Ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny tsiranoka sy ny fomba hitsaboana azy

Votoatiny

• Inona no mahatonga ny fanaintainako?
• Ny antony mahazatra indrindra
• Antony tsy dia mahazatra loatra
• Diagnostika fanaintainana
• Fitsapana Hernia
• X-ray sy fitarafana
• Isan'ny ra feno (CBC)
• Fitsaboana ny aretin-kibo
• Fikarakarana trano
• Fitsaboana
• Fantaro hoe rahoviana ianao no hifandray amin'ny dokotera
• Manakana ny fanaintainan'ny lalan-dra

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

ny amin'ny teta dia faritra eo am-palahanao eo anelanelan'ny vavoninao sy ny fenao. Eo amin'ny faran'ny kibonao no misy azy ary manomboka ny tongotrao. Ny faritra misavoana dia misy hozatra dimy miara-miasa mba hamindra ny tongotrao. Antsoina ireto:

• adductor brevis
• adductor longus
• adductor magnus
• gracilis
• pectineus

Ny fanaintainan'ny tsinay dia tsy mahazo aina amin'ity faritra ity. Ny fanaintainana dia matetika vokatry ny ratra vokatry ny fampihetseham-batana, toy ny fanatanjahan-tena. Ny hozatra misintona na tery ao amin'ny faritra ampanga dia iray amin'ireo ratra mahazatra indrindra amin'ireo atleta.

Inona no mahatonga ny fanaintainako?

Ny fanaintainan'ny vavony dia famantarana mahazatra ary mety hitranga amin'ny olona rehetra. Misy antony mety mahatonga ny fanaintainan'ny aretin-tratra izay mahazatra kokoa noho ny hafa.

Ny antony mahazatra indrindra

Ny antony mahazatra indrindra amin'ny fanaintainan'ny aretin-tratra dia ny fihenan'ny hozatra, ny tadiny, na ny tadin-taolana eo amin'ny faritry ny trondro. Ity karazana ratra ity dia matetika mitranga amin'ny atleta, araka ny nomarihina tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2019 izay navoaka tao amin'ny diary BMJ Open Sport and Exercise Medicine.

Raha milalao fanatanjahantena mifandraika ianao, toy ny baolina kitra, rugby, na hockey, dia azo inoana fa efa nanaintaina ny kirihitra ianao tamin'ny fotoana iray.

Ny antony iray hafa mahatonga ny fanaintainan'ny aretin-tratra dia ny hernia inguinal. ny hernia inguinal mitranga rehefa manosika faritra malemy ao amin'ny hozatra ny hozatra anatiny ao amin'ny kibo. Izy io dia afaka mamorona vongan-tsavony mibontsina amin'ny faritra misy anao ary miteraka fanaintainana.

Ny vato voa (foibe mineraly madinidinika ao anaty voa sy tatavia) na fivontosan'ny taolana dia mety hiteraka fanaintainana amin'ny lalan-koditra ihany koa.

Antony tsy dia mahazatra loatra

Ny aretina sy ny toe-javatra tsy dia mahazatra loatra izay mety miteraka fanaintainana na tsy fahazoana aina eo amin'ny soroka dia:

• fivontosan'ny tsinay
• fivontosan'ny testicular
• lymph node lehibe kokoa
• kista ovarian
• vozongo voafintina
• areti-mifindra urinary (UTIs)
• osteoarthritis amin'ny valahana

Diagnostika fanaintainana

Ny ankamaroan'ny tranga manaintaina dia tsy mila fitsaboana. Na izany aza, tokony hahita dokotera ianao raha mahatsapa fanaintainana mafy, maharitra miaraka amin'ny tazo na fivontosana. Ireo soritr'aretina ireo dia mety hanondro toe-javatra matotra kokoa.

Ny dokoteranao dia hanombatombana ny soritr'aretinao ary hanontany momba ny hetsika ara-batana farany teo. Ity fampahalalana ity dia hanampy ny dokoteranao hamantatra ny olana. Avy eo izy ireo dia hanao fizahana ara-batana ny faritra amin'ny lalan-jaza miaraka amin'ny fitsapana hafa, raha ilaina.

Fitsapana Hernia

Ny dokoteranao dia hampiditra rantsan-tànana iray ao amin'ny scrotum (ilay sac izay misy ny testicle) ary hangataka anao hikohaka. Ny kohaka dia mampiakatra ny tsindry ao amin'ny kibony ary manosika ny tsinainao hiditra amin'ny fisokafan'ny hernia.

X-ray sy fitarafana

Ny taratra X sy ny fitarafana dia afaka manampy ny mpitsabo anao hahita raha tapaka ny taolana, ny masombenan'ny testisialy na ny kista atodinaina, ka miteraka fanaintainana.

Isan'ny ra feno (CBC)

Ity karazana fitsapana ra ity dia afaka manampy amin'ny famaritana raha misy aretina.

Fitsaboana ny aretin-kibo

Ny fitsaboana ny fanaintainanao dia miankina amin'ny antony lehibe. Afaka mitsabo matetika ireo soritr'aretina madinidinika ao an-trano ianao, fa ny fanaintainan'ny aretin-tratra mafy kokoa dia mety mitaky fitsaboana ara-pitsaboana.

Fikarakarana trano

Raha ny fanaintainanao dia vokatry ny fihenjanana, ny fitsaboana any an-trano angamba no safidy tsara indrindrao. Ny fialan-tsasatra sy fialan-tsasatra amin'ny fampihetseham-batana mandritra ny roa na telo herinandro dia hamela ny aretinao ho sitrana voajanahary.

Ny fanafody fanaintainana, ao anatin'izany ny acetaminophen (Tylenol), dia azo alaina hifehezana ny fanaintainanao sy ny tsy fahazoanao aina. Ny fanampiana fonosana ranomandry mandritra ny 20 minitra imbetsaka isan'andro dia afaka manampy ihany koa.

Fitsaboana

Raha taolana tapaka na vaky no mahatonga ny fanaintainanao, mety ilaina ny fandidiana mba hanamboarana ny taolana. Mety mila fandidiana koa ianao raha ny hernia inguinaly no mahatonga ny soritr'aretinao

Raha tsy miasa ny fomba fikarakarana ao an-trano amin'ny ratra mahazo anao, dia mety hanome fanafody hampihena ny fivontosana ny dokotera mba hanamaivanana ny soritr'aretinao. Raha tsy mandeha io ary manana ratra miverimberina miverimberina ianao dia mety hanoro anao izy ireo handeha amin'ny fitsaboana ara-batana.

Fantaro hoe rahoviana ianao no hifandray amin'ny dokotera

Miresaha amin'ny dokotera momba ny soritr'aretinao raha manana fanaintainana antonony sy mafy amin'ny kirina na testicle mandritra ny andro vitsivitsy ianao.

Mifandraisa amin'ny dokoteranao avy hatrany raha:

• jereo ny fiovana ara-batana amin'ny testicle, toy ny vongan na fivontosana
• jereo ny ra ao amin'ny ranonao
• mahatsapa fanaintainana izay miparitaka amin'ny lamosinao, tratra na kibonao
• miteraka tazo na mahatsapa maloiloy

Raha manana an'ireto soritr'aretina ireto ianao amin'ny fanaintainanao dia mitadiava fitsaboana maika.

Ireo soritr'aretina ireo dia mety ho mariky ny toe-javatra matotra kokoa, toy ny tsimokaretina testisialy, torsion testisiona (testisule miolakolaka), na homamiadan'ny testis. Tokony hikarakara fitsaboana vonjy maika ihany koa ianao raha marary mafy ny testisialy izay mitranga tampoka.

Manakana ny fanaintainan'ny lalan-dra

Misy dingana vitsivitsy azonao atao mba hisorohana ny fanaintainana.

Ho an'ny atleta, ny fanitarana malefaka dia fomba iray hisorohana ny ratra. Ny fanaovana fanafanana miadana sy miadana alohan'ny fampihetseham-batana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny loza mety hitranga amin'ny lobolobo, indrindra raha manao izany tsy tapaka ianao.

Ny fihazonana lanjany mahasalama sy ny fitandremana rehefa mampiakatra zavatra mavesatra dia afaka misoroka ny hernias.