Ashley Graham dia nahazo fitsaboana matotra rehefa bevohoka, saingy azo antoka ve izany?

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Bevohoka valo volana i Ashley Graham, renim-pianakaviana vaovao ary nilaza fa mahatsiaro tena izy. Manomboka amin'ny sary yoga manahirana ka hatramin'ny fizarana fampihetseham-batana amin'ny Instagram dia mazava fa manao izay azony atao izy mba hijanonana ho mavitrika sy ho salama hatrany mandritra io dingana vaovao io amin'ny fiainany.Ankehitriny, ny fisokafan'i Graham momba ny fombafomba ara-pahasalamana iray hafa izay lazainy fa ny fitazonana ny vatany "tena tsara" eo am-piandrasana: akupuncture.

Tao anatin'ny andiana horonan-tsary nakarina tao amin'ny Instagram-ny, Graham dia hita miaraka amin'ny fanjaitra maitso mivoaka amin'ny valanorano sy ny takolaka ambany.

ICYDK, ny akupuncture dia fomba fitsaboana hafa any atsinanana taloha izay "mampiditra fanjaitra kely sy manify volo amin'ny teboka manokana (na meridian) amin'ny vatana izay mifanaraka amin'ny olana ara-pahasalamana sy soritr'aretina isan-karazany", hoy ny fanazavan'i Ani Baran, L.Ac of New Jersey Acupuncture Center.

"Nanao acupuncture nandritra ny fitondrana vohoka manontolo aho, ary tokony holazaiko fa mitazona ny vatako ho tsara be izany!" nitondra ny lohateny hoe “clip” izy. Notohizan'i Graham ny fanazavana fa teo izy mba handray fitsaboana sokitra tarehy (akupunktur kosmetika) avy amin'i Sandra Lanshin Chiu, LAc, ary ny akupungturist, mpitsabo amin'ny zavamaniry ary mpanorina an'i Lanshin, studio fanasitranana amin'ny fomba feno any Brooklyn.

Tsy vao izao i Graham no nanandrana tamin'ny akupunktur kosmetika. Ilay mpampiantrano podcast dia nanome topy maso ireo mpankafy tao anaty gua sha nifanaovana tamin'ny tarehy, izay fitsaboana iray misy kristaly fisaka sy malefaka vita amin'ny fitaovana toy ny jade na quartz voahosotra amin'ny tarehy, ao amin'ny Instagram tamin'ny volana aprily. Ny gua sha tarehy dia voalaza fa hampitombo ny fikorianan'ny rà sy ny famokarana collagen ary hampihena ny fivontosana hanatsarana ny famirapiratan'ny hoditrao, hoy i Stefanie DiLibero, mpitsabo akupunktur manana alalana ary mpanorina ny Gotham Wellness teo aloha.

Tsy vitan'ny hoe azo antoka ny fitsaboana akupuncture mandritra ny fitondrana vohoka, fa afaka manome fanamaivanana ara-batana sy ara-pihetseham-po amin'ny adin-tsaina mitranga mandritra ireo sivy volana miampy ireo. Afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny tongotra na ny tanana izany, ny fanaintainan'ny lamosina, ny aretin'andoha, ny fampitomboana ny herinao, ny tsy fahitan-tory, ary mety ho toy ny "fotoako" tena ilaina, hoy i Baran. Ny akupunktur amin'ny tarehy manokana, izay hitan'i Graham tafiditra ao amin'ny lahatsariny, dia afaka manala ny fihenjanana sy manampy amin'ny fitaintainanana mandritra ny fitondrana vohoka, hoy i Baran.

Rehefa ampiasaina ho an'ity tanjona voalaza ity sy avelan'ny dokoteranao ianao, dia nilaza i Baran fa ny acupuncture dia mety hanomboka ny asa raha izany no soso-kevitra ara-pahasalamana. Betsaka ny tombontsoa aorian'ny fiterahana aorian'izay, toy ny fanampiana famokarana ronono ho an'ny fampinonoana, fanalefahana ny fanaintainana ary fanampiana amin'ny fihenan'ny tranonjaza miverina amin'ny endrika voajanahary.

Na dia azo antoka aza ny mahazo akupuncture mandritra ny fitondrana vohoka, dia hiova kely ny lozisialin'ny fitsaboana.

Ohatra, mandritra ny fitsaboana akupunktur nentim-paharazana, ny fanjaitra dia azo ampidirina ao amin'ny faritra misy kibo na pelvika, izay tsy avela mandritra ny fitondrana vohoka satria ny teboka akupresy sy akupunktur sasany dia afaka mandrisika ny tranon-jaza na miteraka fiandohana aloha be, hoy i Baran.

"Isika koa [dia] misoroka ireo teboka akupresurey sy akupunktur izay afaka mandrisika ny tranon-jaza na miteraka fiandohana aloha be ny fivalanana, ary tsy tokony hipetraka eo an-damosin'izy ireo ny marary rehefa bevohoka izy ireo satria voadoka ihany koa izany", hoy i Baran. (Related: Izay rehetra tianao ho fantatra momba ny acupressure)

Mety ho tsikaritrao fa toa nandry teo an-damosiny i Graham nandritra ny fotoam-pivarotany, ary na dia mbola nanamafy aza i Baran fa tsy "mety" loatra amin'ny fiandrasana ny tranon-jaza sy ny foza ny reny, ny fihenjanana manodidina an'io fitsipiky ny eritreritra io dia novaina vao nivoaka farany hevitra avy amin'ny American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Fa kosa, izao dia mamporisika ny fikambanana ny vehivavy bevohoka mba tsy hanokana fotoana lava eo an-damosiny.

TL; DR, raha mbola ataonao mazava tsara amin'ny mpitsabo aretin-koditrao fa bevohoka ianao ary ampahafantaro azy ireo ny halaviran'ny misy anao, ny fitsaboana akupunktur dia azo ampifanarahana mba ho azo antoka indrindra ho anao, hoy i Baran.

Toa eken'i Ob-gyns fa azo antoka ho an'ny vehivavy bevohoka ny fitsaboana akupunktur, raha mbola eo am-pelatanan'ny akupunkturista manana fahazoan-dàlana sy efa za-draharaha izy ary ny acupunkurist dia nampahafantarina ny momba ny vohoka, hoy i ob-gyn Heather Bartos, MD , mpanorina ny Badass Women, Badass Health. Raha ny marina, ny ob-gyns sasany dia manoro hevitra fa ny reny miandry ny reny dia mahazo fitsaboana akupuncture amin'ny soritr'aretina toy ny maloiloy / mandoa, aretin'andoha, adin-tsaina ary fanaintainana, hoy i Renee Wellenstein, M.D., izay manam-pahaizana manokana amin'ny obstetrics / gynécology sy ny fitsaboana miasa.

Na izany aza, misy ny toe-javatra sasany izay tsy tokony hahazo fitsaboana akupunktur ny vehivavy bevohoka - indrindra ireo vehivavy bevohoka ahiana atahorana. Ohatra, "ny vehivavy mandeha ra amin'ny trimestre voalohany, na izay afa-jaza miverimberina dia mety haniry hiala amin'ny fitsaboana amin'ny 36-37 herinandro", hoy ny Dr. Wellenstein. Amin'io fotoana io, ny fitondrana vohoka dia eo akaikin'ny fotoana maharitra, noho izany dia mihena be ny mety hiteraka.

Wellenstein dia mamporisika ihany koa ireo vehivavy mitondra zaza mihoatra ny iray (kambana sns.) Tokony handao ny acupunkure koa mandra-pahatapitry ny faran'ny fitondrana vohoka (eo amin'ny 35-36 herinandro eo ho eo), fa ny vehivavy kosa manana placenta previa (izay toerana ambany dia ambany matetika ny placenta na eo ambonin'ilay vozon-tranonjaza tanteraka) dia tokony hisoroka ny akupunktur mandritra ny fitondrana vohoka, satria atahorana kokoa hivoa-dra sy ny fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka hafa, toy ny hemorrhaging, ny fiterahana aloha loatra ary ny fiterahana ary ny tsy fiterahana, hoy ny fanazavan'i Wellenstein.

Misy ihany koa ny filazana fa ny akupunktur dia afaka manampy amin'ny fomba mahomby amin'ny famadihana ny zaza minono (izay mijoro manatrika ny lakandrano teraka) ny toerana voalohany alohan'ny lohany, hoy i Daniel Roshan, M.D., F.A.C.O.G. Raha ny marina, rehefa hitan'ny renim-pianakaviana sy mpilalao sarimihetsika vaovao, Shay Mitchell fa breech ny zanany vavy, dia nisafidy ny hanandrana akupunktur amin'ny kinova cephalic ivelany (ECV) izy, fomba fanao amin'ny tanana izay misy dokotera manandrana mamadika ilay zaza ao an-kibo. Na dia nivadika ho azy in-utero aza ny zazakelin'i Mitchell talohan'ny nahaterahany, tsy mazava na nandray andraikitra ny akupunktur. Indrisy anefa fa tsy ampy ny porofo ara-tsiansa "manaporofoana fa ny [acupuncture] dia afaka manala zaza amin'ny toerana tsy misy dikany" Michael Cackovic, M.D., ob-gyn voamarina avy amin'ny Ohio State University Wexner Center taloha nilaza taminay.

Fehiny: azo antoka mandritra ny fitondrana vohoka ny akupunktur, raha mbola mahazo OK amin'ny dokoteranao ianao ary mifampiresaka amin'ny akupunkturista momba ny toe-pahasalamanao.

Famerenana ho an'ny