Inona no atao hoe torimaso Biphasic?

Votoatiny

• Torimaso Biphasic vs. polyphasic: inona ny mahasamihafa azy?
• Inona avy ireo ohatra amin'ny torimaso biphasic?
• Inona no lazain'ny siansa?
• Entina

Inona no atao hoe torimaso biphasic?

Ny torimaso biphasic dia fomba fatoriana. Izy io koa dia azo antsoina hoe torimaso bimodal, diphasic, segmented na voazarazara.

Ny torimaso biphasic dia manondro fahazarana matory izay misy olona matory mandritra ny fizarana roa isan'andro. Matory mandritra ny ora alina ary matory amin'ny mitataovovonana, ohatra, dia torimaso biphasic.

Ny ankamaroan'ny olona dia matory monofasa. Ny torimaso torimaso monophasic dia tsy misy afa-tsy ampaham-torimaso iray, mazàna mandritra ny ora alina.Heverina fa ny fombafomba fatoriana mandritra ny iray 6- ka hatramin'ny 8-ora isan'andro dia mety noforonina tamin'ny asan'ny indostrialy maoderina.

Ny torimaso monofasika dia mahazatra ny ankamaroan'ny mponina. Na izany aza, ny torimaso biphasic ary na ny polyphasic aza dia fantatra fa miseho voajanahary amin'ny olona sasany.

Torimaso Biphasic vs. polyphasic: inona ny mahasamihafa azy?

Ny teny hoe "mizarazara" na "mizara" ny torimaso dia mety ihany koa amin'ny torimaso polyphasic. Ny torimaso Biphasic dia mamaritra ny fandaharam-potoanan'ny torimaso misy fizarana roa. Polyphasic dia lamina iray miaraka amina torimaso mihoatra ny roa mandritra ny andro.

Mety hanaraka fomba fiaina matory biphasic na polyphasic ny olona satria mino izy ireo fa mahomby kokoa amin'ny famokarana izany. Izy io dia mamorona fotoana bebe kokoa amin'ny asa sy hetsika sasany mandritra ny andro, ary mitazona ny tombony mitovy amin'ny torimaso monophasic amin'ny alina.

Mety ho voajanahary kokoa aminy ihany koa izany.

Mety hanaraka an-tsitrapo na ara-dalàna ny fandaharam-potoanan'ny torimaso ny biphasic na polyphasic ny olona. Na izany aza, amin'ny tranga sasany, ny torimaso polyphasic dia vokatry ny aretin-torimaso na kilemaina.

Ny aretim-piterahana tsy ara-dalàna dia ohatra iray amin'ny torimaso polyphasic. Ireo izay manana an'io aretina io dia mazàna mandeha matory ary mifoha amin'ny fotoana miparitaka sy tsy ara-dalàna. Matetika izy ireo no manana fahasahiranana mahatsapa fa miala sasatra sy mifoha.

Inona avy ireo ohatra amin'ny torimaso biphasic?

Ny olona iray dia afaka manana fandaharam-potoana fatoriana biphasic amin'ny fomba roa. Ny fakana torimaso, na "siestas" dia fomba nentim-paharazana mamaritra ny torimaso biphasic. Ireo dia fenitra ara-kolotsaina any amin'ny faritra sasany eto amin'izao tontolo izao, toa an'i Espana sy Gresy.

1. Torimaso fohyMidika izany fa matory mandritra ny 6 ora isan'alina, miaraka amina torimaso 20 minitra atoandro.
2. Torimaso lavaNy iray matory manodidina ny 5 ora isan'alina, miaraka amin'ny torimaso 1 ka hatramin'ny 1,5 ora eo antoandro.

Ao amin'ny lahatsoratra maro sy any amin'ny vondrom-piarahamonina an-tserasera, misy ny olona milaza fa tena mahomby ho azy ireo ny fandaharam-potoana fatoriana biphasic. Ny maka fotoana fohy sy mizara ny fandaharam-potoanany natory mandritra ny andro dia manampy azy ireo hahatsapa ho mailo kokoa sy hahavita bebe kokoa.

Inona no lazain'ny siansa?

Raha maro ny olona no mitantara ny zavatra niainany manokana tamin'ny torimaso biphasic, ny fikarohana raha misy tena tombony ara-pahasalamana - na fatiantoka - dia mifangaro.

Amin'ny lafiny iray, lahatsoratra 2016 momba ny fomba fatoriana misy fizarana mampiseho ny fankasitrahana manerantany ny fomba fatoriana.

Ny lahatsoratra dia nanambara ihany koa fa ny fiakaran'ny andro fiasana maoderina, miaraka amin'ny teknolojia fanazavana artifisialy, dia nitondra ny ankamaroan'ny kolontsaina tany amin'ny tany an-dalam-pandrosoana mankany amin'ny fandaharam-potoanan'ny torimaso monophasic mandritra ny 8 ora amin'ny alina. Talohan'ny vanim-potoanan'ny indostria dia niadian-kevitra fa tsy mahazatra ny biphasic ary na ny polyphasic aza.

Mba hanohanana bebe kokoa izany, ny fikarohana tamin'ny 2010 dia niresaka momba ny tombotsoan'ny torimaso fohy ary koa ny fihanaky ny kolontsaina.

Ny torimaso fohy manodidina ny 5 ka hatramin'ny 15 minitra dia nojerena fa mahasoa sy mifandraika amin'ny fiasan'ny kognita tsara kokoa, toy ny naps lava kokoa noho ny 30 minitra. Na izany aza, ny famerenana dia nanamarika fa mila fandalinana bebe kokoa amin'ny ambaratonga lalindalina kokoa.

Mifanohitra amin'izany, ny fandinihana hafa (, iray tamin'ny 2014) dia mampiseho fa ny fikorontanana (indrindra amin'ny ankizy kely kokoa) dia mety tsy ny tsara indrindra ho an'ny kalitaon'ny fitsaharana na ny fivoaran'ny kognita, indrindra raha misy fiatraikany amin'ny torimaso amin'ny alina.

Amin'ny olon-dehibe, ny fikorisa dia azo ampifandraisina na hampitombo ny mety tsy fahatongavan-torimaso ratsy na tsy fahampian'ny torimaso.

Raha tsy ampy torimaso tsy tapaka dia mampitombo ny fahafaha-manao:

• matavy loatra
• aretim-po kardia
• fahasarotana ara-tsaina
• diabeta karazana 2

Entina

Ny fandaharam-potoanan'ny torimaso Biphasic dia manome safidy hafa amin'ny fandaharam-potoana monophasic mahazatra. Betsaka ny olona no milaza fa ny torimaso miavaka dia tena mandaitra ho azy ireo.

Ny siansa, miaraka amin'ny fijerena ireo modely fatoriana ara-tantara sy razana, dia mampiseho fa mety hisy ny tombony. Mety hanampy anao hahavita bebe kokoa ao anatin'ny iray andro izany nefa tsy hampandefitra ny fahatokisan-tena. Ho an'ny sasany, mety hanatsara ny fifohazana, ny fanairana ary ny fiasan'ny kognita aza izany.

Na izany aza, mbola tsy ampy ny fikarohana amin'izany. Ankoatr'izay, voamarika amin'ny fanadihadiana hatreto fa tsy mitovy ny olona rehetra, ary mety tsy mandeha amin'ny rehetra ny fandaharam-potoana biphasic.

Raha mahaliana anao izy ireo dia andramo miaraka amin'ny fankatoavan'ny mpitsabo anao. Raha tsy manatsara ny fahatsapana fiadanam-po sy fifohazana izy ireo dia fahendrena ny mifikitra amin'ny fandaharam-potoana monophasic mahazatra izay mety amin'ny ankamaroan'ny olona.

Ny fanovana ny lamina hatorianao noho ny fanovana azy dia tsy mendrika ny fitomboan'ny risika ara-pahasalamana noho ny tsy fahampian'ny torimaso sy ny torimaso tsy ara-dalàna.