Matory torimaso: inona izany, soritr'aretina ary karazana lehibe

Votoatiny

• Ahoana no hamantarana
• Ahoana ny fanamafisana ny aretina
• Karazana fahazoana matory
• Ahoana no hitsaboana?

Ny torimaso amin'ny torimaso dia aretina iray miteraka fiatoana vetivety amin'ny fofonaina na fofonaina marivo mandritra ny torimaso, ka miteraka fofonaina sy fialan-tsasatra kely tsy mamela anao hamerina ny herinao. Noho izany, ankoatry ny torimaso mandritra ny andro, io aretina io dia miteraka soritr'aretina toy ny fahasarotana mifantoka, aretin'andoha, fahasosorana ary koa ny tsy fahatomombanana.

Mitranga ny torimaso amin'ny torimaso noho ny fanakanana ny lalan-drivotra noho ny tsy fetezan'ny hozatra pharyngeal. Ho fanampin'izany, misy ny fomba fanao amin'ny fiainana izay mampitombo ny risika hiteraka fisorohana torimaso mahasakana, toy ny lanjan'ny lanja be, misotro toaka, mifoka sigara ary mampiasa pilina fatoriana.

Ity aretin-torimaso ity dia tsy maintsy tsaboina amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny fahazarana fiainana sy ny fampiasana sarontava oksizenina izay manosika ny rivotra mankamin'ny làlambe ary manamora ny fifohana rivotra.

Ahoana no hamantarana

Mba hamantarana ny fisakanana ny torimaso manelingelina dia tokony homarihina ireto soritr'aretina manaraka ireto:

1. Mikiakiaka mandritra ny torimaso;
2. Mifoha imbetsaka amin'ny alina, na segondra vitsy aza ary tsy takatry ny saina;
3. Mijanona na sempotra mandritra ny torimaso;
4. Matory be loatra sy reraka mandritra ny andro;
5. Mifoha hihaona na very urin rehefa matory;
6. Marary aretin'andoha ny maraina;
7. Mampihena ny fahombiazan'ny fianarana na asa;
8. Manana fiovana amin'ny fifantohana sy fahatsiarovana;
9. Mampivelatra ny fahasosorana sy ny fahaketrahana;
10. Fananana hery ara-nofo.

Ity aretina ity dia mitranga noho ny fihenan'ny lalan'ny làlambe, amin'ny faritra orona sy tenda, izay mitranga, amin'ny ankapobeny, amin'ny alàlan'ny famonoana ny asan'ny hozatry ny tendan-tenda antsoina hoe pharynx, izay mety ho tony be na tery mandritra ny fifohana rivotra. Ny fitsaboana dia ataon'ny pulmonologist iray, izay mety hanolotra fitaovana antsoina hoe CPAP na, amin'ny tranga sasany, fandidiana.

Matetika izy io dia mazàna amin'ny olona mihoatra ny 50 taona, ary ny habetsaky ny soritr'aretina dia miovaova arakaraka ny hamafin'ilay apnea, izay misy fiantraikany amin'ny anton-javatra toy ny lanjany be loatra sy ny anatomin'ny lalan'ny olona, ​​ohatra.

Jereo ihany koa ireo aretina hafa izay miteraka torimaso be loatra sy havizanana.

Ahoana ny fanamafisana ny aretina

Ny famaritana mazava ny soritr'aretin'ny torimaso dia natao tamin'ny polysomnography, izay fanadinana izay manadihady ny kalitaon'ny torimaso, ny fandrefesana ny onjan'ny ati-doha, ny fihetsiky ny hozatra miaina, ny habetsahan'ny rivotra miditra sy mivoaka mandritra ny fifohana rivotra, ankoatry ny isan'ny oxygen ao anaty ra. Ity fitsapana ity dia natao hamantarana ireo aretina sy aretina hafa manelingelina ny torimaso. Mianara bebe kokoa momba ny fomba fanaovana polysomnography.

Ho fanampin'izany, ny dokotera dia hanao fanombanana ny tantaran'ny marary sy ny fizahana ara-batana ny havokavoka, ny tarehy, ny tenda ary ny hatoka, izay mety hanampy amin'ny fanavahana ny karazana apnea.

Karazana fahazoana matory

Misy karazan-tseza fatoriana 3 lehibe, izay mety ho:

• Fiatoana torimaso manelingelina: mitranga amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, noho ny fanakanana ny lalan-drivotra, vokatry ny fialan-tsasatry ny hozatra miaina, ny fihenan'ny fihenan'ny fihenan'ny vozona, ny orona na ny valanoranony.
• Apnea matory afovoany: Matetika izy io dia mitranga aorian'ny aretina sasany izay miteraka fahasimban'ny ati-doha ary manova ny fahafahany mifehy ny ezaka amin'ny taovam-pisefoana mandritra ny torimaso, toy ny amin'ny fivontosan'ny ati-doha, aretin'ny lalan-drà na aretin'ny ati-doha mihena, ohatra;
• Apnea mifangaro: izany dia vokatry ny fisian'ny apnea manelingelina sy afovoany, izay karazana tsy fahita firy.

Misy ihany koa ny tranganà fisorohana vonjimaika, izay mety hitranga amin'ny olona mamaivay ny tonsils, fivontosana na polyps ao amin'ny faritra, ohatra, izay mety hanakana ny fandehanan'ny rivotra mandritra ny fifohana rivotra.

Ahoana no hitsaboana?

Mba hitsaboana tara-torimaso dia misy safidy hafa:

• CPAP: fitaovana iray, mitovy amin'ny sarontava oksizenina, izay manosika ny rivotra mankamin'ny lalan-drivotra ary manamora ny fifohana rivotra sy manatsara ny kalitaon'ny torimaso. Io no fitsaboana lehibe indrindra amin'ny «sleep apnea».
• FANDIDIANA: Atao amin'ny marary izay tsy mihatsara amin'ny fampiasana CPAP, izay mety ho fomba iray hanasitranana ny apnea, miaraka amin'ny fanitsiana ny fametahana na ny fanelingelenana ny rivotra eny amin'ny làlambe, ny fanitsiana ny tsy fetezana eo amin'ny valanoranony na ny fametrahana ny implant .
• Fanitsiana ny fomba fanao amin'ny fomba fiainana: zava-dehibe ny mamela ny fahazarana mety miharatsy na miteraka dite torimaso, toy ny fifohana sigara na ny fihinana zavatra izay miteraka fitoniana, ankoatry ny fihenan'ny lanja.

Ny famantarana ny fanatsarana dia mety maharitra herinandro vitsivitsy vao ho tsikaritra, saingy efa hitanao ny fihenan'ny havizanana mandritra ny andro noho ny torimaso famerenana amin'ny laoniny. Fantaro ny antsipiriany bebe kokoa momba ny fitsaboana ny torimaso.