Tombony azo amin'ny fampiakarana lanja: Fomba 6 hahazoana mifamatotra amin'ny fampiakarana

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

1. ATAOVY AZY KALENDARY:

Fampakaram-bady faribolana, fialantsasatra, na daty mety hahalalanao fa te hampiseho vatana milamina ianao, hoy ny mpanazatra malaza Seven Boggs. Aorian'izay dia asio marika roa andro farafahakeliny isan-kerinandro rehefa miakatra hiomana amin'ilay hetsika ianao.

2. Ampitahao ny tenanao:

Apetraho ny findainao handefasana fampahatsiahivana anao amin'ny andro fanazaran-tena, hoy i Boggs. Mba hahazoana fampaherezana ara-maso dia ovao ho toy ny sary manaitaitra ny fiavianao ny sary, toa ny mpanao fanatanjahan-tena tianao.

3. MAINTY ARY ITORO IZAO:

"Manaova akanjo fohy sy tampon-damosin'ny hazakazaka amin'ny andro anaovanao", hoy i Boggs. "Hijery bebe kokoa amin'ny endrikao ianao - ary hamoaka reps fanampiny mihitsy aza - raha hitanao ny faritra lasibatrao."

4. Apetraho ao anaty siny iray ny vola roa:

Ataovy izany isaky ny mamely ny lanja ianao. "Aorian'ny fanazaran-tena tsy tapaka volana vitsivitsy, dia hanana vola ampy hividianana valisoa ianao, toy ny pataloha jeans kely!"

5. MAMORA TOKOA VISUAL:

"Raha vao mahatsikaritra ny famaritana ianao dia manaova namana iray haka sary anao amin'ny akanjo mendri-piderana ary ataovy sary mombamomba anao Facebook izany," hoy i Boggs. Hampiseho ny fahombiazanao ianao ary hahazo aingam-panahy hifikitra amin'ny fanaonao isaky ny miditra ianao.

6. Afangaroy:

Aza avela ho lasa mahazatra ny fahazarana ataonao. Mitadiava hetsika vaovao hahafahanao mahazo ireto horonan-tsary Shape.com ireto.

Famerenana ho an'ny