Fomba hiadiana amin'ny ketrona sy ny hoditra maina amin'ny fadim-bolana

Votoatiny

• Fikarakarana isan'andro ny hoditra matotra

Amin'ny fadim-bolana dia miova ny hoditra ary mirona tsy ho lasa hydrated ary malemy kokoa, miaraka amin'ny fironana miketrona kokoa noho ny fihenan'ny 30% ny collagen, vokatry ny fihenan'ny famokarana estrogens ao amin'ny fihary atin'ny vehivavy. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fikolokoloana isan'andro amin'ity dingana ity mba hitazoman'ny vehivavy mafy sy madio tsara.

Ny fitandremana lehibe sasany dia ny fampitomboana ny fihinanana sakafo manankarena collagen toy ny gelatin sy jelly mocotó, fampiasam-bola amin'ny menaka fanosotra miaraka amin'ny collagen, elastin, vitamina C ary koa amin'ny famenon-tsakafo toy ny collagen hydrolyzed. Zava-dehibe ny collagen satria manohana ny hoditra izy io, mampihena ny fihoarana, ny tsipika tsara ary ny ketrona. Ity misy fomba fandraisana collagen hydrolyzed.

Fikarakarana isan'andro ny hoditra matotra

Mba hitsaboana hoditra menopausal dia afaka manaraka torohevitra vitsivitsy ny vehivavy, toy ny:

• Mampihatra crème moisturizing, toy ny Avéne, Roc na La Roche, aorian'ny fandroana raha mbola mando ny hoditra. Makà saron-tava vita an-trano tsara hamelombelona ny hoditrao.
• Ampiasao sunblock miaraka amin'ny taha 15 farafahakeliny, toa an'i Roc, Avéne na La Roche, hiarovana ny hoditra amin'ny taratry ny masoandro;
• Mandany iray losika tonika, toy ny avy amin'ny RoC, Vichy na Eucerin, amin'ny hoditra amin'ny maraina sy amin'ny alina, satria manala tavy be loatra izy ireo ary mandanjalanja ny pH;
• Manao fanodinana exfoliation ny hoditra, in-droa isam-bolana, misy menaka amandy sy siramamy mamy, hanala ny sela hoditra maty;
• Mihinana sakafo manankarena vitamina A, C na E., toy ny voasary, hazelnut na voankazo mena, satria manampy amin'ny fihazonana ny hoditra ho salama. Jereo ny Sakafo ho an'ny hoditra tonga lafatra.
• Misotroa farafaharatsiny Rano 1,5 litatra isan'andro.

Ho fanampin'ity fikolokoloana ity, ny vehivavy dia afaka mitady dokotera manam-pahaizana manokana momba ny hoditra izay afaka manome fitsaboana hafa mahery vaika toy ny tsindrona Botox, mameno asidra hyaluronic, peeling simika, fitsaboana maivana, dermabrasion na fandidiana plastika mihitsy aza mba hampihenana ny vokatry ny taona. hoditra.

Zahao ity horonantsary eto ambany ity raha mila toro-hevitra avy amin'ny mpahay sakafo Tatiana Zanin hitazomana ny hoditrao ho salama: