Ny lohalinao sy ny lozanao tantanana siny

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretin'ny ranomaso tantanana?
• Inona avy ireo antony mahatonga ny ranomaso tantera-drano?
• Rahoviana no tokony hahita dokotera ianao?
• Inona avy ireo fitsaboana amin'ny ranomaso tantanana?
• Safidy fandidiana
• Inona no fomba fijery?

Inona no atao hoe ranomaso tantanana?

Ny ranomaso tantanana siny dia karazana ranomaso meniskus izay misy fiatraikany amin'ny lohalinao. Araka ny voalazan'ny journal Technologies Arthroscopy, tombanana ho 10 isan-jaton'ny ranomaso meniscal rehetra dia tomany mitana siny. Ireo karazana ranomaso meniscus matetika dia misy fiantraikany amin'ny tovolahy. Na dia misy karazana ranomaso meniskus isan-karazany aza, ny ranomaso dia miteraka fahasarotana sarotra kokoa (fa azo antoka fa tsy azo atao).

Inona avy ireo soritr'aretin'ny ranomaso tantanana?

Manana menisci roa eo amin'ny lohalinao ianao: medial sy lateral. Ny meniskus medialanao dia miendrika C ary miaro ny ampahany anatiny amin'ny lohalinao. Ny meniskus eo an-damosinao dia miendrika U ary mijanona eo amin'ny antsasaky ny lohalika eo amin'ny lohalika. Ny menisosy tsirairay dia manampy amin'ny fampihenana ny tsindry ankapobeny amin'ny lohalika. Na izany aza, iharan'ny ranomaso ny menisci.

Ny ranomaso mitazona siny dia ranomaso matevina feno meniskus izay matetika mitranga ao amin'ny faritra anatiny ao amin'ny meniskus medialanao. Araka ny filazan'ny Wheeless ’Textbook of Orthopedics, ny ranomaso mitazona ranomaso dia intelo matetika kokoa ao amin'ny meniskus medaly noho ilay eo anelanelany. Ny anarana hoe "baoritra siny" dia manondro ny ampahan'ny ranomaso meniskus ary afaka miverimberina toy ny tahony amin'ny siny. Indraindray, ny ampahany meniskus rovitra dia mety miverina ary manjary miraikitra amin'ny vatan'ny lohalika.

Ny tena famantarana ny ranomaso meniscal dia fanaintainana sy tsy fahazoana aina. Indraindray ny fanaintainana dia mety ho ankapobeny amin'ny lohalinao na amin'ny sisin'ny tendron'ny lohalika. Ny soritr'aretina hafa izay miaraka amina ranomaso tantanana siny manokana dia fiarahan'ny lohalika mihidy. Mitranga izany rehefa tsy hivadika tanteraka ny vilaninao aorian'ny fivorohany.

Ny fambara hafa mety hosedrainao miaraka amin'ny ranomaso misy siny dia:

• henjana
• tery
• mamontsina

Ny ranomaso mitazona siny matetika dia miaraka amin'ny ranomaso ligament cruciate eo aloha (ACL). Ny sasany amin'ireo soritr'aretina izay mety hanondro ny ranomaso ACL dia misy:

• fahasarotana mitondra lanja eo amin'ny lohalika
• tsy fandriam-pahalemana amin'ny lohalika
• mipoitra ny fahatsapana rehefa mihetsika ny lohalika
• fanaintainana mafy

Ireo fepetra roa ireo dia mitaky fitsaboana dokotera hanampiana amin'ny famerenana amin'ny laoniny ary hiverina amin'ny fivezivezena.

Inona avy ireo antony mahatonga ny ranomaso tantera-drano?

Na dia afaka miaina ranomaso mitazona menaka sy siny amin'ny taona rehetra aza ianao, dia matetika no mitranga amin'ireo tanora izay mandray anjara amin'ny hetsika ara-panatanjahantena mahazatra. Ny ranomaso meniscal dia matetika noho ny ratra mihodina, toy ny fambolena mafy ny lohalika sy ny tongotra ary manova lanja na mihodina haingana. Matetika ny meniskus dia manomboka mihamalemy rehefa feno 30 taona ianao, ka mahatonga ny olona amin'ity taona ity no ho mora tratran'ny ratra.

Fomba hafa ahafahanao miaina ranomaso tantanana loaka dia ahitana:

• miakatra tohatra
• mikotroka
• mandray dingana tsy mety rehefa mandeha mamily ny lohalika

Indraindray, ianao dia afaka manana lozom-bazaha mitana lava-bato noho ny fiovan'ny fihenan'ny lohalika. Rehefa mahatonga ny taolan'ireo lohalika hikambana hifanintona ny aretin-tratra dia mety hanjary tsy ara-dalàna sy marokoroko ny faritra fa tsy malama. Ireo fanovana ireo dia manamora ny fitrangan'ny ranomaso tantanana.

Rahoviana no tokony hahita dokotera ianao?

Raha maheno pop miavaka ianao mandritra ny fanatanjahan-tena, na mahatsapa fanaintainana, fivontosana, na fanidiana ny lohalika, dia tokony hahita ny dokoteranao ianao. Hanontany momba ny soritr'aretinao izy ireo ary mety hanome sosokevitra fandalinana sary izy ireo. Izany dia matetika ahitana ny scanner magnetika résonance imaging (MRI). Ny dokoteranao dia afaka mamantatra matetika ny ranomaso mitazona siny satria manana fambara "roa PCL" miavaka izy io, izay toa nitombo avo roa heny ny ligament cruciate aoriana (PCL) noho ny ratra meniskus.

Inona avy ireo fitsaboana amin'ny ranomaso tantanana?

Matetika ny dokotera dia manome soso-kevitra amin'ny fandidiana hanamboarana ranomaso misy siny, ankoatra ny vitsivitsy. Voalohany, raha manana tomany mitana siny maharitra tsy miteraka soritr'aretina ianao, dia tsy hanome soso-kevitra amin'ny dokotera matetika ny dokoteranao.Faharoa, raha manana tantaran'ny aretin-tratra mahatsiravina ianao (toy ny vanin-taolana faha-3 na faha-4 ny vanin-taolana), dia mety tsy hahamaivana ny soritr'aretinao ny fanamboarana baomba.

Ny fitsaboana sy ny fotoana fitahirizana dia mety ho fomba fiasa tsara indrindra, indrindra amin'ny tranga rovitra kely, na miankina amin'ny toerana misy anao, ao amin'ny meniskus, ny ratranao. Midika izany fa fitsaharana, icing mahazatra, ary mety mihinana fanafody anti-inflammatoire nonsteroidal rehefa manasitrana ny lohalinao.

Fitsaboana iray hafa nampiasain'ny dokotera sasany amin'ny ranomaso meniscal dia ny fitsaboana plasma (PRP) platelet. Ity dia fomba fitsaboana tsy nurgurgical. nitatitra ny "fanasitranana an-tsitrapo" ny ranomaso tantanana ranomaso tamin'ny lehilahy iray 43 taona taorian'ny fitsaboana in-telo PRP. Na dia mampanantena aza dia mety tsy ho toy izany foana ny valiny. Ireo mpikaroka dia manohy mizaha ireo safidy nonsurgical toa izao.

Safidy fandidiana

Ny tsara indrindra, ny dokotera dia afaka manamboatra fandidiana ny meniskus rovidrovitrao. Matetika izy ireo dia manao izany amin'ny alàlan'ny arthroscopy amin'ny lohalika. Izany dia mitaky fanaovana incision kely sy fampidirana zavamaneno ao anaty tsipika hidirana amin'ny lohalika sy hanamboarana ilay faritra simba. Hanjaitra miaraka ireo ampahany simba izy ireo, raha azo atao.

Indraindray, dokotera tsy afaka manamboatra ny simba. Amin'ity tranga ity dia hesorin'izy ireo ny ampahany voakasik'izany. Na dia mampihena ny soritr'aretina eo noho eo aza izany, dia mety ho mora voan'ny osteoarthritis aloha ianao.

Aorian'ny fandidiana dia matetika ny dokotera no manoro hevitra anao tsy hitondra lanja amin'ny tongotrao voakasik'izany mandritra ny enina herinandro. Azonao atao ny mandeha miaraka amin'ny tehina ary mitafy fehikibo manokana antsoina hoe immobilizer lohalika mba hahafahan'ny fotoana manasitrana. Matetika ny olona dia ampirisihina handray anjara amin'ny fitsaboana ara-batana na hanao fanazaran-tena ara-batana, toy ny fanazaran-tena mihetsika.

Araka ny voalazan'ny journal Arthroscopy Techniques, ny ankamaroan'ny olona dia miverina manao fanatanjahan-tena sy fanaovana hetsika ara-batana hafa tokony ho efatra ka hatramin'ny dimy volana aorian'ny fandidiana.

Inona no fomba fijery?

Satria ny ankamaroan'ny ranomaso mitazona ranomaso dia mitranga amin'ny olona salama sy salama, ny fanamboarana ny fandidiana dia afaka manampy anao ho mavitrika sy tsy hanaintaina. Na dia maharitra volana maromaro aza ny fanarenana dia afaka miverina matetika amin'ny hetsika ara-batana feno ataonao ianao amin'ny fampihetseham-batana ara-batana sy ara-batana.