Inona ny Reiki, inona avy ireo tombony sy toro lalana

Votoatiny

• Tombony lehibe
• 1. Mihena ny soritr'aretin'ny fihenjanana sy ny fanahiana
• 2. Manampy amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana
• 3. Mampihena ny fanaintainana maharitra
• 4. Manala ny soritr'aretin'ny tsy fahitan-tory
• 5. Manatsara ny kalitaon'ny fiainana
• Soa azo avy amin'ny Reiki amin'ny fitondrana vohoka
• Inona avy ireo fotopoto-pitsipika
• Rehefa tsy hanao Reiki

Reiki dia teknika noforonina tany Japon izay misy ny fametrahan-tanana hamindra angovo amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa ary inoana fa amin'izany fomba izany no ahafahana mampifanaraka ireo ivon-angovo ao amin'ny vatana, fantatra amin'ny hoe chakra, hampiroborobo ny fifandanjan'ny angovo , ilaina mba hitazomana ny fahasalamana ara-batana sy ara-tsaina.

Alohan'ny hitondrana ny fivoriana Reiki, ny mpitsabo an'ity teknika ity, antsoina hoe Reikian, dia hanao fanadiovana mavitrika amin'ny tontolo iainana, mba hananana fanahy sy fahafantarana ny firindrana sy ny fitiavana. Mandritra ny fotoam-pivoriana, ny Reikian dia hametraka ny tanany amin'ny vatan'ny olona iray hanovana ny oscillation na ny hovitrovitra avy amin'ny angovo ary izany dia misy tombony sasany voaporofo toy ny fanamaivanana ny fanaintainana sy ny fihenan'ny soritr'aretina sy ny soritr'aretina.

Ny fampiharana ny Reiki dia azo antoka ary tsy misy voka-dratsy, na mifandray amin'ny fivavahana iray, ary azon'ny olona manana fiaviana sy finoana samy hafa. Azo ampiharina miaraka amina teknika fitsaboana hafa koa, toy ny akupunktur, ohatra. Hijery misimisy kokoa ny atao hoe akupunktur ary inona no ilana azy.

Tombony lehibe

Ny fahatsapana an'i Reiki dia misy ny famindrana angovo tena ilaina izay mampifandanja ny vatana, miteraka fahatsaram-po, manatsara ny toe-po ary mampiroborobo ny fahasalamana ara-batana. Amin'ity karazana teknika fitsaboana meditation ity sy fampihetseham-pofonaina no ampiasaina, mitarika tombontsoa sasany toy ny:

1. Mihena ny soritr'aretin'ny fihenjanana sy ny fanahiana

Ity karazana fitsaboana ity dia mety ho mpiara-miasa tsara amin'ny fitsaboana ny fitaintainanana, noho ny fahatsapana fialan-tsasatra sy fahasalamana omena azy. Vokatr'izany, amin'ny alàlan'ny Reiki dia azo atao ihany koa ny mampihena ny soritr'aretin'ny fihenjanana, izay miteraka fanahiana, mampiroborobo ny fahatsapana fiadanam-po anaty ary manompo ho toy ny mpampitony, satria teknika fifohana rivotra sy fisaintsainana no ampiasaina.

Ny toeram-pitsaboana sy ny mpitsabo Reikan sasany dia afaka mampianatra ilay olona ny tenany amin'ny fomba fampiasana ny fitsipiky ny Reiki isan'andro mba hahafahana mampihatra ilay teknika amin'ny fotoan-tsarotra sy fitaintainanana lehibe indrindra.

2. Manampy amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana

Reiki dia azo ampiasaina hanampiana ny fitsaboana ny fahaketrahana, satria amin'ny alàlan'ny fampiharana teknikan'ny fametrahan-tanana dia azo atao ny mampifanaraka ny angovo tena ilaina amin'ny vatana ary mampihena ny soritr'aretina aterak'io aretina io, toy ny alahelo be loatra, havizanana ara-batana ary fahaverezan'ny angovo ary ny fahalianana amin'ireo hetsika izay niteraka fahafinaretana teo aloha.

Alohan'ny hanombohana ny fivoriana Reiki dia zava-dehibe ny fifampidinihana amin'ny mpitsabo aretin-tsaina mba hahafahan'ny olona manombatombana, satria amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny fitsaboana amin'ny fanafody antidepressant dia asaina. Reiki dia azo ampiasaina miaraka amin'ny fitsaboana zava-mahadomelina ary afaka manatsara ny vokatra tsara. Zahao bebe kokoa ny fomba fanaovana ny fitsaboana ny fahaketrahana.

3. Mampihena ny fanaintainana maharitra

Ny fialan-tsasatra vokarina mandritra ny fampiharana Reiki dia manampy amin'ny fihenan'ny fanaintainana maharitra, toy ny fanaintainana amin'ny hazondamosina sy ny loha, satria afaka mampihena ny fihenjanana hozatra sy ny havizanana, ohatra. Noho izany, mety ilaina ny mampihena ny fampiasana pilina analgesika sy ny fialan-tsasatry ny hozatra, kanefa kosa, nanolorana azy ho tsy ho diso hanaraka ny dokotera, izay mety ho orthopedist na neurologist.

Ankoatr'izay, ny vokatry ny Reiki amin'ny fanaintainana maharitra dia azo tsapain-tanana amin'ny fotoam-pivoriana voalohany, satria ny Reikian dia hampihena ny herin'ny olona, ​​manova ny hovitrovitra sy ny hafainganana, mamokatra onja mifanaraka amin'ny chakras mitovy amin'ny taova voakasik'i Organs.

4. Manala ny soritr'aretin'ny tsy fahitan-tory

Ny fahatsapana ny fahasambarana ateraky ny Reiki dia afaka mampitombo ny famoahana ny hormonina toy ny serotonin sy ny endorphins, izay mpiara-miombon'antoka tena tsara hialana amin'ny tsy fahitan-tory. Ary na izany aza, Reiki dia miteraka fitsaharana, izay miasa ihany koa ho an'ny torimaso tsara kokoa.

Jereo eto ambany ny horonantsary misy torohevitra hafa momba ny famaranana ny tsy fahitan-tory:

5. Manatsara ny kalitaon'ny fiainana

Amin'ny alàlan'ny teknika ampiharina ao amin'ny Reiki, dia azo hatsaraina ny kalitaon'ny fiainana, satria karazana fitsaboana mamoaka fihenjanana ara-pihetseham-po, manadio ny saina, mampiroborobo ny fialan-tsasatra anaty. Reiki dia miteraka fahatsapana fanantenana, fahasalamana, fifaliana, fandriam-pahalemana ary fahatokisan-tena amin'ilay olona ary izany dia ahafahana manao asa isan'andro mora kokoa sy am-pifaliana kokoa.

Ireo toe-javatra ireo dia fitaovana mety hanatsarana ny kalitaon'ny fiainana, noho izany azo lazaina fa fitsaboana i Reiki izay afaka manatsara ny fahasalaman'ny vatana sy ny sain'ny olona.

Soa azo avy amin'ny Reiki amin'ny fitondrana vohoka

Ny fialan-tsasatra sy fitoniana nomen'i Reiki dia mety tena ilaina mandritra ny fitondrana vohoka, satria izy ireo dia afaka mampihena ny tsy fandriampahalemana sy ny adin-tsaina fahita mandritra io vanim-potoana io, ary manome fandefasana milamina kokoa.

Ho fanampin'izany, ny fifehezana ny fihenjanana dia mampihena ny famokarana hormonina ratsy, toy ny kortisol sy adrenaline, izay mety hiteraka fiakaran'ny tosi-dra, pre-eclampsia ary hampitombo ny mety ateraka aloha loatra.

Inona avy ireo fotopoto-pitsipika

Misy ny sasantsasany ifotony izay natsangan'ny mpanorina an'i Reiki taona maro lasa izay ary tena ilaina amin'ny famolavolana ireo fitsipiky an'ity teknika ity. Ireo fitsipiky ny Reiki ireo dia ampiasain'ny mpitsabo mba hanampiana olona iray hanaraka ny làlana ara-panahy, hitarika azy ireo hisaintsaina, handinika ary hanova tsikelikely ny fitondran-tena ratsy. Ireto fitsipika ireto dia mifototra amin'ny:

• Aza tezitra;
• Aza manahy;
• Misaotra;
• Miasa mafy;
• Miezaha ho tsara fanahy sy malemy paika.

Mandritra ny fotoam-pivoriana dia entina mieritreritra ireo fitsipika dimy ireo ilay olona rehefa mikimpy ny masony, manandrana mahatakatra ny anton'ireo olana.

Rehefa tsy hanao Reiki

Ity fanao ity dia tsy tokony hisolo ny fitsaboana omen'ny dokotera, toy ny famoizam-po, ny tosidra ambony, diabeta na asma ohatra. Reiki dia tokony hampiasaina amin'ny fanamaivanana ny olana maivana, ary ho toy ny fomba hanampiana amin'ny fitsaboana aretina, noho izany, ny olona dia tokony hanantona ny mpitsabo amin'ny ankapobeny na ny dokotera miaraka amin'ny aretina alohan'ny hanombohana ity karazana fitsaboana ity.