Tombontsoa 7 azo avy amin'ny dite sy nalaina avy amin'ny Calendula

Votoatiny

• 1. Fonosina antioxidant
• 2. Mety hampiroborobo ny fery amin'ny ratra sy fery amin'ny fery
• 3. Mety hiady amin'ny selan'ny homamiadana sasany
• 4. Mety hanana toetra antifungal sy antimicrobial
• 5. Mety hanohana ny fahasalamana am-bava
• 6. Mety hanatsara ny fahasalaman'ny hoditra
• 7. Fampiasana hafa
• Ny voka-dratsy sy ny fitandremana
• Ny farany ambany

Calendula, zavamaniry voninkazo fantatra amin'ny anarana hoe pot marigold, dia azo aroso ho dite na ampiasaina ho fangaro amin'ny famolavolana raokandro isan-karazany.

Raha ny dite dia amboarina amin'ny famafazana ireo voninkazo anaty rano mangotraka, ny nalaina dia avy amin'ny voninkazo sy ny ravina ().

Na eo aza ny tsirony mangidy kely, ny dite calendula dia fanafody nentim-paharazana ampiasaina amin'ny fitsaboana ny olona noho ny toetra ara-pahasalamana voalaza fa azy. Mandritra izany fotoana izany dia ahitanao ny nalaina amin'ny menaka, menaka manitra ary tincture.

Ireto misy tombony mety 7 azo avy amin'ny dite calendula sy nalaina.

1. Fonosina antioxidant

Ny antioxidants dia fitambarana mahasoa izay manimba ny voka-dratsy ateraky ny fihenjanana amin'ny alim-po amin'ny vatanao ().

Ny fitrandrahana Calendula dia manana antioxidant mahery vaika maromaro, ao anatin'izany ny triterpenes, flavonoids, polyphenols, ary carotenoids (,,,,).

Ankoatr'izay dia mirehareha amin'ireo singa miady amin'ny inflammatoire izy io, toy ny tumozoro factor nekrosis alpha (TNFα). Raha mamaly ara-batana ara-dalàna ny fivontosana, ny fivontosana maharitra dia mifamatotra amin'ny toe-javatra maro, ao anatin'izany ny hatavezina, ny metabolic syndrome, ary ny diabeta type 2 (,).

Ao amin'ny fanadihadiana momba ny voalavo nomena monosodium glutamate (MSG), ny fitrandrahana calendula dia nampihena be ny fihenjanana oxidative ary namerina ny fihenan'ny haavon'ny antioxidant hatramin'ny 122% ().

MSG dia fanatsarana tsiro malaza izay mety hiteraka aretin'andoha, fanina ary famoizam-po amin'ny olona saro-pady na rehefa lanina amin'ny doka avo ().

Na dia mahomby aza ireo valiny ireo dia ilaina ny fikarohana olona bebe kokoa.

Ny Calendula dia misy fitambarana maro izay mety hiady amin'ny fihenjanana sy ny fivontosana oksidatif amin'ny vatanao.

2. Mety hampiroborobo ny fery amin'ny ratra sy fery amin'ny fery

Ny fitrandrahana calendula hita amin'ny menaka, menaka manitra ary tincture dia azo ampiasaina topically hitsaboana ireo ratra sy fery. Azonao atao koa ny manisy ny dite amin'ny hoditrao amin'ny alàlan'ny famonoana lamba na tavoahangy famafazana. Na izany aza, tsy mazava raha toa ny fisotroana ny dite dia manome vokatra mitovy.

Ny fandinihana ny fantsom-pitsarana sy ny biby dia manondro fa ny fitrandrahana calendula dia mety handamina ny fanehoana proteinina sasany izay mampiroborobo ny fanasitranana ny ratra ().

Ny fandinihana fantsom-pitsapana iray dia namaritra fa ny fitrandrahana calendula dia nampitombo ny habetsahan'ny collagen amin'ny ratra rehefa sitrana izy ireo. Ilaina io proteinina io mba hamoronana hoditra vaovao ().

Nandritra ny fandinihana 12 herinandro tao amin'ny olona 57, ny 72% amin'ireo notsaboina tamin'ny fitrandrahana calendula dia niaina fanasitranana tanteraka ny fery amin'ny fery amin'ny ozatra, raha ampitahaina amin'ny 32% ao amin'ny vondrona mifehy ().

Toy izany koa, nandritra ny fanadihadiana nandritra ny 30 herinandro tamina olon-dehibe 41 voan'ny diabeta tongotra mifandraika amin'ny diabeta, dia nahatratra ny 78% ny mpandray anjara no nakatona tanteraka ny ratra taorian'ny fitsaboana isan'andro tamin'ny alàlan'ny kalendula ().

Azonao atao ny manisy calendula amin'ny hoditrao amin'ny endrika isan-karazany hampiroborobo ny fanasitranana ny ratra sy ny fery.

3. Mety hiady amin'ny selan'ny homamiadana sasany

Ny votoatin'ny antioxidant ao Calendula dia mety hanome vokatra fanoherana ny fivontosana.

Ny fanadihadihana fantsom-pitsapana dia manondro fa ny flavonoid sy ny triterpene anti-calendula dia mety hiady amin'ny leukemia, melanoma, colon, ary ny sela homamiadan'ny pancreatic (,,).

Ny fikarohana dia manondro fa ny fitrandrahana dia mampihetsika proteinina mamono ny sela mararin'ny homamiadana ary manakana ireo proteinina hafa izay hanelingelina ny fahafatesan'ny sela ().

Na izany aza, tsy ampy ny fikarohana ny olombelona. Ny dite Calendula na vokatra calendula hafa dia tsy tokony hampiasaina ho fitsaboana homamiadana mihitsy.

Fangaro calendula maromaro no mety hiady amin'ny sela mararin'ny homamiadana sasany, saingy ilaina ny fandinihana olombelona.

4. Mety hanana toetra antifungal sy antimicrobial

Ny fitrandrahana Calendula dia fantatra amin'ny toetrany antifungal sy antimicrobial ().

Marihina, tamin'ny fanadihadiana iray natao tamin'ny fantsom-pitsapana iray, ny menaka avy amin'ny voninkazo calendula dia voaporofo fa mahomby amin'ny 23 karazana ny Candida masirasira - holatra iraisana izay mety hiteraka aretin-bava, fivavia ary hoditra (,).

Ny fandinihana fantsom-pitsapana iray hafa dia nanondro fa ny fitrandrahana calendula dia manakana ny fitomboan'ny leishmania, ny katsentsitra tompon'andraikitra amin'ny leishmaniasis - aretina iray izay mety miteraka aretin-koditra na misy fiantraikany amin'ny taova anatiny, toy ny hazondamosinao, aty ary ny tsokan-taolanao (,).

Azonao atao ny manisy menaka calendula, menaka manitra, famatrarana lamba na tsifotra mivantana amin'ny hoditrao - saingy tadidio fa ilaina ny fikarohana amin'ny olombelona, ​​noho izany dia tsy mazava ny fahombiazan'ny fitsaboana ireo.

Calendula dia mety manolotra antifungal sy antimicrobial fananana, saingy tsy ampy ny fanadihadiana amin'ny olombelona.

5. Mety hanohana ny fahasalamana am-bava

Ny Calendula dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny aretina am-bava, toy ny gingivitis.

Ny gingivite, izay miavaka amin'ny fivontosan'ny siligaoma, dia iray amin'ireo aretina am-bava mahazatra indrindra ().

Nandritra ny fanadihadiana 6 volana tao amin'ny olona 240 voan'ny gingivitis, ireo nomena vavony calendula dia niaina fihenan'ny 46% amin'ny haavon'ny fivontosana, raha ampitahaina amin'ny 35% ao amin'ny vondrona mifehy (,).

Inona koa, ny fanadihadiana natao tamin'ny fantsom-panadinana dia nanapa-kevitra fa ny fivoahan'ny vava miorina amin'ny calendula dia mampihena ny isan'ireo zavamiaina bitika amin'ny akora ampiasaina amin'ny fitrandrahana nify (26).

Ireo fikarohana dia nanondro ireo vokatra ireo ho an'ny fananana mahery vaika manohitra ny inflammatoire sy antimicrobial an'ny calendula.

Ankoatr'izay, ny dite calendula mifangaroharo dia voalaza fa manamaivana ny tenda - na dia porofo tsy mitombina aza ().

Ny fananana miady amin'ny inflammatoire sy antimicrobial an'i Calendula dia mety hanampy ny fahasalamana am-bava amin'ny ady amin'ny fitomboan'ny gingivitis sy ny microbial.

6. Mety hanatsara ny fahasalaman'ny hoditra

Ny fitrandrahana Calendula dia ampiasaina amin'ny kosmetika, anisan'izany ny menaka sy menaka manitra.

Ny fantsom-panadinana sy ny fikarohana ataon'ny olombelona dia mampiseho fa ny fitrandrahana calendula dia mety hanatsara ny hydration amin'ny hoditra ary hampirisika ny fahamendrehana sy ny elitika, izay mety hanemotra ny famantarana ny fahanterana (,).

Ireo vokatra ireo dia mety noho ny atiny antioksida, izay mety hampihena ny fahasimban'ny hoditra ateraky ny fihenjanana amin'ny oxidative (,).

Ny fihanaky ny taratra ultraviolet (UV) no antony voalohany mahatonga ny fihenjanana ataon'ny oxidative amin'ny hoditra. Ny mahaliana dia fanadihadiana iray natao tamin'ny fantsom-pitsapana no namaritra fa ny menaka calendula dia manana anton-javatra fiarovana ny masoandro (SPF) 8,36 ().

Araka izany, ny takelaka-masoandro izay namboarina tamin'ny menaka calendula dia mety hiaro amin'ny sunburn.

Farany, fandinihana 10 andro amin'ny zaza 66 misy valan-diaper dia nanapa-kevitra fa ny menaka calendula dia mety miasa amin'ny fomba azo antoka sy mandaitra ().

Ny antioxidant an'ny Calendula sy ny SPF dia mety hampihena ny fahasimban'ny hoditra, hiady amin'ny fahanteran'ny hoditra ary hitsaboana ny fivontosan'ny diaper.

7. Fampiasana hafa

Betsaka ny olona milaza fa manana fampiasana hafa ny calendula, saingy vitsy amin'izy ireo no tohanan'ny siansa.

• Mety handamina ny tsingerim-bolana. Calendula dia voalaza fa mitaona ny fadimbolana ary manala ny fivalanisan'ny fadim-bolana, na dia tsy ampy aza ny fampianarana manohana.
• Mety hanala ny nipples marary mandritra ny fiterahana. Rehefa ampiharina topically, ny vokatra calendula dia mety hitsaboana nipples vaky mandritra ny fampinonoana. Mbola mila fikarohana bebe kokoa ().
• Mety miasa ho toner tarehy. Calendula dia mino fa mampihena ny mony sy ny fihenan-tsakafo noho ny fananana antimicrobial. Na izany aza, tsy misy porofo manamarina an'io fanambarana io.
• Mety hampitombo ny fahasalaman'ny fo. Ny mety ho fanoherana ny inflammatoire sy ny antioxidant an'ny Calendula dia mety hampihena ny risika amin'ny aretim-po. Na izany aza, ireo vokatra ireo dia hita tamin'ny fandalinana fantsom-pitsapana tokana izay nampiasa fatra avo ().
• Mety hanamaivana ny havizanana. Ny fandinihana ny totozy dia manondro fa ny fitrandrahana calendula dia mampihena ny fanaintainan'ny hozatra vokatry ny fanatanjahan-tena. Na izany aza, ny fanadihadiana dia nahitana nalaina avy tamin'ny zavamaniry roa hafa, ka nanjary sarotra ny mamaritra ny fomba fiasan'ny calendula irery ().

Fikarohana vitsivitsy no manondro fa ny kalendula dia mety hanatsara ny fahasalaman'ny fo, hitsaboana ny harerahana hozatra ary hanamaivana ny nipples marary. Na izany aza, tsy misy porofo ara-tsiansa manohana ny fampiasana azy hafa, izay misy ny fandrindrana ny fadimbolana sy ny fanalana ny mony.

Ny voka-dratsy sy ny fitandremana

Ny fitantanan-draharahan'ny sakafo sy zava-mahadomelina (FDA) dia mihevitra ny kalendula ho azo antoka amin'ny fampiasana ankapobeny ().

Na izany aza, na dia mety manatsara ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny olona sasany aza izany, ny fifandraisany amin'ny hoditra dia mety hiteraka fihenan'ny alika amin'ny hafa. Noho izany dia tokony hizaha toetra ny hoditrao amin'ny alàlan'ny fametahana kely ny vokatra mifototra amin'ny kalendula alohan'ny hampiasana azy ().

Ireo olona tsy mahazaka zavamaniry hafa avy amin'ny Asteraceae ny fianakaviana, toy ny chamomile alemanina sy ny arnica an-tendrombohitra, dia mety ho mora tohina kokoa amin'ny allergy calendula ().

Ankoatr'izay, mety ho tsara kokoa ny misoroka ny vokatra calendula raha bevohoka mba hampihenana ny mety ho fiterahana, raha ny fiheverana ny vokatry ny fadimbolana.

Farany, ny famerenana ny fanadihadiana 46 dia namaritra fa ny calendula dia mety hanelingelina ny fanafody fampitonena sy ny tosidra. Raha mandray ny iray amin'ireto ianao dia azonao atao ny manalavitra an'io ahitra io (36).

Na dia eken'ny FDA ho azo antoka aza ny kalendula, ny vehivavy bevohoka sy ny olona mihinana fanafody mampitony na ny tosi-drà dia mety te hiala amin'izany.

Ny farany ambany

Calendula, zavamaniry iray voninkazo, feno fonosana zavamaniry mahasoa izay mety hanome voka-dratsy manohitra ny otrikaina, anti-milaza zavatra, antifungaly ary ny ratra.

Matetika raisina toy ny dite raokandro izy io ary ampiasaina amin'ny menaka lohahevitra isan-karazany.

Na izany aza, ilaina ny fikarohana olona bebe kokoa, satria ny ankamaroan'ny porofo dia miankina amin'ny fantsona fitsapana na fikarohana biby.

Farany, tokony hialanao ny calendula raha bevohoka ianao na mandray fanafody mampitony na fanafody hampihena ny tosidra.