Fandroana 4 sitz hitsaboana hemoroida

Votoatiny

• 1. Fandroana sitz miaraka amin'ny hazelà mpamosavy
• 2. Fandroana chamomile sitz
• 3. fandroana Sitz miaraka amin'ny arnica
• 4. Fandroana sitz miaraka amina hodi-kazo
• Fitandremana lehibe

Ny fandroana sitz voaomana amin'ny rano mafana dia fanafody an-trano tsara ho an'ny hemoroida satria mampiroborobo ny vasodilation sy mampitony ireo sela, izay manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina.

Mba hanatanterahana tsara ny fandroana sitz dia zava-dehibe fa ampy ny mari-pana amin'ny rano. Tokony hafanana ny rano mafana, fa mitandrema sao mandoro tena.

Ny fandroana sitz dia misy tombony ara-pahasalamana lehibe ary azo aseho raha sendra fanaintainana, hemôrôida na fisidinan'ny anal, mitondra fanamaivanana haingana ny soritr'aretina, saingy izy io irery dia tsy ampy hanasitranana hemorrhoids, ary noho izany dia ilaina ihany koa ny mihinana sakafo be dia be ao fibre ary misotroa rano betsaka hanalefaka sy hampihetsika ny seza. Zahao ny dingana fitsaboana rehetra amin'ny hemorrhoid.

1. Fandroana sitz miaraka amin'ny hazelà mpamosavy

Fangaro

• rano mafana manodidina ny 3 litatra
• 1 sotro ny mpamosavy hazel
• Cypresso iray sotro
• Menaka manitra voasarimakirana 3 nilatsaka
• Huile essentielle lavender 3 nilatsaka

Fomba fanomanana

Ataovy ao anaty lovia ny fangaro rehetra ary mipetraha ao anatin'ity lovia ity, mipetraha mandritra ny 20 minitra na mandra-mangatsiaka ny rano. Ity fandroana sitz ity dia tokony atao eo amin'ny 3 ka hatramin'ny 4 isan'andro mba hampihenana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina mahazo ny hemôrôida.

2. Fandroana chamomile sitz

Ny chamomile dia manana hetsika mampitony sy manasitrana, ary azo ampiasaina ho fandroana sitz mampiroborobo ny vasodilation ary manala ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina ao anatin'ny minitra vitsy.

Fangaro

• rano mafana manodidina ny 3 litatra
• Kitapo dite chamomile 3-5

Fomba fanomanana

Ataovy ao anaty rano ny dite chamomile ary mipetraha mitanjaka ao anaty vilia, ary mijanona mandritra ny 20-30 minitra.

3. fandroana Sitz miaraka amin'ny arnica

Ny arika dia aseho koa amin'ny fitsaboana hemoroid ivelany satria manana fitoniana sy fanasitranana.

Fangaro

• rano mafana manodidina ny 3 litatra
• 20 g dite arnica

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty rano mafana fotsiny ny arnica ary mipetraha eo ambonin'ny rano mafana mandritra ny 15 minitra.

4. Fandroana sitz miaraka amina hodi-kazo

Ny hodi-kazo koa dia mety tsara amin'ny fandroana sitz.

Fangaro

• rano mafana manodidina ny 3 litatra
• Hodi-kazo 20 g

Fomba fanomanana

Apetraho ao anaty rano ny dite ary mipetraha miboridana ao anaty lovia, ary mijanona mandritra ny 20 minitra.

Fitandremana lehibe

Ny fitandremana lehibe sasany dia ny tsy manampy savony amin'ny rano, tsy mampiasa rano mangatsiaka, raha mangatsiaka ny rano mandritra ny fandroana dia afaka manampy rano mafana bebe kokoa ianao nefa tsy mila manova ny rano rehetra. Ho fanampin'izany, tsy ilaina ny manampy rano be dia be, ampy fotsiny hanaronana ny rano mafana ny faritra fivaviana.

Aorian'ny fandroana sitz dia ampainio amin'ny lamba famaohana malefaka na fanamainana volo ilay faritra. Ny koveta dia tsy maintsy diovina tsara ary, noho izany, alohan'ny handro, sasao amin'ny savony sy rano, ary raha tianao dia afaka manampy alikaola kely ianao ary maina amin'ny servieta taratasy. Ireo kovetabe lehibe sy fandroana zaza dia mety amin'ity karazana fandroana sitz ity satria tsy mampiasa rano tsy ilaina izy ireo ary mahazo aina sy mora apetraka ao ambanin'ny fandroana.

Ny fomba tsara hanampiana ny fitsaboana dia ny fanosotra menaka namboarina namboarina niaraka tamin'ny hazelà mpamosavy aorian'ny fandroana sitz. Zahao ireo singa ilaina sy ny fomba hiomanana amin'ny horonantsary eto ambany: