Inona no ampitaina amin'ny sunburn (menaka sy menaka manitra tsara indrindra)

Votoatiny

• Menaka sy menaka fanosotra main'ny masoandro
• Fikarakarana mba hanafainganana ny fanasitranana
• Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Ny sunburn dia mitranga rehefa tratry ny masoandro mandritra ny fotoana maharitra ianao nefa tsy misy karazana fiarovana ary, noho izany, ny zavatra voalohany tokony hatao, raha vao hitanao ny fisehon'ny may, dia ny mitady toerana rakotra izay misy alokaloka mangatsiatsiaka ny hoditra ary asio «sunscreen» hisorohana ny fidiran'ny taratra UV misimisy kokoa.

Io fihetsika io dia hisorohana ny fandoroana ny fahamaizana sy ny fisehoan'ny fivontosana amin'ny hoditra, izay mety hampitombo ny fanaintainana, ny fandoroana ary ny tsy fahazoana aina, ankoatry ny aretina mety hipoaka raha mipoaka ny vay.

Ho fanampin'izany, voalaza fa, raha vantany vao azo atao, dia mody any an-trano ilay olona ary manomboka ny fikarakarana ilaina amin'ny hoditra may, izay misy ny fandroana amin'ny rano mangatsiaka, mba hampangatsiaka tanteraka ny faritra voadona, ary hametahana menaka na menaka aorian'ny masoandro. , hampihena ny tsy fahazoana aina sy hanamorana ny fanasitranana.

Menaka sy menaka fanosotra main'ny masoandro

Safidy menaka sy menaka vitsivitsy azo apetaka amin'ny hoditra raha sendra sunoana dia:

• Krema mifototra amin'ny diphenhydramine hydrochloride, calamine na camphor, toy ny Caladryl na Calamyn;
• Ranoka Bepantol na menaka manitra;
• Krema misy kortisone 1%, toy ny Diprogenta na Dermazine;
• Mametaka rano;
• Aorian'ny losionan'ny masoandro amin'ny crème na gel dia miorina amin'ny aloe vera / aloe vera.

Mba hahatonga ny fanasitranana haingana kokoa, ny vokatra dia tokony ampiharina araky ny tolo-kevitra fonosana.

Ankoatr'izay, rehefa mikarakara ny hoditra may ianao dia zava-dehibe ny fampitomboana ny fisotroanao rano, ialao ny masoandro ary anaovanao akanjo tsy misy fangarony mba hanamaivanana ny tsy fahazoana aina, ankoatry ny tsy fanapoahana ireo bontolo mety hipoitra ary tsy fanesorana ny hoditra mety hanomboka hivoatra. Afoizo.

Mba hiadiana amin'ny mangidihidy sy ny tsy fahazoana aina amin'ny fomba mahomby kokoa, dia azonao atao ny manisy lamba famaohana mangatsiaka na mandro amin'ny ranomandry alohan'ny hametrahana crème amin'ny faritra may na mena. Ny fampiasana fonosana ranomandry hampangatsiahana ny hoditra na hanamaivanana ny mangidihidy dia fanoherana, satria mety hiharatsy ny may.

Fikarakarana mba hanafainganana ny fanasitranana

Mba hanafainganana ny fanasitranana ny hoditra may dia zava-dehibe mandritra ny famerenana amin'ny laoniny ny fiarovana ny hoditra amin'ny masoandro, hisorohana ny fiposahan'ny masoandro, indrindra amin'ny ora mafana indrindra amin'ny andro, hampiasana sunscreen, satroka ary solomaso solomaso.

Ankoatr'izay, aorian'ny fanarenana tanteraka dia mila mitandrina mba tsy hiverenan'ity tranga ity intsony, satria ny valan'aretina homamiadan'ny hoditra dia mihombo rehefa manana sunburn 5 mahery ianao. Zahao ny toro-hevitra 8 momba ny fikolokoloana ny hoditra amin'ny fahavaratra ary ialao ny may.

Rahoviana no mankany amin'ny dokotera

Manoro hevitra anao ny handeha ho any amin'ny efitrano fitsaboana raha toa ka may be ny blaogy, na raha marary ny tazo, mangatsiaka, marary an-doha na sarotra amin'ny fisainana, satria famantarana ireo izay mety hanondro hafanana hafanana, fepetra iray mila fitsaboana. Fantaro tsara ny atao hoe kapoka mahamay sy ny fomba itondrany azy.