Author: Tamara Smith
Daty Famoronana: 21 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 22 Novambra 2024
Anonim
Soritr'aretina lehibe amin'ny fikotranana hafanana - Fahasalamana
Soritr'aretina lehibe amin'ny fikotranana hafanana - Fahasalamana

Votoatiny

Ny famantarana voalohany ny famelezana hafanana mazàna dia ahitana ny mena-hoditra, indrindra raha tratry ny masoandro tsy misy fiarovana ianao, aretin'andoha, havizanana, maloiloy, mandoa sy tazo, ary mety hisy fisafotofotoana sy fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena koa amin'ny ankamaroany tranga mafy.

Ny kapoka mafana dia mahazatra kokoa amin'ny ankizy sy ny be antitra noho ny tsy fahaizany mampifanaraka toe-javatra tafahoatra. Isaky ny misy ahiahy noho ny hafanana vokatry ny hafanana dia tena ilaina tokoa ny mitondra ilay olona any amin'ny toerana mangatsiatsiaka, manala akanjo be loatra, manolotra rano ary, raha tsy mihatsara ny soritr'aretina ao anatin'ny 30 minitra, mankanesa any amin'ny hopitaly, amin'izay mety tombana.

Soritr'aretina lehibe

Ny heatstroke dia mety hitranga rehefa mijanona mandritra ny fotoana maharitra ilay olona amin'ny toerana tena mafana na maina, toy ny mandeha an-tongotra mandritra ny ora maro amin'ny masoandro mafana, manao hetsika ara-batana mafy na mandany fotoana be eny amoron-dranomasina na eny amin'ny pisinina raha tsy misy fiarovana tsara, izay manohana ny fiakaran'ny maripanan'ny vatana, miteraka soritr'aretina sy soritr'aretina sasany, ny tena lehibe dia:


  • Fiakaran'ny hafanan'ny vatana, matetika 39ºC na mihoatra;
  • Mena be, mafana sy maina ny hoditra;
  • Aretin'an-doha;
  • Fiakaran'ny tahan'ny fo sy fisefoana haingana;
  • Mangetaheta, vava maina ary maso maina sy volo;
  • Malahelo, mandoa sy mivalana;
  • Ny tsy fahatsiarovan-tena sy ny fisafotofotoana ara-tsaina, toy ny tsy fahalalana hoe aiza ianao, iza ianao na amin'ny andro inona;
  • Fainting;
  • Tsy fahampian-drano;
  • Malemy ny hozatra.

Ny famelezana hafanana dia toe-javatra matotra sy maika izay mipoitra rehefa tratry ny hafanana ambony efa ela ny olona iray, hany ka tsy afaka mifehy ny mari-pana ny vatana ary miafara amin'ny hafanana be loatra, izay mitarika tsy fahatanterahan'ny taova isan-karazany. Mianara bebe kokoa momba ny loza mety hitranga amin'ny fahasalamana vokatry ny famelezana hafanana.

Soritr'aretina amin'ny ankizy

Ny soritr'aretin'ny hafanana amin'ny zaza na ny zazakely dia mitovy amin'ny an'ny olon-dehibe, ao anatin'izany ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana hatramin'ny 40 ° C na mihoatra, ny hoditra mena, mafana sy maina, ny fisian'ny mandoa sy ny hetaheta, ankoatry ny fahamainan'ny ny vava sy ny lela, vaky ny molotra ary mitomany tsy tomany. Na izany aza, tena mahazatra ny zaza koa ny ho tonga reraka sy matory, very ny faniriana hilalao.


Noho ny fahaizany ambany mampifanaraka ny toe-piainana ivelany dia zava-dehibe ny hitondrana ilay zaza voan'ny kapoka hafanana any amin'ny mpitsabo aretin-jaza mba hanombanana ary azo atolotra ny fitsaboana sahaza indrindra, ka hialana amin'ny fahasarotana.

Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Manoro hevitra anao ny manatona dokotera rehefa mafy be ny soritr'aretina, aza mihatsara rehefa mandeha ny fotoana ary miseho ny torana, zava-dehibe ny fanombohana ny fitsaboana tsy ho ela aorian'izay mba hialana amin'ny fahasarotana. Amin'ny tranga toy izany dia ilaina ny manome serum mivantana any amin'ny lalan-drà mba hanoloana ireo mineraly very.

Na izany aza, amin'ny ankabeazan'ny trangana hafanana dia ny famporisihana dia entina any amin'ny toerana tsy dia mafana ary hisotro rano be dia be, noho izany, azo atao ny mankasitraka ny fiasan'ny tsemboka mahazatra amin'ny vatana, mampihena ny hafanan'ny vatana. Jereo hoe inona no hatao raha sendra hafanana.

Mahaliana Androany

Torohevitra fihinanan-tsakafo ambony hamoahana lanja ho tsara

Torohevitra fihinanan-tsakafo ambony hamoahana lanja ho tsara

T y tianay ny milaza aminao izay tokony hataonao, fa afaka manapa-kevitra amirery ianao. Fa manao fanavahana eto i ika. Araho ireo fit ipika fototra 11 ireo dia hihena ianao. Mampanantena i ika.Mampih...
Hacks makiazy izay hanova ny fety ho amin'ny tsara

Hacks makiazy izay hanova ny fety ho amin'ny tsara

Ny t iambaratelon'ny hack makiazy amin'ny fialan-t a atra dia ao amin'ny fampiharana-ary t y mila arotra izany.Miangavy amin'ny volamenaMba hahitana taratra eo noho eo, rai o ny vovoka...