Inona no tokony hatao mba hanesorana ireo mony anatiny sy ny antony hitrangan'izany
Votoatiny
- Maninona no mitranga izany
- Ny hatao
- Rahoviana no mankany amin'ny dokotera
- Fikarakarana mandritra ny fitsaboana ny hazondamosina anatiny
Ny hazondamosiko anatiny, antsoina hoe sifotra nodule-cystika, dia karazana mony izay miseho amin'ny sosona anatiny indrindra amin'ny hoditra, azo tsaboina, tena maharary ary ny endriny dia matetika mifandraika amin'ny fiovan'ny hormonina, indrindra noho ny fahatanorana, ny adin-tsaina ary ny fadimbolana , ohatra.
Na dia tena tsy mahazo aina aza, dia zava-dehibe ny tsy manandrana manery ny hazondamosina anatiny, satria tsy misy fanokafana ny sosona ambonin'ilay hoditra, dia tsy azo atao ny manafoana ny nono, ankoatry ny fampitomboana ny risika amin'ny fihomboan'ny fivontosana. sy soritr'aretina.
Noho izany, raha misy hazondamosina anatiny, dia asaina manao compresse amin'ny rano mafana na manisy setroka manakaiky ny tranon-hazondamosina, satria io fomba io dia azo atao ny mankasitraka ny fanjavonan'ny fivontosana ary, vokatr'izany, ny fanamaivanana ny soritr'aretina. Na izany aza, amin'ny tranga misy matetika ny mony anatiny ary tsy mihatsara amin'ny fandrefesana ao an-trano dia zava-dehibe ny manatona mpitsabo aretin-koditra mba hahafahana manao tombana ary azo ampiasaina ny fampiasana fanafody sasany izay manampy amin'ny fanafoanana ireo mony anatiny.
Maninona no mitranga izany
Ny fisehoan'ny hazondamosina anatiny dia mifandray mivantana amin'ny tsy fifandanjan'ny hormonina ary, noho izany, dia mahazatra kokoa ny mitranga amin'ny zatovo, satria misy fiovana lehibe kokoa amin'ny haavon'ny testosterone mihodina amin'ny zazalahy sy zazavavy.
Na eo aza ny fahita mahazatra amin'ny tanora dia mety hipoitra amin'ny olon-dehibe ihany koa ity hazondamosina ity, izay voakasiky ny antony ara-psikolojika, toy ny adin-tsaina sy ny tebiteby, ny vanim-potoana alohan'ny fotoana ary ny fihinanana sakafo tsy mahasalama. Ho fanampin'izany, ny hazondamosina anatiny dia mety hipoitra koa noho ny faharetan'ny masoandro maharitra na noho ny fampiasana fanafody kortikosteroid na famenon'ny vitamina B.
Ny hatao
Ny zava-dehibe indrindra tokony hatao rehefa manana pimple anatiny ianao dia ny fisorohana ny fametahana ilay toerana, satria ankoatry ny tsy fanesorana ny nono, ny fihenan'ny hoditra dia mampitombo ny fivontosana ary mahatonga ny fisehoan'ny teboka mainty amin'ny hoditra. , izay mety handany fotoana bebe kokoa aza hanjavona.
Araka izany, teknika tsara azo ampiasaina hitsaboana haingana ny hazondamosina anatiny dia ny fanombohana ny fitsaboana raha vantany vao miseho ireo famantarana voalohany toy ny fanaintainana, ny mena ary ny fivontosan'ny hoditra, izay naseho tamin'io:
- Asio ranomandry manerana ny faritra mandritra ny 5 minitra, miaro amin'ny lamba;
- Esory ny gilasy ny hoditra mandritra ny 10 minitra;
- Avereno ny fizotrany mandritra ny adiny iray isan'andro farafahakeliny mandra-pahalasan'ny hazondamosina.
Fomba iray hafa hanafoanana ireo pimple anatiny sy hanamaivanana ireo soritr'aretina amin'ny alàlan'ny fanosorana setroka mafana eo akaikin'ny toerana misy mony na fanindriana azy amin'ny rano matimaty mandritra ny minitra vitsy, satria ireo teknika ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana sy ny habetsaky ny pus izay eo amin'ilay faritra. Raha te hanana ny vokatra irina dia asaina manao ny teknika imbetsaka isan'andro.
Ankoatr'izay, hiadiana amin'ny pimple anatiny sy hisorohana ny fisehoan'ny hafa dia zava-dehibe ny fitazonana ny fanazaran-tena amin'ny fikolokoloana ny hoditra, fanaovana fanadiovana isan'andro hanala ny loto sy ny makiazy, ohatra, ankoatry ny maha-zava-dehibe ny hamandoana sy hiarovana ny hoditra. hoditra mampiasa sunscreen isan'andro.
Ny fanadiovana ny hoditra ataon'ny matihanina voaofana dia fomba iray hiadiana amin'ny aretina sy hisorohana koa ny mony, satria fanadiovana tanteraka ny hoditra no tanterahina. Jereo hoe manao ahoana ny fanaovana ny fanadiovana ny hoditra lalina.
Rahoviana no mankany amin'ny dokotera
Manoro hevitra anao ny manatona mpitsabo aretin-koditra rehefa tsy mandeha ny teknikan'ny trano, raha maharitra mihoatra ny 1 herinandro ny fanaintainana na matetika ny fisehon'ireo mony anatiny.
Amin'izany fomba izany, ny dokotera dia ho afaka hanao tombana amin'ny hoditra sy ny hazondamosiko anatiny ary hanondro ny fitsaboana mety indrindra, izay mazàna dia misy ny fampiasana antibiotika na isotretinoin, izay zavatra azo avy amin'ny vitamina A ary misy ifandraisany amin'ny ny fihenan'ny famokarana sebum, izay manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ary miady amin'ny hazondamosina anatiny. Mianara bebe kokoa momba ny isotretinoin.
Fikarakarana mandritra ny fitsaboana ny hazondamosina anatiny
Ny fikarakarana sasany dia manampy amin'ny fanafainganana ny fizotran'ny fitsaboana amin'ny hazondamosina anatiny ary azo ampiasaina hamita ny trano na ny fitsaboana. Anisan'izany:
- Aza manery ny hazondamosinao anatiny satria afaka mihombo ny mamontsina, mampitombo ny fanaintainana;
- Sasao ny faritra voadona misy savony antiseptika, toy ny Soapex na Protex, in-3 isan'andro;
- Asio moisturizer miaraka amin'ny anton'ny fiarovana ny masoandro, alohan'ny handaozany ny trano;
- Fampiharana crème mony, toy ny Differin na Acnase, alohan'ny hatory;
- Aza mampiasa makiazy ary vokatra kosmetika hafa any amin'ny faritra voadona.
Ity fikarakarana ity dia azo ampiasaina amin'ny fitsaboana ny mony anatiny amin'ny tarehy, sofina, kirin-damosina, lamosina na faritra hafa amin'ny vatana. Ho fanampin'ireto fitandremana ireto dia tokony hihinana sakafo ratsy amin'ny sakafo mamy na matavy ny olona, toy ny sôkôla, voanjo, ronono, mofomamy na gilasy, satria mampitombo ny fahasosoran'ny fihary atodinaina tompon'andraikitra amin'ny fisehoan'ny mony. Fantaro ny sakafo hampihena ny mony.
Jereo ny horonantsary ary jereo ny fomba hanampian'ny fisakafoanana hisorohana ny fisehon'ireo mony: