Author: Carl Weaver
Daty Famoronana: 25 Février 2021
Daty Fanavaozana: 18 Mey 2024
Anonim
Ny fomba tsara indrindra hampiharana tanner-tena miankina amin'ny lokon'ny hoditrao - Fiainana
Ny fomba tsara indrindra hampiharana tanner-tena miankina amin'ny lokon'ny hoditrao - Fiainana

Votoatiny

Aza antsoina hoe tan-io lazaintsika io dia hafa tanteraka amin'ny famoronana loko maizina kokoa amin'ny tavoahangy. Seho ara-pahasalamana sy mamirapiratra ity fijery ity, ary miasa tsara amin'ny lokon'ny hoditra rehetra. Tsy toy ny voaroaka koa ianao (izay amin'ny ankapobeny dia fanekena fa nanao fanazaran-tena tsy azo antoka ianao).

"Milamina ny hoditrao ary mamoaka hafanana raha mbola toa anao ihany", hoy i James Read, tompon'ny marika tanner tsy misy anarana, ary nampiany fa "tena momba ny famirapiratana. jereo. " Mba hahatratrarana izany dia mila manomboka amin'ny manaingo tena ianao. Saingy tsy ny kinova taloha-ny famolavolana farany tonga toy ny rano madio na menaka fanosotra miandalana ary nampiantso ny DHA (ilay akora mihetsika amin'ny hoditrao hamadika azy ho volontsôkôlà) ary nanisy hidradradradra hampiakatra ny lokon'ny hoditrao fa tsy lalina izany. (Araho ireto toro-hevitra 6 ireto hanamboarana tena ny tarehy)


"Manana DHA ampy fotsiny izy ireo mba hanafenana ny maratra, ny tsy fitoviana, na ny cellulite amin'ny lokon'ny hoditra rehetra, na amin'ny rariny na amin'ny maizina," hoy i Sophie Evans, St. Tropez, manam-pahaizana momba ny famitana hoditra. "Manao ny hoditrao ho endrika tsara indrindra amin'ny tenany izy ireo." Ny tsy misy an'ireto raikipohy ireto dia ny tint fanampiny, izay ampiana matetika amin'ny mpanao hoditra mba hanoro anao ny toerana nampiharanao azy. Azo inoana fa fanadalana mety ity: "Ny mpitari-doko dia mety ho voasary na mavo loatra amin'ny hoditra indraindray, indrindra fa ny volony", hoy i Read.

Fa kosa, hiantehitra amin'ny akora fanalefaka ianao (toy ny menaka voanio na mandarin maintso). Mamirapiratra izy ireo ka mbola ho hitanao ny nataonao. Ary satria tsy manana DHA betsaka ireo ranoka ireo, dia tsy hamela tsipika miharihary izy ireo raha tsy mahita faritra iray ianao. Mba hamaranana ny fijery, sosona amin'ny bronzer nofantenana ho an'ny lokon'ny hoditrao. (Ity ny fomba fantsika amin'ny fampiharana ny fantsika.)

Tonon-koditra tsara

Mahaiza mamirapiratra volamena. Alohan'ny handotoanao tena dia osorana menaka tsy tapaka ny lohalikao sy ny kiho ary ny tongotrao mba hisorohana ny loko tsy ho maizina amin'ireo faritra ireo. Alefaso izao ny James Read Coconut Water Tan Mist ($31; bluemercury.com) mivantana eo amin'ny fonao ary avy eo ny tananao sy ny tongotrao. Omeo iray minitra ho maina; manantena loko ao anatin'ny adiny valo. (Mifandraika: Kim Kardashian dia miantso ny tenany "Tanorexic" raha mbola mahazo bibikely.


Hofaranana amin'ny ...fanasongadinana. Swipe manaraka ny clavicle ary midina eo anoloana ny tananao sy ny tongotrao. Raha manana loko mavokely ianao dia andramo ny Avon True Color Illuminating Stick amin'ny Rose Gold ($ 11; avon.com). Mavo mavo: Andramo Avon True Color Moonlit Highlighting Powder amin'ny Topaz ($12; avon.com) na Givenchy African Light Bouncy Highlighter ($41; sephora.com).

Tonon-koditra antonony

Mahazoa feo manankarena sy voafaritra kokoa. Mandritra ny andro vitsivitsy, L'Oréal Sublime Bronze Hydrating Self-Tanning Milk Mamirapiratra tsikelikely amin'ny Medium ($11; walgreens.com) manerana ny vatanao toy ny lotion mahazatra. Avy eo, satria mahazaka azy tsara ny lokon'ny hoditrao, dia eritrereto ny hamenoana ny lokonao. Mametaka formulaire mandoko tena maizina kokoa, toa an'i St. Tropez Self Tan Extra Dark Mousse ($ 45; sephora.com), eo amin'ny sisin'ny vavony sy ny trisep ary ny vodin-trondro ihany, hoy i Evans.

Hofaranana amin'ny ...vovoka shamelery karamela, vovoka amin'ny décolletage anao sy eo alohan'ny rantsanao. Andramo Jennifer Lopez Inglot Livin' ilay Mpanazava Misongadina ao amin'ny Radiant ($23; jenniferlopezinglot.com).


Tonon-koditra maizina

Ampifamadiho ny loko voajanaharyo amin'ny famirapiratana. Tena tsy afaka manakorontana ianao: "Na inona na inona loko ampiasainao, dia ho tsara tarehy ny loko", hoy i Evans. Mba hialana tsotra izao amin'ny volon-koditrao sy hitazonana tarehy mamirapiratra, manolora moisturizer mandoko tena tsikelikely, toa ny Jergens Natural Glow Daily Moisturizer ($ 9; target.com). Mangataha mandritra ny roa andro, avy eo indray mandeha isan-kerinandro hitazomana ny famirapiratanao.

Hofaranana amin'ny ...sosona menaka volamena sy alimo vita amin'ny vatana mamirapiratra hanampiana ny halalin'ny tononao ary hahatonga ny hoditrao ho tery sy hamirapiratra. Andramo ny menaka Bali Body Shimmering Body (30 dolara; us.balibodyco.com).

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Lahatsoratra Farany

Fanafody an-trano hampihena ny asidra urika

Fanafody an-trano hampihena ny asidra urika

Ny vahaolana t ara an-trano hifehezana ny a idra urika dia ny fi otroana ranom-boankazo matetika miaraka amin'ny karaoty atria mi y rano y akora izay manampy amin'ny fampidinana ny fifantohan&...
Inona no hatao raha sendra mandeha an-tongotra (miaraka amin'ny torohevitra azo ampiharina)

Inona no hatao raha sendra mandeha an-tongotra (miaraka amin'ny torohevitra azo ampiharina)

Ny torima o torima o dia aretin-torima o izay manomboka eo anelanelan'ny 4 y 8 taona, ary mandalo izy io ary t y mila fit aboana manokana, ilaina fot iny ny hitazomana ny olona ho tony y ho voaro ...