Fidio ity lamba firakotra milanja milanja tonga lafatra ity:

Votoatiny

• Iza no afaka mahazo tombony amin'ny lamba firakotra mavesatra?
• Maninona no miasa ny lamba firakotra mavesatra?
• Ahoana ny fisafidianana ilay lamba firakotra milanja tonga lafatra ho anao
• Ny torolàlana ankapobeny? 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao.
• Ahoana raha eo anelanelan'ny habe mahazatra misy lamba firakotra milanja aho?
• Antony iray ve ny halavako?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Ny fikarohana torimaso tsara dia nanjary zavatra namboarina ho an'ny Amerikanina. Angamba izany dia satria maro amintsika no toa tsy mandeha foana.

Araka ny voalazan'ny American American Association, 50 ka hatramin'ny 70 tapitrisa amerikana no voan'ny aretin-torimaso.

Saingy alohan'ny hivadihana fanampiana sy torimaso amin'ny torimaso, lamba firakotra mavesatra no mety ho valiny.

Izahay dia manapaka ny fomba tsara indrindra hanampiana anao hisafidy ilay lamba firakotra milanja tonga lafatra mba hanandramana hanitsy ny torimaso mahantra.

Iza no afaka mahazo tombony amin'ny lamba firakotra mavesatra?

Ny lamba firakotra mavesatra dia mety hahasoa amin'ny karazana torimaso amin'ny karazana rehetra. Na dia voafetra aza ny fianarana dia mety hanampy amin'ny tsy fahitan-tory izy ireo, ny torimaso ary ny torimaso.

"Ny lamba firakotra mavesatra dia efa fahita nandritra ny taona lasa," hoy i Bill Fish, mpanazatra momba ny siansa fatoriana voamarina. "Manomboka mahatakatra ny tombony azo avy amin'ny fampiasana lamba firakotra lanja ny olona mba hampiorina ny tenany hanana torimaso kalitao mandritra ny fito ka hatramin'ny sivy ora antoandro."

Araka ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2015, “nisy nanolo-kevitra fa ny lamba firakotra mavesatra lanja dia afaka mitondra vokany mampitony, indrindra amin'ny aretina ara-pahasalamana… Ny lamba firakotra iray mavesatra…

Ny fepetra mety hahazo tombony amin'ny lamba firakotra dia misy:

• mahita tory
• fanahiana
• soritr'aretin'ny tongotra tsy milamina
• ADHD
• aretin-tsaina autisme
• aretin-tsaina fanodinana

Maninona no miasa ny lamba firakotra mavesatra?

Laura LeMond, tompon'ny Mosaic Weighted Blankets, dia mino fa ny lamba firakotra mavesatra dia be mpitia satria voajanahary ianao mianatra miala sasatra ao ambanin'ny lanja, matory haingana kokoa ary manomboka mitia ny lambanao ka lasa vahaolana natory mampionona.

Ny fandinihana 2015 voamarika etsy ambony dia nampiseho fa mpandray anjara 31 natory tamin'ny lamba firakotra mavesatra no natory torimaso tamiadana kokoa, tsy dia nilatsaka sy nihodina intsony. Nino ireo lohahevitra fa ny fampiasana ny lamba firakotra dia manome azy ireo aina matory sy tsara kalitao ary fatoriana azo antoka kokoa.

Ahoana ny fisafidianana ilay lamba firakotra milanja tonga lafatra ho anao

Ny lamba firakotra mavesatra dia milanja 5 hatramin'ny 30 kilao. Misy lanjany maro karazana, nefa ahoana no ahafantaranao fa mety aminao izany?

Ny lanjanao manokana dia hanampy anao hamantatra ny lanjan'ny lamba firakotra.

Ny torolàlana ankapobeny? 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao.

Samy manaiky i Fish sy i LeMond fa ny lamba firakotra mavesatra dia 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao tsara indrindra mba hifanaraka amin'ny endrinao. Ho an'ny ankizy na ho an'ny olon-dehibe, ny formulazy dia 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatana miampy iray hatramin'ny roa kilao.

Izany dia hoe, raha mahita ianao fa sarotra ny mihodina eo ambanin'ny lamba firakotra ary mahatsapa ho voafandrika ianao dia tsara kokoa ny mandeha maivana kokoa. Tadidio fotsiny fa mifototra amin'ny fandalinana siantifika voafetra natao tamin'ny bodofotsy misy lanjany, ny fandehanana maivana kokoa noho ny 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao dia mety tsy hanana tombony mitovy amin'izany.

"Amin'ny fampiasana lamba firakotra iray eo ho eo amin'ny 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatanao dia tsapanao fa mamihina ny vatanao ilay lamba firakotra, manome anao fahatoniana, izay afaka mampihena ny fihenjanana, ary koa manampy anao hatory mba hahafahan'ny vatanao mandeha amin'ny alàlan'ny dingana ilaina amin'ny torimaso ahafahanao mifoha fitsaharana tanteraka ", hoy ny fanamarihan'i Fish.

Aiza no hividianana: Hita tao amin'ny Internet avokoa ny bodofotsy, ny gravity, ny BlanQuil, ary ny YnM.

Ahoana raha eo anelanelan'ny habe mahazatra misy lamba firakotra milanja aho?

Na dia mividy lamba firakotra 10 isan-jato amin'ny lanjan'ny vatanao aza dia fitsipika tsara, azo atao manokana ny misafidy ny lamba firakotra misy lanjany.

Ohatra, raha latsaka eo anelanelan'ny lanjan'ny lamba firakotra (matetika 10, 12, 15, 17, ary 20 pounds) ary tsy azonao antoka na hiakatra na hidina lanjany ianao, dia matetika ny manam-pahaizana no manome sosokevitra ny hanampiana iray na roa kilao. Saingy, amin'ny farany, resaka safidin'ny tena manokana izany.

Hoy i Fish: “Raha misy manana endrika marefo kely aho, dia milanja ny lanjany. "Fa raha mandany ny fotoanany any amin'ny gym ny olona manaraka, dia tsy ho zavatra ratsy ny fiakarana."

Ankoatr'izay, ny fanadihadiana kely natao tamin'ny taona 2006 tamin'ny fampiasana lamba firakotra 30 kilao dia manondro fa ny 10 isan-jaton'ny lanjan'ny vatana dia mety ho milamina sy mampitony.

Antony iray ve ny halavako?

Ny lamba firakotra dia misy lafiny hafa ihany koa. Mba hisafidianana ny refy mety indrindra dia diniho ny haben'ny fandrianao sy ny hahavonao. Ny halavany dia tsy manandanja loatra toy ny lanja, fa te hahatsapa ho voasarona sy mahazo aina ianao. Mividiana lamba firakotra mitovy habe na somary lehibe kokoa noho ianao.