Manao ahoana ny fitondrana vohoka ny vehivavy matavy loatra

Votoatiny

• Firy ny kilao azon'ny vehivavy bevohoka be loatra apetraka mandritra ny fitondrana vohoka?
• Loza amin'ny fitondrana vohoka amin'ny vehivavy matavy loatra
• Famahanana ireo bevohoka bevohoka

Ny fitondrana vohoka ny vehivavy matavy loatra dia tsy maintsy fehezina bebe kokoa satria ny fihoaram-be loatra dia mampitombo ny risika hiteraka olana amin'ny fitondrana vohoka, toy ny fiakaran'ny tosidrà sy ny diabeta ao amin'ny reniny, ary koa ny olana amin'ny tsy fahombiazan'ny zaza, toy ny kilem-po.

Na dia mandritra ny fitondrana vohoka aza dia tsy tokony hatao ny manao sakafo mampihena ny lanjany, ilaina ny mifehy ny kalitaon'ny sakafo sy ny fihinanana kaloria mba hanana ny otrikaina rehetra ny zaza amin'ny fivelarana azy, raha tsy mampitombo loatra ny lanjany ilay vehivavy bevohoka.

Raha mihoatra ny lanjany tsara ny vehivavy dia zava-dehibe ny hampihenanany alohan'ny hitoe-jaza hahatratrarana indeksan'ny vatana azo ekena ary hampihena ny risika mifandraika amin'ny lanjany be loatra mandritra ny fitondrana vohoka. Ny fanaraha-maso ny sakafo ara-tsakafo alohan'ny sy mandritra ny fitondrana vohoka, amin'ireo tranga ireo, dia tena ilaina. Ny fihenan-danja alohan'ny maha-bevohoka azy dia hanampy ny vehivavy hahatsapa ilay zazakely rehefa bevohoka koa izy, satria ny tavy be loatra dia manasarotra ny vehivavy matavy loatra mahatsapa ny fihetsiky ny zanany.

Firy ny kilao azon'ny vehivavy bevohoka be loatra apetraka mandritra ny fitondrana vohoka?

Ny lanjan'ny vehivavy tokony apetraka mandritra ny fitondrana vohoka dia miankina amin'ny lanjan'ny vehivavy alohan'ny maha-bevohoka azy, izay manombana amin'ny alàlan'ny index body, izay mifandraika amin'ny lanjan'ny halavany. Raha izany, raha ny habetsahan'ny vatana alohan'ny fitondrana vohoka dia:

• Latsaky ny 19,8 (tsy ampy lanja) - ny fahazoana mavesatra mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony eo anelanelan'ny 13 ka hatramin'ny 18 pounds.
• Eo anelanelan'ny 19.8 sy 26.0 (lanja sahaza) - ny fahazoana mavesatra mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony ho 12 ka hatramin'ny 16 kilao.
• Lehibe kokoa noho ny 26,0 (be loatra) - ny fahazoana lanja mandritra ny fitondrana vohoka dia tokony eo anelanelan'ny 6 ka hatramin'ny 11 kilao.

Amin'ny tranga sasany, ny vehivavy matavy loatra dia mety tsy hahazo na hahazo kely mandritra ny fitondrana vohoka satria rehefa mihalehibe ilay zaza ary mandroso ny fitondrana vohoka, dia mety hihena ny reniny amin'ny fihinanana sakafo mahasalama kokoa ary, satria ny lanja lanin'ny zaza dia mahasolo izay lanin'ny reniny, ny tsy miova ny lanja amin'ny refy.

Fiheverana: ity calculatera ity dia tsy mety amin'ny fitondrana vohoka maro.

Loza amin'ny fitondrana vohoka amin'ny vehivavy matavy loatra

Ny loza ateraky ny fitondrana vohoka amin'ny vehivavy matavy dia misy olana amin'ny fahasalaman'ny zaza sy ny reny.

Ilay vehivavy bevohoka be loatra dia ahiana ho voan'ny tosidra ambony, eclampsia ary diabeta bevohoka, saingy mety hijaly ihany koa ny zaza noho ny lanjan'ny reniny be loatra. Ny fanalan-jaza sy ny fitomboan'ny tsy fahombiazan'ny zaza, toy ny kilema amin'ny fo na spina bifida, dia fahita indrindra amin'ny vehivavy matavy loatra, ankoatry ny risika miteraka zaza tsy tonga volana.

Ny vanim-potoana postpartum an'ny vehivavy matavy dia sarotra kokoa ihany koa, miaraka amin'ny risika bebe kokoa amin'ny fahasarotana amin'ny fanasitranana, noho izany ny fahaverezan'ny lanjany alohan'ny maha-bevohoka azy dia mety ho fomba tsara hananana vohoka tsy misy fahasarotana.

Famahanana ireo bevohoka bevohoka

Ny sakafon'ny vehivavy bevohoka be loatra dia tsy maintsy mandanjalanja sy miovaova, fa ny isa kosa dia tsy maintsy refesin'ny mpahay sakafo mba hahafahan'ny vehivavy bevohoka ny otrikaina ilaina rehetra amin'ny fivelaran'ny zaza. Ho fanampin'izay, mety ilaina ny manome fanafody arakaraka ny lanjan'ny vatan'ny vehivavy bevohoka.

Ilaina ny tsy fihinanana sakafo matavy, toy ny sakafo nendasina na saosisy, zava-mamy ary zava-pisotro malefaka.

Raha te hahalala bebe kokoa momba izay hohanina mandritra ny fitondrana vohoka dia jereo: Sakafo mandritra ny fitondrana vohoka.