Masirasira an'ny Brewer

Votoatiny

• Inona no ataon'ny masirasiran'ny mpisotro?
• Inona avy ireo tombony azo amin'ny masirasiran'ny mpisotro?
• Inona avy ireo voka-dratsin'ny masirasiran'ny mpisotro?
• Ahoana ny fomba fitantanana ny masirasiran'ny mpisotro?
• Inona no atahorana ny masirasiran'ny mpisotro?
• F:
• A:

Inona ny masirasiran'ny labiera?

Ny masirasiran'ny Brewer dia singa iray ampiasaina amin'ny famokarana labiera sy mofo. Namboarina avy tamin'ny Saccharomyces cerevisiae, holatra iray sela. Ny masirasiran'i Brewer dia misy tsiro mangidy.

Ny masirasiran'ny Brewer dia ampiasaina koa ho famenon-tsakafo. Loharanom-be chromium izy io, izay mety hanampy ny vatanao hihazona ny haavon'ny siramamy ao anaty. Izy io koa dia loharanon'ny vitamina B.

Ny masirasiran'i Brewer dia heverina ho probiotic ary ampiasaina hanampiana ny fandevonan-kanina.

Inona no ataon'ny masirasiran'ny mpisotro?

Ny masirasiran'i Brewer dia misy zavamananaina kely (microflora) izay manampy amin'ny fitazonana ny fiasan'ny lalan-dra mandevon-kanina.

Ny masirasiran'ny Brewer dia famenon-tsakafo ary mety hanatsara ny haavon'ny angovo sy hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana. Loharano manankarena amin'ny:

• chrome
• proteinina
• sélénium
• potasioma
• VY
• fanitso
• magnésium

Izy io koa dia loharanon'ny vitamina B izay manome:

• thiamine (B-1)
• riboflavin (B-2)
• niacin (B-3)
• asidra pantothenika (B-5)
• pyridoxine (B-6)
• asidra folika (B-9)
• biotin (B-7)

Inona avy ireo tombony azo amin'ny masirasiran'ny mpisotro?

Ny toetra probiotika amin'ny masirasiran'ny mpanamboatra labiera dia mety hahatonga azy io ho fomba mahomby hisorohana ny fivalanana. Nampiasaina izy io hitsaboana aretina hafa amin'ny lalan-dra, toy ny:

• fivalanana ateraky ny antibiotika
• fivalananan ny mpandeha
• soritr'aretin'ny tsinay
• clostridium difficile colitis
• tsy fandeferana lactose

Ny masirasiran'ny Brewer dia afaka manome angovo ary mety hanampy amin'ny fitazonana hoditra, volo, maso ary vava salama. Mety hahomby amin'ny fanohanana ny rafi-pitatitra sy fanatsarana ny hery fiarovan'ny vatana.

Ny chromium amin'ny masirasiran'ny mpisotro dia mety hanampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny siramamy ho an'ireo marary voan'ny diabeta karazana 2 amin'ny fanatsarana ny fandeferana amin'ny glucose.

Inona avy ireo voka-dratsin'ny masirasiran'ny mpisotro?

Tokony hiresaka amin'ny mpitsabo anao ianao alohan'ny hihinanana masirasiran'ny mpisotro anao. Ny fanampin-tsakafo toy ny masirasiran'ny mpanamboatra labiera dia afaka mifandray amin'ny fanafody sasany.

Ny voka-dratsin'ny masirasiran'ny labiera dia mazàna amin'ny ankapobeny. Ny voka-dratsin'ny tena mahazatra dia ny etona, fivontosana ary aretin'andoha be loatra.

Atsaharo ny fihinanana masirasiran'ny labiera ary mifandraisa avy hatrany amin'ny mpitsabo anao raha mahatsapa fanaintainana amin'ny tratra ianao, tenda na henjana ny tratra, na sarotra miaina. Ireo voka-dratsy ireo dia mety hanondro fihetsika mahazaka ny masirasira fanaon'ny labiera.

Ny masirasiran'i Brewer dia loharano misy vitamina B saingy tsy misy B-12 izany. Ny habetsaky ny B-12 tsy ampy dia mety miteraka tsy fahampian-dra, noho izany zava-dehibe ny hahazoana antoka fa manana loharano B-12 amin'ny sakafo ianao.

Ahoana ny fomba fitantanana ny masirasiran'ny mpisotro?

Ny masirasiran'i Brewer dia misy toy ny vovoka, flakes, ranoka na takelaka. Izy io koa dia singa iray amin'ny labiera sy karazana mofo.

Ny salan'isan'ny doka ho an'ny olon-dehibe dia iray na roa sotro fihinanana isan'andro. Azo ampiana amin'ny sakafo na afangaro amin'ny rano, ranom-boankazo na ahintsana.

Inona no atahorana ny masirasiran'ny mpisotro?

Miresaha amin'ny mpitsabo anao alohan'ny handraisanao fanampin-tsakafo toy ny masirasira fanaon'ny labiera. Tsy mila fiomanana manokana ny maka ny masirasira fanaon'ny mpamaky. Ny endrika vovoka dia azo alaina irery na ampiana amin'ny sakafo na zava-pisotro.

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra anao amin'ny voalohany, raha mihinana masirasira masirasira fanaovana labiera kely ianao, raha te hijery izay mety ho vokany.

Ny masirasiran'i Brewer dia afaka mifandray amin'ny karazana fanafody maro karazana. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny handraisana ny masirasiran'ny labiera raha mampiasa:

• monoamine oxidase (MAOIs): Anisan'izany ny tranylcypromine, selegiline, ary isocarboxazid. Ity karazana fanafody ity dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fahaketrahana. Ny habetsaky ny tyramine amin'ny masirasiran'ny labiera dia mety hiteraka krizy hypertensive rehefa afangaro amin'ny MAOI. Io fihetsika io dia fiakaran'ny tosidrà eo no ho eo sy mampidi-doza. Mety hiteraka aretim-po na tapaka lalan-dra izany.

• meperidine: fanafody fanaintainana narcotic ity. Ny krizy hypertensive dia mety hitranga rehefa mifandray amin'ny masirasira ity ny masirasiran'ny mpanao labiera.

• fanafody diabeta: ny masirasiran'ny Brewer dia mety hampihena ny haavon'ny siramamy amin'ny rà. Ny fihinanana azy miaraka amin'ny fanafody diabeta dia mety hampidi-doza anao kokoa noho ny siramamy ao anaty (hypoglycemia) ambany indrindra.

Miresaha amin'ny mpitsabo anao alohan'ny handraisana ny masirasiran'ny labiera raha bevohoka ianao na mampinono. Tokony hitandrina koa ianao raha manana kateter afovoany na ny iray amin'ireto fepetra manaraka ireto:

• diabeta
• Aretin'i Crohn
• aretina masirasira matetika
• masirasira lalivay
• hery fiarovan'ny vatana malemy

Mety ho hitanao fa mahasoa ny manao lisitr'ireo toe-javatra misy anao sy fanafody raisinao mialoha ny fitsidihanao ny mpitsabo anao. Amin'izany fomba izany no ahafahanao miara-miasa hamaritana raha mety amin'ny masirasira ara-pahasalamana ny masirasira avy amin'ny labiera.

F:

Mandray gliclazide 40 mg aho ary mbola ambony loatra ny sirako. Hanampy ahy ve ny masirasiran'ny mpisotro?

Mpamaky Healthline tsy fantatra anarana

A:

Misy porofo tsara milaza fa mety hanampy ny masirasiran'ny mpanao labiera, miampy ny drafitry ny fitsaboana diabeta. Ity dia zavatra iray izay tokony horesahina amin'ny dokoteranao aloha. Mila fandinihana misimisy kokoa isika hahafantarana tsara kokoa ny fatra sy ny voka-dratsy mety hitranga. Ny iray amin'ireo olana voamarina dia mifandraika amin'ny dosie tsy azo antoka amin'ny masirasira fanaon'ny labiera. Ny siramamy misy rà tampoka sy tampotampoka dia voalaza fa ny masirasiran'ny mpanao labiera dia ampiasaina amin'ny hypoglycemika voatondro. Raha zavatra iray no manapa-kevitra anao fa safidy tsara ho anao, atombohy amin'ny fatra ambany, ary araho tsara ny siram-panahinao.

Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTAnswers dia maneho ny hevitr'ireo manam-pahaizana momba ny fitsaboana anay. Ny atiny rehetra dia fampahalalana tanteraka ary tsy tokony horaisina ho torohevitra ara-pitsaboana.