Menaka Argan ho an'ny fahasalaman'ny hoditra

Votoatiny

• Tombontsoa azo avy amin'ny menaka argan ho an'ny hoditra
• 1. Miaro amin'ny fahasimban'ny masoandro
• 2. Mamontsina ny hoditra
• 3. Mitsabo aretin-koditra maromaro
• 4. Mitsabo ny mony
• 5. Manasitrana aretin-koditra
• 6. Manatsara ny fanasitranana ny ratra
• 7. Mampitony dermatitis atopika
• 8. Misy vokany fanoherana ny fahanterana
• 9. Mampihena ny menaky ny hoditra
• 10. Misoroka sy mampihena ny marika mihinjitra
• Voka-dratsy sy risika
• Ilay entina

Topimaso

Ny menaka argan dia vita amin'ny voan-kazo maniry amin'ny hazo argan teratany Morocco. Amidy matetika toy ny menaka madio izy io, izay azo ampiharina mivantana amin'ny tampony (mivantana amin'ny hoditra) na atelina mba hanomezana tombony ara-pahasalamana maro. Izy io dia tonga amin'ny endrika kapsily fanampiny azo raisina am-bava. Izy io koa dia matetika afangaro amin'ny vokatra kosmetika marobe toy ny shampoos, savony ary conditioner.

Ny menaka Argan dia nentim-paharazana no nampiasaina tamin'ny topically sy am-bava hanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra, volo ary hoho. Izy io dia misy fananana sy vitamina maro karazana mahasoa izay mamorona fitambarana mahery hanamafisana ny fahasalaman'ny hoditra.

Tombontsoa azo avy amin'ny menaka argan ho an'ny hoditra

1. Miaro amin'ny fahasimban'ny masoandro

Vehivavy maraokana efa ela no nampiasa menaka argan hiarovana ny hodiny amin'ny fahasimban'ny masoandro, fanao iray no notohanan'ny.

Ity fandinihana ity dia nahatsikaritra fa ny hetsika antioxidant amin'ny menaka argan dia nanampy tamin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana mahery vaika ateraky ny masoandro. Izany dia nanakana ny fandoroana sy ny hyperpigmentation vokatr'izany. Mandritra ny fotoana maharitra, io dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny fivoaran'ny homamiadan'ny hoditra, ao anatin'izany ny melanoma.

Azonao atao ny mandray fanafody argan-menaka argan am-bava na apetaho amin'ny hoditrao ny menaka mba hahasoa ireo.

2. Mamontsina ny hoditra

Ny menaka argan dia matetika ampiasaina ho moisturizer. Izany no mahatonga azy matetika hita amin'ny menaka fanosotra, savony, sy aretin-tarehy. Izy io dia azo ampiharina topically na voaroharo am-bava miaraka amin'ny fanampin-tsakafo isan'andro ho an'ny vokatra mahavonto. Izany dia noho ny habetsahan'ny vitamina E, izay anti-otrikaina malaky tavy izay afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fihazonana rano ao amin'ny hoditra.

3. Mitsabo aretin-koditra maromaro

Ny menaka Argan dia misy fananana fanasitranana marobe, ao anatin'izany ny fananana antioksida sy anti-milaza zavatra. Samy manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretina amin'ny toe-javatra isan-karazany amin'ny hoditra mamaivay toy ny psoriasis sy rosacea.

Mba hahitana vokatra tsara indrindra, asio menaka argan tsy misy arakaraka ny tampon'ny hoditra voan'ny psoriasis. Rosacea dia azo tsaboina tsara amin'ny fihinanana fanafody fanampiny am-bava.

4. Mitsabo ny mony

Ny mony hormonina dia matetika vokatry ny sebum be loatra izay ateraky ny hormonina. Ny menaka Argan dia misy fiantraikany manohitra sebum, izay afaka mifehy tsara ny sebum amin'ny hoditra. Izy io dia afaka manampy amin'ny fitsaboana karazana mony maro samihafa ary hampiroborobo ny endrika malama sy milamina kokoa.

Asio menaka argan - na menaka tarehy misy menaka argan - mivantana amin'ny hoditrao farafahakeliny indroa isan'andro. Tokony manomboka mahita vokatra ianao rehefa afaka efa-bolana.

5. Manasitrana aretin-koditra

Ny iray amin'ny fampiasana nentin-drazana ny menaka argan dia ny fitsaboana ny aretin-koditra. Ny menaka Argan dia manana toetra mampiavaka ny bakteria sy fungicidal. Izany dia manome azy ny fahaizana manampy amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny aretina amin'ny bakteria sy ny holatra.

Apetaho amin'ny faritra voadona ny menaka argan, indroa isan'andro, fara fahakeliny.

6. Manatsara ny fanasitranana ny ratra

Antioxidants dia mazava fa hery matanjaka. Ny fampiarahana mahery vaika ny antioxidants sy vitamina E hita ao anaty menaka argan dia azo ampiasaina. Afaka mihinana famenon-menaka argan tsy tapaka ianao hiaina io tombony io amin'ny vatanao manontolo.

7. Mampitony dermatitis atopika

Ny dermatitis atopika dia aretin-koditra mahazatra misy soritr'aretina toy ny hoditra mangidihidy sy mena. Ny fikarohana dia nahatsikaritra fa ny fampiharana menaka argan ho an'ny faritra voakasik'izany dia afaka manampy amin'ny fitsaboana ireo soritr'aretina. Ny vitamina E sy ireo toetra mampiavaka ny inflammatoire hita ao anaty menaka argan dia mety hitarika an'io vokany mampitony io.

dia natao hitsaboana ireo marary dermatitis misy placebo na vitamina E am-bava, izay be menaka argan. Hitan'ny mpikaroka fa ny mpandray anjara izay nahazo ny vitamina E dia nahita fihenan'ny soritr'aretina.

8. Misy vokany fanoherana ny fahanterana

Ny menaka Argan dia efa nampiasaina ho fitsaboana anti-antitra. Na dia porofo anekdotaly tokana aza no nanohana azy, dia afaka nanohana an'io fanambarana io izy. Hitan'ny mpikaroka fa ny fitambaran'ny menaka argan am-bava sy kosmetika dia nanjary fitomboan'ny elastika vita amin'ny hoditra. Izany dia nanome fitsaboana mahomby amin'ny fahanterana.

Azonao atao ny mahazo ireo tombontsoa ireo amin'ny alàlan'ny fametahana menaka argan mivantana ny hoditra, fihinanana fanafody am-bava matetika, na izy roa.

9. Mampihena ny menaky ny hoditra

Ny sasany amintsika dia manana hoditra menaka voajanahary noho ny hafa. Ireo izay mandeha matetika amin'ny fanesorana ilay famirapiratana misy menaka izay mety hitranga. Noho ny fahaizan'ny fihenan'ny sebum an'ny menaka argan, dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny sebum tanteraka izy io ary mampihena ny fahamendrehan'ny hoditra.

Ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny fampiharana fanosotra indroa isan'andro izay misy menaka argan dia nampihena ny fiasan'ny sebum manan-danja sy ny fahamendrehana tao anatin'ny efa-bolana.

10. Misoroka sy mampihena ny marika mihinjitra

Ny marika mihinjitra dia mahazatra mandritra ny fitondrana vohoka, fa na iza na iza dia afaka miaina izany. nahita fa ny menaka fanosotra ao anaty menaka misy menaka argan dia nanatsara ny fahaizan'ny hoditra. Izany dia nanampy tamin'ny fisorohana sy fitsaboana ireo maratra hatrizay.

Asio menaka argan mivantana ny faritra voakasik'izany farafahakeliny indroa isan'andro.Ataovy izany raha vantany vao miahiahy ianao fa mahita na manomboka mahita marindrano ho an'ny vokatra tsara indrindra.

Voka-dratsy sy risika

Ny menaka Argan amin'ny ankapobeny dia heverina ho azo antoka ho ampiasain'ny ankamaroan'ny olona. Ny olona sasany kosa dia mety miaina voka-dratsy kely vokatry ny fampiasana azy.

Rehefa ampiasaina eo an-toerana dia mety hanorisory ny hoditra ny menaka argan. Izany dia mety hiteraka korontana na mony. Ity dia mety ho fanehoan-kevitra mahazatra kokoa amin'ireo izay tsy mahazaka ny voanjo hazo. Na dia avy amin'ny voankazo vato aza ny menaka argan, dia mety hampahory ireo izay mahazaka otrikaretina toy izany. Mba hisorohana an'izany dia tokony hizaha menaka argan amin'ny volo kely miafina mora foana ianao mba hahazoana antoka fa tsy hampahory ny hoditrao izany.

Rehefa mihinana am-bava ny menaka argan dia mety hiteraka fahasosorana amin'ny fandevonan-kanina ao anatin'izany ny maloiloy, gazy, na fivalanana. Mety hiteraka fahaverezan'ny fahazotoan-komana na fivontosana koa izany, ary ny olona sasany dia mety hahatsapa ny fihetsiky ny hoditra toy ny fivontosana na ny fihenan'ny mony.

Amin'ny tranga tena tsy fahita firy, ny olona dia mety hiaina voka-dratsy mahatsiravina amin'ny famoahana am-bava menaka argan. Anisan'izany ny fisafotofotoana, ny fahasarotana amin'ny torimaso, ny malaise amin'ny ankapobeny, ny fientanentanana tafahoatra, ny fahaketrahana ary ny fikorontanana. Raha mahatsapa ny iray amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia atsaharo avy hatrany ny fihinanana menaka argan.

Ilay entina

Na ampiasaina am-bava na mihinana am-bava, dia azo antoka ny menaka argan ho an'ny ankamaroan'ny olona. Manana tombony amin'ny hoditra mahery vaika izy io noho ny fananana fanasitranana maro sy vitamina ao anatiny.

Raha nampiasa menaka argan nandritra ny herinandro maromaro ianao, na izany aza, ary tsy mahita fiovana amin'ny toe-javatra ezahinao tsaboina, dia afaka manendry fotoana ianao hijery mpitsabo anao. Mety hanolotra safidy fitsaboana hafa izy ireo - ao anatin'izany ny fanafody fitsaboana - hanampiana amin'ny famahana ny fepetra rehetra iainanao.