Ny tombony azo amin'ny fanomezana ra

Votoatiny

• soa
• Fitsaboana ara-pahasalamana maimaim-poana
• Mampihena ny risika amin'ny aretim-po ve ny fanomezana ra?
• Vokatry ny fanomezana ra
• Nandritra ny fanomezana
• Inona no tokony ho fantatra alohan'ny fanomezana

Topimaso

Tsy misy farany ny tombony azo amin'ny fanomezana ra ho an'ireo izay mila izany. Araka ny lazain'ny Vokovoko Mena Amerikanina, ny fanomezana iray dia afaka mamonjy ain'olona telo, ary misy olona any Etazonia mila rà isaky ny roa segondra.

Hita fa ny fanomezana ra dia tsy mahasoa ny mpandray fotsiny. Misy tombony ara-pahasalamana ho an'ny mpamatsy vola koa, ambonin'ireo tombony azo avy amin'ny fanampiana ny hafa. Vakio hatrany raha te hahalala ny soa azo avy amin'ny fanomezana ra sy ny antony ao ambadik'izy ireo.

soa

Ny fanomezana ra dia mahasoa amin'ny fahasalamanao ara-pihetseham-po sy ara-batana. Araka ny tatitra nataon'ny Mental Health Foundation, ny fanampiana ny hafa dia afaka:

• mampihena ny adin-tsaina
• manatsara ny fahatsaranao ara-pihetseham-po
• mahasoa ny fahasalamanao ara-batana
• manampy manala ny fahatsapana ratsy
• manome fahatsapana ny maha-ao anao ary mampihena ny fitokanana

Ny fikarohana dia nahita porofo fanampiny momba ny tombontsoa ara-pahasalamana azo avy amin'ny fanomezana ra.

Fitsaboana ara-pahasalamana maimaim-poana

Mba hanomezana ra, dia takiana amin'ny fizaham-pahasalamana ianao. Mpiasa efa zatra miasa no manao an'io fanaraha-maso io. Hizaha ny anao:

• hanin-kotrana
• tosi-drà
• hafanan'ny vatana
• haavon'ny hemoglobin

Ity mini-ara-batana maimaimpoana ity dia afaka manome fahitana tena tsara momba ny fahasalamanao. Izy io dia afaka mamantatra am-pahombiazana ireo olana izay mety hanondro toe-pahasalamana ifotony na anton-javatra mety hampisy aretina sasany.

Ny ranao dia voasedra koa amin'ny aretina maro. Anisan'izany ireto:

• hépatite B
• hépatite C
• VIH
• Virosy West Nile
• ny tety
• Trypanosoma cruzi

Mampihena ny risika amin'ny aretim-po ve ny fanomezana ra?

Mifangaro ny fikarohana raha toa ka mampihena ny risika amin'ny aretim-po sy aretim-po ny fanomezana ra.

dia manondro fa ny fanomezana ra tsy tapaka dia mifandraika amin'ny fitomboan'ny risika amin'ny aretim-po mety ho vokatry ny tahan'ny kolesterola tsy dia tsara

Na izany aza, ny fanomezana ra tsy tapaka dia mety hampidina ny fivarotana vy, araka ny a. Izany dia mety hampihena ny risika amin'ny aretim-po. Ny fivarotana vy be amin'ny vatana no inoana fa hampitombo ny aretim-po.

Fanomezana ra tsy tapaka, saingy milaza fa mamitaka ireo fandinihana ireo ary tsy valinteny ara-batana.

Vokatry ny fanomezana ra

Ny fanomezana ra dia azo antoka ho an'ny olon-dehibe salama. Tsy misy atahorana ny aretina tratran'ny aretina. Fitaovana vaovao sy tsy misy ilàna azy no ampiasaina ho an'ny mpanome tsirairay.

Ny olona sasany dia mety hahatsapa ho maloiloy, maivan-doha, na fanina rehefa avy nanome ra. Raha mitranga izany dia tokony haharitra minitra vitsivitsy. Azonao atao ny mandry miaraka amin'ny tongotrao mandra-pahatsiaro ho salama tsara.

Mety hiaina rà mandriaka koa ianao eo amin'ny toerana misy ny fanjaitra. Ny fampiharana ny tsindry sy ny fampiakarana ny tananao mandritra ny minitra roa dia mazàna hampiato izany. Mety hiteraka mangana ao amin'ilay tranokala ianao.

Antsoy ny foibe fanomezana ra raha:

• Mbola mahatsiaro mailo ianao, manina, na maloiloy rehefa avy misotro, misakafo ary miala sasatra.
• Mihombo ny fivontosanao na manohy mandeha ra amin'ny fanjaitra.
• Manana fanaintainana amin'ny tanana ianao, ny fahatsentsika, na ny fangovitana.

Nandritra ny fanomezana

Tsy maintsy misoratra anarana ianao mba hanome ra. Anisan'izany ny fanomezana famantarana, ny tantaram-pahasalamanao, ary ny fizahana fizahana ara-batana haingana. Homena fampahalalana vitsivitsy momba ny fanomezana ra hovakiana koa ianao.

Vantany vao vonona ianao, dia hanomboka ny fomba fitsaboana ny ra. Ny fanomezana ra manontolo no karazana fanomezana mahazatra indrindra. Izany dia satria manome ny fahafaha-mandanjalanja indrindra. Izy io dia azo ampidirina ho ra iray manontolo na atokana ho sela mena, platelets ary plasma ho an'ny mpandray isan-karazany.

Ho an'ny fizotran'ny fanomezana ra iray manontolo:

1. Hipetraka amin'ny seza mipetrapetraka ianao. Afaka manome ra ianao na mipetraka na mandry.
2. Ny faritra kely amin'ny sandrinao dia hodiovina. Hidirana fanjaitra tsy misy fangarony avy eo.
3. Hipetraka foana ianao na handry raha misintona ny pintan'ny ranao. Maharitra 8 ka hatramin'ny 10 minitra izany.
4. Rehefa voangona iray litatra ra, ny mpiasa iray dia hanala ny fanjaitra ary hamehezana ny sandrinao.

Karazana fanomezana hafa dia misy:

• fanomezana platelet (plateletpheresis)
• fanomezana plasma (plasmapheresis)
• fanomezana mena mena roa sosona

Ireo karazana fanomezana ireo dia tanterahina amin'ny alàlan'ny fomba antsoina hoe apheresis. Ny masinina apheresis dia mifandray amin'ny sandrinao roa. Manangona rà kely izy ary manasaraka ireo singa alohan'ny hamerenany ireo singa tsy ampiasaina aminao. Averina imbetsaka ity tsingerina ity mandritra ny adiny roa eo ho eo.

Raha vantany vao vita ny fanomezana ataonao dia omena sakafo kely sy zava-pisotro ianao ary afaka hipetraka sy hiala sasatra mandritra ny 10 na 15 minitra alohan'ny hiainganao. Raha mahatsiaro ho torana na maloiloy ianao dia ho afaka matory mandra-pahatsapa ho salama tsara.

Inona no tokony ho fantatra alohan'ny fanomezana

Ireto misy zavatra manan-danja tokony ho fantatra alohan'ny fanomezana:

• Mila 17 na mihoatra ianao vao afaka manome ra manontolo. Ny fanjakana sasany dia mamela anao hanome amin'ny 16 miaraka amin'ny faneken'ny ray aman-dreny.
• Mila milanja 110 pounds farafahakeliny ianao ary salama tsara raha manome.
• Mila manome fampahalalana momba ny toe-pahasalamana sy ny fanafody rehetra alainao ianao. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahaizanao manome ra izany.
• Tsy maintsy miandry farafahakeliny 8 herinandro eo anelanelan'ny fanomezana ra manontolo sy 16 herinandro eo anelanelan'ny fanomezana sela mena roa ianao.
• Ny fanomezana platelet dia azo atao isaky ny 7 andro, hatramin'ny 24 heny isan-taona.

Ireto misy sosokevitra vitsivitsy hanampiana anao hiomana amin'ny fanomezana ra:

• Misotroa rano fanampiny 16 grama alohan'ny fotoana voatondroo.
• Mihinàna sakafo mahasalama izay matavy be.
• Manaova akanjo lava fohy na lobaka misy tanany mora ahodina.

Ampahafantaro ny mpiasa raha manana sandrinao na lalan-drà tianao ianao ary raha tianao ny hipetraka na hatory. Ny fihainoana mozika, famakiana, na firesahana amin'ny olon-kafa dia afaka manampy anao hiala sasatra mandritra ny fizotran'ny fanomezana.