Author: Roger Morrison
Daty Famoronana: 18 Septembre 2021
Daty Fanavaozana: 16 Novambra 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Votoatiny

Ny balsama voajanahary ho an'ny may dia fomba tena tsara hitsaboana ny may voalohany, hisorohana ny fisian'ny marika eo amin'ny hoditra ary hampihena ny fanaintainana ateraka, ary tokony hampiasaina raha tsy misy ratra amin'ny hoditra.

Na izany aza, mba hitsaboana may dia zava-dehibe foana ny manatona mpitsabo dermatology hanombohana ny fitsaboana mety indrindra.

Ny fandoroana ny hoditra dia mety vokatry ny masoandro, ny etona misy poizina ary ny raharaha ao an-trano toy ny fandrahoan-tsakafo na ny fanolahana.

1. Aloe vera balsama

Ny balsama Aloe vera dia fomba iray tsara hitsaboana ny may satria io zavamaniry io dia manana toetra mampiavaka sy mamelombelona izay mampihena ny fivontosana ary manafaingana ny fanasitranana, mampihena ny mariky ny hoditra.

Fangaro

  • Ravina aloe vera 1

Fomba fanomanana


Hetezo ny antsasaky ny ravina aloe ary, amin'ny sotro fihinanana tsindrin-tsakafo, esory ny gel ao anaty ravina ary tahirizo anaty fitoeran-drano madio. Avy eo, amina metaly na lamba madio, aparitaho eo ambonin'ilay hoditra may ilay gel, apetraka hatramin'ny in-3 isan'andro.

2. Balsama miaraka amina vovo-katsaka sy jelly solika

Ny balsama voajanahary miaraka amin'ny vovon-katsaka dia fitsaboana tena tsara amin'ny may, satria mampihena ny fahasosorana amin'ny hoditra, fanaintainana ary manampy amin'ny fanamaivanana ny hoditra.

Fangaro

  • Jelly solika 100 grama;
  • Tablespoons 2 an'ny Maisena.

Fomba fanomanana

Afangaro ao anaty fitoeram-panala mangatsiatsiaka na mangatsiaka miaraka amin'ny vatan-katsaka ny jelly solika ary afangaro tsara mandra-pahatongan'ny pika homogenika. Avy eo, asio sosona manify amin'ny hoditra. Avereno im-betsaka isan'andro ity fomba ity.

3. Balsama miaraka amin'ny atody fotsy

Ny atody fotsy dia balsama lehibe ho an'ny sunburn, satria miaro ny ratra izy ary, noho ny habetsahan'ny vitamina, dia mampitombo ny famokarana collagen ao amin'ny hoditra manampy amin'ny fanasitranana ny fahamaizana.


Fangaro

  • Atody 1

Fomba fanomanana

Afasaraho amin'ny atody fotsy ny konona ary kapohina kely ilay fotsy mba hamonoana azy bebe kokoa, amin'ny endrika gel. Apetaho amin'ilay faritra may ilay gel ary avelao izy ho difotry ny hoditra. Avereno imbetsaka isan'andro ilay precedence.

Mianara bebe kokoa momba ny fomba hitsaboana ny may amin'ity horonantsary manaraka ity:

Aza Adino Ny Mijery

Ahoana ny fikajiana ny Macro anao toy ny Pro

Ahoana ny fikajiana ny Macro anao toy ny Pro

Ny taona 2020 dia azo rai ina ho vanim-potoana volamena amin'ny fanaraha-ma o ny faha alamana. Afaka milaza aminao ny telefaonao hoe adiny firy ianao no nandinika ny efijery nandritry ny herinandr...
4 Zavatra tsy tokony hataonao amin'ny kitapo fanaovana gym

4 Zavatra tsy tokony hataonao amin'ny kitapo fanaovana gym

Raha t y mi y ny kitapo fanaovana gym dia mety t y ho vita ny fanazaran-tenanao. Izy io dia mametraka ny filàna ilaina rehetra toy ny akafom-pi akafoanana alohan'ny fampihet eham-batana, tavo...