Azonao atao ve ny maty amin'ny paralysis matory?

Votoatiny

• Inona no atao hoe mararin'ny torimaso?
• Ny antony mahatonga ny paralysisa torimaso
• ara-kolontsaina
• SIANTIFIKA
• Malemy torimaso sy torimaso REM
• Malemy torimaso sy narcolepsy
• Manao ahoana ny fihanaky ny torimaso?
• Entina

Na dia mety hiteraka fitebitebena avo lenta aza ny paralysis amin'ny torimaso, dia tsy heverina ho mandrahona ny ainy amin'ny ankapobeny.

Na dia fikarohana bebe kokoa aza no ilaina amin'ny vokatra maharitra, ny fizarana matetika dia maharitra eo anelanelan'ny segondra vitsy sy minitra vitsy.

Inona no atao hoe mararin'ny torimaso?

Ny fizarana paralysis torimaso dia mitranga rehefa matory fotsiny ianao na mifoha fotsiny. Mahatsiaro ho malemy ianao ary tsy afaka miteny na mihetsika. Mety haharitra segondra vitsy na minitra vitsy izy io ary hahatsapa ho manelingelina.

Rehefa sendra paralysis amin'ny torimaso ianao dia mety hanazava ny nofinofy mazava mifoha, izay mety hiteraka fahatsapana tahotra mafy sy fanahiana mafy.

Rehefa mitranga izany rehefa mifoha ianao dia antsoina hoe paralysis torimaso hypnopompic. Rehefa mitranga izany rehefa matory ianao dia fantatra amin'ny hoe paralysis torimaso hypnagogic.

Raha manana fizarana paralysis torimaso tsy miankina amin'ny toe-javatra hafa ianao, dia antsoina hoe paralysis torimaso mitokana (ISP) izany. Raha miseho matetika ny fizarana ISP ary miteraka alahelo mafy, dia antsoina hoe paralysis (RISP) mitoka-monina miverimberina.

Ny antony mahatonga ny paralysisa torimaso

Araka ny filazan'ny International Journal of Applied & Basic Medical Research, ny lumpingan'ny torimaso dia nahasarika bebe kokoa ny vondrom-piarahamonina tsy siantifika noho ny tamin'ny tontolon'ny siansa.

Io dia nametra ny fahalalantsika amin'izao fotoana izao momba ny lumpozan'ny torimaso momba ny:

• antony mampidi-doza
• mahatonga an'ilay fanirian
• fahasimbana maharitra

ara-kolontsaina

Misy fampahalalana ara-kolotsaina lehibe kokoa noho ny fikarohana ara-pahasalamana, ohatra:

• Any Kambodza dia maro no mino fa fanafihana ara-panahy ny aretin-torimaso.
• Any Italia, ny fanafodin-drazam-bahoaka malaza dia ny matory miankohoka miaraka amina fasika iray eo am-pandriana sy kifafa eo am-baravarana.
• Any Shina dia maro ny olona mino fa ny paralysis amin'ny torimaso dia tokony hokarakaraina miaraka amin'ny fanampian'ny mpandala ny ain'ny fanahy.

SIANTIFIKA

Avy amin'ny fomba fijery ara-pitsaboana, ny fanadihadihana tamin'ny taona 2018 tao amin'ny diarin'ny Sleep Medicine Review dia nanondro fiovana marobe marobe mifandraika amin'ny tsy fahazoan'ny torimaso torimaso, ao anatin'izany:

• fitaomana eo amin'ny fototarazo
• aretina ara-batana
• olana amin'ny torimaso sy aretina, ny kalitaon'ny torimaso lohahevitra ary ny fikorontanan'ny torimaso kendrena
• fihenjanana sy trauma, indrindra ny aretin-tsaina aorian'ny traumatis (PTSD) sy ny aretin-tahotra
• fampiasana zava-mahadomelina
• soritr'aretin'ny aretin-tsaina, indrindra ny soritr'aretina fitaintainanana

Malemy torimaso sy torimaso REM

Ny aretin-torimaso hypnopompic dia mety misy ifandraisany amin'ny fiovan'ny torimaso REM (fihetsiky ny maso malaky).

Ny torimaso tsy mandeha haingana (NREM) dia matory eo am-piandohan'ny fizotran'ny torimaso ara-dalàna. Mandritra ny NREM dia miadana ny onjanao.

Aorian'ny torimaso NREM 90 minitra eo ho eo dia miova ny asan'ny ati-dohanao ary manomboka ny torimaso Rem. Raha mihetsika haingana ny masonao ary manonofy ianao, dia mijanona ho tony tanteraka ny vatanao.

Raha tonga saina ianao alohan'ny faran'ny tsingerin'ny Rem, dia mety hisy ny fahatsiarovan-tena amin'ny tsy fahafahany miteny na mihetsika.

Malemy torimaso sy narcolepsy

Narcolepsy dia aretina amin'ny torimaso izay miteraka torimaso mafy amin'ny antoandro ary fanafihana torimaso tsy ampoizina. Ny ankamaroan'ny olona voan'ny narcolepsy dia mety manana olana amin'ny fiambenana maharitra mandritra ny fotoana maharitra, na inona na inona toe-javatra misy azy ireo sy ny toe-javatra misy azy.

Ny fambara iray amin'ny narcolepsy dia mety ho paralysis torimaso, na izany aza tsy izay rehetra miaina mararin'ny torimaso no voan'ny aretin-koditra.

Araka ny a, ny fomba iray ahafahana manavaka ny paralysis amin'ny torimaso sy ny narcolepsy dia ny fanafihana paralysis matory matetika rehefa mifoha, raha matetika ny fanafihana narcolepsy rehefa matory.

Na dia tsy misy fanasitranana aza amin'ity aretina mitaiza ity dia soritr'aretina maro no azo tantanana amin'ny fanovana ny fomba fiainana sy ny fanafody.

Manao ahoana ny fihanaky ny torimaso?

A dia nanatsoaka hevitra fa ny 7,6 isan-jaton'ny vahoaka amin'ny ankapobeny dia niaina farafaharatsiny farafaharatsin'ny paralysis torimaso. Ny isa dia nisongadina indrindra ho an'ny mpianatra (28,3 isan-jato) sy ny marary saina (31,9 isan-jato).

Entina

Na dia mifamahofaho aza ny tsy fahaizana mihetsika na miteny dia mety hahasosotra tokoa, ny paralysis matory matetika dia tsy mitohy mandritra ny fotoana lava be ary tsy mandrahona ny ainy.

Raha hitanao fa mizaka ny paralysis amin'ny torimaso mihoatra ny vanim-potoana ianao dia tsidiho ny dokoteranao raha toa ka manana aretina miteraka aretina ianao.

Lazao azy ireo raha efa nanana aretin-torimaso hafa ianao ary ampahafantaro azy ireo ny fanafody sy ny fanampin-tsakafo entinao amin'izao fotoana izao.