoa noho ny olon-tsotra.

Tsy nahazo aina tamin'ny hevitra ADHD sy Adderall nifehy ahy aho tamin'izay. Tsy azoko antoka akory fa mahazo aina amin'izany aho izao.

Azoko atao ny manadihady ny fanapahan-kevitro ary mamerina mijery an'i Adderall amin'ny fotoana sasany eny an-dàlana. Fa amin'izao fotoana izao, afa-po amin'ny fanapaha-kevitra hampiato ny fandraisako azy aho.

Ny fanapaha-kevitra momba ny tombontsoa azo avy amin'i Adderall dia tsy mendrika ny hatsangana

Izaho sy ny dokoterako dia nanandrana safidy hafa hitsaboana ny olako ifantohana, ao anatin'izany ny antidepressants, fa ny rafitry ny fandevonan-kanina kosa dia tsy nety.

Ary farany, rehefa afaka roa volana teo ho eo ny Adderall dia nahatonga ahy ho sosotra sy reraka, dia nanapa-kevitra manokana aho fa tsy handray an'i Adderall isan'andro.

Te-hanasongadina ilay andianteny "fanapahan-kevitry ny tena manokana" etsy ambony aho, satria izany no izy. Tsy milaza aho fa ny olona manana ADHD dia tsy tokony handray an'i Adderall. Tsy miteny akory aho hoe azoko antoka fa tsy tokony handray izany aho.

Safidy tsotra fotsiny nataoko mifototra amin'ny fiantraikan'ny saiko sy ny vatako tamin'ny zava-mahadomelina.

Nanapa-kevitra ny hiroso amin'ny fikatsahana tsy fanafody aho hanatsarana ny fifantohako. Namaky boky momba ny fifantohana sy ny fifehezana aho, nijery ireo lahatenin'ny TED momba ny hamafin'ny saina ary nanaiky ny fomba Pomodoro hiasa amina asa iray fotsiny isaky ny mandeha.

Nampiasa famantaranandro an-tserasera aho hanarahana ny isa-minitra tamin'ny andro niasako. Ny tena zava-dehibe dia namorona diariko manokana aho izay mbola ampiasaiko saika isan'andro hametrahana tanjona sy fandaharam-potoana tsy andehanan'ny andro.

Te-hiteny aho fa nanasitrana tanteraka ny ADHD-ko ary niaina tamim-pifaliana mandrakizay aho, saingy tsy izany no izy.

Mbola miala amin'ny fandaharam-potoana sy ny tanjona napetrako aho, ary ny atidohako mbola miantsoantso ahy hijery ny Twitter na ny boaty mailakao mandritra ny fotoana iasako. Saingy rehefa avy nandinika ny vodin-tsandriko aho dia afaka milaza am-pahamarinana fa nisy vokany tsara io regimen io.

Ny fahitana fa ny fanatsarana ny isa dia antony manosika ahy hanohy hiasa mba hihatsara kokoa amin'ny fifantohana.

Tena mino aho fa ny fifantohana dia toy ny hozatra azo zarina sy hatanjaka kokoa, raha atosika mankany amin'ny tsy fahazoana aina. Miezaka ny handray ity tsy mahazo aina ity aho ary miady amin'ny alàlan'ny faniriako voajanahary mba hiala amin'ny làlana.

Vita miaraka amin'i Adderall mandrakizay ve aho? Tsy fantatro.

Mbola mandray iray amin'ireo pilina sisa tavela ananako indray mandeha isaky ny telovolana aho, raha izaho tena mila mifantoka na manana asa be vao vita. Misokatra aho hijerena ireo solon'ny fanafody any Adderall natao hanalefaka ny soritr'aretin'ny fisintahana.

Fantatro ihany koa fa ny ankamaroan'ny zavatra niainako dia nolokoin'ny fomban'ny mpitsabo aretin-tsaina, izay angamba tsy mety amin'ny toetrako.

Raha sahirana ianao amin'ny fifantohana na mifantoka ary tsy azonao antoka raha mety aminao ny amphetamine, dia toro-hevitrao aho ny hizaha ny safidy fitsaboana rehetra ary hianatra araka izay azonao atao.

Vakio ny momba ny ADHD, miresaka amin'ny mpitsabo matihanina, ary mifandraisa amin'ireo olona fantatrao fa mandray Adderall.

Mety ho hitanao fa zava-mahadomelina fahagagana anao io, na mety ho hitanao fa, toa ahy, dia aleonao manatsara ny fifantohanao voajanahary. Na dia misy fotoana misimisy aza ny tsy fandaminana sy ny fanelingelenana.

Amin'ny farany, raha mbola mandray andraikitra hikarakarana ny tenanao ianao dia nahazo ny zony hanana fahatokisana sy hambom-po.

* Tsy nanoro hevitra anao ny hihinana fanafody raha tsy misy fanafody. Miaraha miasa amin'ny dokotera na mpitsabo ara-tsaina raha manana olana ara-pahasalamana tianao horesahina ianao.

Raj dia consultant ary mpanoratra tsy miankina manampahaizana manokana amin'ny marketing nomerika, fahasalamana ary fanatanjahan-tena. Izy dia manampy ny orinasa handamina, hamorona ary hizara atiny izay mitarika fitarika. Raj dia mipetraka any amin'ny faritra Washington, D.C., izay ankafiziny amin'ny fampiofanana basikety sy tanjaka amin'ny fotoanany malalaka. Araho ao amin'ny Twitter izy.

Famoahana Mahaliana

Ny fahazarana 10 an'ny olona falifaly

Ny fahazarana 10 an'ny olona falifaly

Maha oa ny manana toe-t aina tara-ma oandro. Ny olona be fanantenana dia na eho fa manana fo alama kokoa, fironana fitantanana adin-t aina t ara kokoa, ary ambany ny ri ika mety ho tapaka lalan-dra ra...
Tetika 4 handefasana ny famantarana "Feno aho"

Tetika 4 handefasana ny famantarana "Feno aho"

Ny fifehezana ny ampahany dia mpilalao fototra amin'ny akafo voalanjalanja, aingy mety ho arotra ny mihaino ireo famantarana ny hanoanana ny vatanao rehefa miteny aminao ny ainao mba hahatratra eg...