Fampiroboroboana ny nono: ara-dalàna ve izany? Inona no azoko atao amin'izany?

Votoatiny

• Inona no atao hoe fampidirana tratra?
• Inona no antony?
• Inona avy ireo soritr'aretina?
• Ahoana no fomba hitondrako azy?
• Ahoana no ahafahako misoroka izany?
• Ny farany ambany

Inona no atao hoe fampidirana tratra?

Ny fampiroboroboana ny nono dia fivontosan'ny tratra ka miteraka nono mankarary sy malefaka. Izy io dia vokatry ny fitomboan'ny rà mandriaka sy ny famatsian-dronono ny nononao, ary mitranga amin'ny andro voalohany aorian'ny fiterahana.

Raha nanapa-kevitra ny tsy hampinono ianao, dia mety mbola hahatsapa ny fampidirana tratra. Mety hitranga izany ao anatin'ny andro vitsivitsy aorian'ny fiterahana. Hanao ronono ny vatanao, fa raha tsy milaza izany ianao na mampinono dia hijanona ny famokarana ronono amin'ny farany.

Inona no antony?

Ny fampiroboroboana ny nono dia vokatry ny fitomboan'ny rà mandriaka ao amin'ny tratranao mandritra ny andro aorian'ny fiterahana. Ny fitomboan'ny rà mandriaka dia manampy ny tratranao hamokatra ronono betsaka, nefa koa mety hiteraka fanaintainana sy tsy fahazoana aina.

Ny famokarana ronono dia mety tsy hitranga raha tsy aorian'ny telo na dimy andro aorian'ny fiterahana. Ny engorgement dia mety hitranga voalohany amin'ny herinandro voalohany na roa aorian'ny fiterahana. Afaka mamerina miverina amin'ny laoniny amin'ny fotoana rehetra koa izy io raha manohy mampinono.

Tsy mamokatra ronono ampy? Ireto misy torohevitra 5 hampitomboana ny famokarana ronono.

Ny toe-javatra na fisehoan-javatra sasany dia mety hahatonga anao hahatsapa ny fahafenoan'ny fivontosana izay matetika mifandraika amin'ny fampidirana tratra. Anisan'izany ny antony:

• tsy ampy sakafo
• mandingana ny fotoana pumping
• mamorona ronono be loatra noho ny filan'ny zaza
• manampy amin'ny formula eo anelanelan'ny fotoam-pitsaboana, izay mety hampihena ny fitaizan-dreny any aoriana
• manala haingana loatra
• mitaiza zaza marary
• fahasarotana amin'ny fitrohana sy minono
• tsy maneho rononon-dreny rehefa niditra voalohany satria tsy mikasa ny minono ianao

Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny soritr'aretin'ny fampidirana tratra dia samy hafa amin'ny olona tsirairay. Na izany aza, ny tratra voany dia mety hahatsapa:

• mafy na tery
• malefaka na mafana ny mikasika
• mavesatra na feno
• mivonto
• nivonto

Ny fivontosana dia mety ho ao anaty tratra iray, na mety hitranga amin'ny roa tonta. Ny fivontosana koa dia afaka manitatra ny tratra ary mankamin'ny kodiarana akaiky.

Ny lalan-drà mandeha eo ambanin'ny hoditry ny nono dia mety ho lasa tsikaritra kokoa. Izany dia vokatry ny fitomboan'ny rà mandriaka, ary koa ny fihenan'ny hoditra amin'ny lalan-drà.

Ny sasany voan'ny aretin-tratra dia mety hahazo tazo ambany sy havizanana amin'ny andro voalohany amin'ny famokarana ronono. Antsoina hoe "tazo ronono" izany indraindray. Afaka manohy mitsabo ianao raha voan'ity tazo ity.

Na izany aza, tsara ny manaitra ny dokotera amin'ny fiakaran'ny maripana. Izany dia satria ny aretin-tratra sasany amin'ny tratra dia mety hiteraka tazo ihany koa, ary ireo aretina ireo dia mila tsaboina alohan'ny hahatongavan'izy ireo ho olana lehibe kokoa.

Ny mastitis ohatra dia aretina miteraka fivontosana amin'ny vatan'ny nono. Matetika dia vokatry ny ronono voafandrika ao anaty tratra. Ny mastitis tsy voatsabo dia mety hitarika fahasarotana toy ny fanangonana pus ao amin'ireo fantson-dronono voakenda.

Tatero amin'ny dokotera ny tazo sy ny soritr'aretina hafa izay vao hitanao vao tsy ela akory izay. Tian'izy ireo ianao hanara-maso ny famantarana aretina na aretina mba hahafahanao mitady fitsaboana haingana.

Ahoana no fomba hitondrako azy?

Ny fitsaboana amin'ny fampiroboroboana ny nono dia miankina amin'ny fampinonoanao na tsia.

Ho an'ireo izay minono, ny fitsaboana amin'ny fampinonoana ny nono dia ahitana:

• mampiasa compresse mafana, na mandro mafana mba hamporisihana ny ronono avela hilatsaka
• mihinana matetika kokoa, na farafaharatsiny isaky ny adiny telo
• mitaiza raha mbola noana ny zaza
• fanorana ny nononao mandritra ny fiterahana
• ny fametahana compresse mangatsiaka na fonosana ranomandry hanala ny fanaintainana sy ny fivontosana
• toerana famahanana mifandimby hanala ny ronono amin'ny faritra rehetra amin'ny tratra
• ny tratra mifandimby amin'ny famahanana mba hamoahan'ny zaza ny sakafonao
• maneho tanana na mampiasa paompy rehefa tsy afaka mitaiza
• mihinana fanafody fanaintainana eken'ny dokotera

Ho an'ireo izay tsy mampinono, maharitra matetika ny iray andro ny engorgement maharary. Aorian'io fe-potoana io dia mety mbola hahatsapa ho feno sy mavesatra ny tratrao, saingy tokony hihena ny alahelo sy ny fanaintainana. Azonao atao ny miandry an'io vanim-potoana io, na afaka mampiasa ny iray amin'ireto manaraka fitsaboana ireto:

• mampiasa paoma mangatsiaka na fonosana ranomandry hanamorana ny fivontosana sy ny fivontosana
• mihinana fanafody fanaintainana nankatoavin'ny dokoteranao
• manao bra manohana izay manakana ny tratranao tsy hihetsika be

Ahoana no ahafahako misoroka izany?

Tsy azonao atao ny misoroka ny fampiroboroboana ny nono amin'ny andro voalohany aorian'ny fiterahana. Mandra-pahatongan'ny vatanao mifehy ny famokarana ronono anao dia mety hamokatra be ianao.

Na izany aza, azonao atao ny misoroka ny fizarana fampiroboroboana ny tratra amin'ireto torohevitra sy teknika ireto:

• Fahano na paompy matetika. Ny vatanao dia manao ronono tsy tapaka, na inona na inona fandaharam-potoana fitaizana be antitra. Sakano ny zazakelinao, fara fahakeliny, isaky ny iray na telo ora. Paompy raha tsy noana ny zanakao na tsy eo ianao.
• Mampiasà ranomandry mba hampihenana ny famatsiana. Ho fanampin'ny fihenan-tsakafo sy ny fampitoniana ny vatan'ny tratra mamaivay, ny fonosana gilasy ary ny famatrarana mangatsiaka dia mety hampihena ny famatsiana ronono. Izany dia satria ny fonosana mangatsiaka dia mamono ilay famantarana "avelao hidina" ao amin'ny tratranao izay milaza amin'ny vatanao mba hanao ronono bebe kokoa.
• Esory ny rononon-dreny kely. Raha mila manamaivana ny tsindry ianao dia azonao atao ny maneho rononon-dreny na mipaompy kely. Aza pamono na maneho zavatra be loatra anefa. Mety hihemotra aminao izy io, ary mety hamono ronono bebe kokoa ny vatanao hanonitra ny zavatra nesorinao.
• Mandrosoa miadana. Raha haingana loatra ianao hampijanona ny fiterahana, dia mety hihemotra ny drafitra fanalana anao. Mety hiafara amin'ny ronono be loatra ianao. Sasao moramora ny zanakao mba hahafahan'ny vatanao mampifanaraka ny filàna mihena.

Raha tsy mampinono ianao dia afaka miandry ny famokarana rononon-dreny. Afaka andro vitsivitsy dia ho takatry ny vatanao fa tsy mila mamokatra ronono izy ary ho maina ny famatsiana. Ity dia hampitsahatra ny engorgement.

Aza alaim-panahy hilaza na pump pump. Hamaritra amin'ny vatanao fa mila mamokatra ronono izy, ary mety hampitombo ny tsy fahazoana aina.

Ny farany ambany

Ny fampiroboroboana ny nono dia fivontosana sy fivontosana izay mitranga ao amin'ny nononao noho ny fitomboan'ny rà mandriaka sy ny famatsian-dronono. Rehefa afaka andro sy herinandro aorian'ny fiterahana dia hanomboka hamokatra ronono ny vatanao.

Mandra-pahafantan'ny vatanao ny zavatra ilainao, dia mety hamokatra be loatra izy io. Mety hitarika ho amin'ny fampidirana tratra izany. Ny soritr'aretina dia misy nono mafy sy tery izay mivonto sy malemy. Ny fikolokoloana na ny fikolokoloana tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fampidirana nono.

Raha manohy miaina ny fivontosan'ny tratra ianao, mankanesa any amin'ny consultant lactation na vondrona mpanohana fampinono any amin'ny hopitaly eo an-toerana. Ireo loharano roa ireo dia afaka manampy anao amin'ny fanontanianao sy manome fanampiana.

Antsoy koa ny dokoteranao raha tsy mihena ny engorgement ao anatin'ny telo ka hatramin'ny efatra andro na raha manavy ianao. Hangataka anao izy ireo hanara-maso ireo famantarana hafa mety hanondro olana lehibe kokoa, toy ny aretin-tratra.