Inona ny DAO? Nanazava ny fanampin-tsakafo diamine oksidase

Votoatiny

• Inona ny DAO?
• Ny tsy fahampian'ny DAO sy ny tsy fandeferana Histamine
• Tombony azo avy amin'ny famenon'ny DAO
• Soritr'aretina fandevonan-kanina
• Fanafihana migraine sy aretin'andoha
• Voan-koditra
• Tsy fanasitranana
• Fitsaboana ara-tsakafo ho an'ny tsy fahampian'ny DAO
• Fanatsarana ny fiasan'ny DAO
• Sakafo tokony hialana
• Fampandrenesana momba ny fiarovana sy tolo-kevitra momba ny fatra
• Ny tsipika ambany

Diamine oxidase (DAO) dia anzima sy famenon-tsakafo izay ampiasaina matetika hitsaboana ireo soritr'aretin'ny tsy fahazakana histamine.

Ny fanampiana miaraka amin'ny DAO dia mety misy tombony vitsivitsy, saingy voafetra ny fikarohana.

Ity lahatsoratra ity dia manamarina ny fanampin-tsakafo DAO, ao anatin'izany ny tombony, ny fatra ary ny fiarovana azy ireo.

Inona ny DAO?

Diamine oxidase (DAO) dia anzima fandevonan-kanina novokarina tao amin'ny voa, ny tiroida, ary ny tsiranon'ny tsinay ny lalan-dra mandevon-kanina.

Ny asany voalohany dia ny famotehana histamine be loatra amin'ny vatanao (1).

Histamine dia fitambarana voajanahary izay manampy amin'ny fanaraha-maso ny fiasa manokana amin'ny rafi-pandevonan-kanina, ny hozatra ary ny hery fiarovanao.

Raha efa niainanao ny mahazaka fanehoan-kevitra mahazaka dia mety ho fantatrao ireo soritr'aretina mahazatra mifandraika amin'ny haavon'ny histamine avo lenta, toy ny fivalanan'ny orona, ny hoditra mangidihidy, aretin'andoha ary ny fitsikana.

Azonao atao koa ny mihinana histamine amin'ny alàlan'ny sakafonao. Mitranga amin'ny sakafo sasany izy io - indrindra ireo efa antitra, sitrana na masaka tahaka ny fromazy, divay, pickles, ary hena mifoka (1).

Ny DAO dia mitazona ny haavon'ny histamine amin'ny sehatra mahasalama mba hisorohana ireo soritr'aretina histamine tsy mahazo aina.

Diamine oxidase (DAO) dia anzima iray izay manampy amin'ny famongorana histamine be loatra amin'ny vatanao, ka hanalefahana ireo soritr'aretina tsy mahazo aina, toy ny fivalanan'ny orona, ny hoditra mangidihidy, aretin'andoha ary ny fitsikana.

Ny tsy fahampian'ny DAO sy ny tsy fandeferana Histamine

Ny tsy fandeferana histamine dia aretina izay mitranga vokatry ny haavon'ny histamine avo.

Ny iray amin'ireo antony ahiahiana ho tsy fandeferana histamine dia ny tsy fahampian'ny DAO ().

Rehefa ambany loatra ny haavon'ny DAO anao, dia sarotra ho an'ny vatanao ny manangona metabolika sy mamoaka histamine be loatra. Vokatr'izany dia miakatra ny haavon'ny histamine, miteraka soritr'aretina isan-karazany.

Ny soritr'aretin'ny tsy fandeferana histamine dia matetika no mitovy amin'ny fihetsika mahazaka. Afaka manomboka amin'ny malemy ka hatrany amin'ny mafy izy ireo ary mampiditra ():

• fitohanana orona
• marary andoha
• mangidihidy hoditra, volo ary tohotra
• sneeze
• sohika sy fahasahiranana miaina
• fitepon'ny fony tsy ara-dalàna (arrhythmia)
• fivalanana, marary vavony, ary mahakivy ny fandevonan-kanina
• maloiloy sy mandoa
• fihenan'ny tosi-dra (hypension)

Antony samihafa no mety hampihena ny asan'ny DAO na ny famokarana histamine be loatra, anisan'izany ny fiovan'ny fototarazo, ny fampiasana alikaola, ny fanafody sasany, ny fihanaky ny bakteria ary ny fihinanana sakafo misy histamine ().

Ny tsy fandeferana histamine dia mety ho sarotra ny mamantatra azy, satria manjavozavo ny soritr'aretiny ary mitovy amin'ny an'ny aretina hafa (1,).

Noho izany, raha mieritreritra ianao fa miaina tsy fandeferana histamine, mankanisa mpitsabo mpanampy mahay mba hanadihady tsara ny antony mahatonga ny soritr'aretinao alohan'ny hanandramana hamantatra na hitsabo tena.

Ny tsy fandeferana histamine dia mety hipoitra vokatry ny tsy fahampian'ny DAO ary mitarika soritr'aretina tsy mahazo aina isan-karazany izay matetika manahaka ny fanehoan-kevitra mahazaka.

Tombony azo avy amin'ny famenon'ny DAO

Ny tsy fahampian'ny DAO sy ny tsy fandeferana histamine dia azo tsaboina amin'ny fomba samihafa, ao anatin'izany ny fanampiana amin'ny DAO.

Ny fikarohana natao tany aloha dia manondro fa ny fanampin-tsakafo DAO dia mety hanamaivana soritr'aretina sasany momba ny tsy fandeferana histamine, ao anatin'izany ny aretin'andoha, ny aretin-koditra ary ny fahasosorana amin'ny fandevonan-kanina.

Soritr'aretina fandevonan-kanina

Tao amin'ny fanadihadiana 2-herinandro tao amin'ny olona 14 tsy mahazaka histamine sy soritr'aretina izay misy ny fanaintainan'ny kibo, fivontosana, na fivalanana, 93% ny mpandray anjara no nitatitra ny famahana farafaharatsiny fambara digestive iray aorian'ny fividianana 4,2 mg DAO indroa isan'andro ().

Fanafihana migraine sy aretin'andoha

Ny fandalinana 1 volana tamina olona 100 manana tsy fahampiana DAO taloha dia nahatsikaritra fa ireo mpandray anjara izay nanampy isan'andro tamin'ny DAO dia niaina fihenan'ny 23% amin'ny faharetan'ny fanafihan'ny migraine, raha ampitahaina amin'ny vondrona placebo ().

Voan-koditra

Ny fanadihadiana 30 andro amin'ny olona 20 manana urticaria (taolana hoditra) ary tsy fahampiana DAO dia nanamarika fa ireo mpandray anjara izay nahazo ny fanampin-tsakafo indroa isan'andro dia niaina fanamaivanana be tamin'ny soritr'aretina ary tsy dia mila fanafody antihistamine ().

Na dia milaza aza ireo fanadihadiana ireo fa ny famenoana ny DAO dia mety hanafoana na hanatsara ny soritr'aretin'ny tsy fahampiana, tsy misy antoka azo antoka fa mahomby ho an'ny rehetra izany.

Farany, fikarohana bebe kokoa no ilaina mba hanatsoahan-kevitra farany.

Ny fikarohana voalohany dia manondro fa ny fanampin-tsakafo DAO dia mety hanatsara ny soritr'aretina sasany mifandraika amin'ny tsy fahampian'ny DAO sy ny tsy fandeferana histamine, ao anatin'izany ny fanafihana migraine, ny aretin-koditra ary ny olana amin'ny fandevonan-kanina. Mbola mila fandinihana bebe kokoa anefa.

Tsy fanasitranana

Ny fahatakarana siantifika ny tsy fandeferana histamine sy ny tsy fahampian'ny DAO dia mbola eo am-piandohana ihany.

Ny antony samihafa dia mety hisy fiantraikany amin'ny famokarana DAO sy histamine amin'ny faritra samihafa amin'ny vatanao. Ny firesahana ny tena fototry ny olana dia tsy tsotra toy ny fanoloana DAO amin'ny famenony (1,).

Ny famenon-tsakafo DAO dia miasa handrava ny histamine miditra ao amin'ny vatanao ivelany, toy ny sakafo na zava-pisotro.

Ny fandraisana an'ity famenon-tsakafo ity dia tsy hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny histamine vokarina ao anatiny, satria ity karazana histamine ity dia simbaina amin'ny anzima hafa antsoina hoe N-methyltransferase ().

Na dia mety hanamaivana ny soritr'aretina aza ny famenony DAO amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fihanaky ny histamine ivelany, ny fikarohana izay mampiseho fa afaka manasitrana ny tsy fandeferana histamine na ny tsy fahampiana DAO dia tsy ampy.

Raha voamarina fa tsy mahazaka histamine ianao na miahiahy fa mety manana izany ianao, manatona mpitsabo iray mahay mba hamolavola drafitra manokana arakaraka ny filanao manokana sy ny tanjon'ny fahasalamanao.

Hatramin'izao, tsy misy fikarohana siantifika milaza fa ny fanafody DAO dia afaka manasitrana ny tsy fahampian'ny DAO na ny tsy fandeferana histamine.

Fitsaboana ara-tsakafo ho an'ny tsy fahampian'ny DAO

Ny tsy fahazakana histamine sy ny tsy fahampian'ny DAO dia toe-javatra sarotra misy anton-javatra marobe izay mitaona ny hamafin'ireo soritr'aretina mifandraika amin'izany.

Amin'izao fotoana izao, ny iray amin'ireo fomba lehibe indrindra hitsaboana ireo fepetra ireo dia amin'ny alàlan'ny sakafo ara-tsakafo.

Satria ny sakafo sasany dia fantatra fa misy histamine isan-karazany, ny fanovana ara-tsakafo manokana dia mety hanatsara ny soritr'aretin'ny tsy fahazakana histamine amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fihenan'ny loharanom-pahalalana histamine sy ny fihinanana sakafo mety hanakana ny asan'ny DAO.

Fanatsarana ny fiasan'ny DAO

Fitsaboana ara-tsakafo namboarina hanatsarana ny fandeferana histamine sy ny fiasan'ny DAO dia miantoka ny fihinanana otrikaina ampy izay tafiditra amin'ny famotehana histamine, ao anatin'izany ny varahina sy vitamina B6 ary C ().

Ny fikarohana sasany dia manolo-kevitra ihany koa fa ny fihinanana matavy mahasalama sy otrikaina hafa - toy ny phosforus, zinc, manezioma, vy ary vitamina B12 - dia mety handray anjara amin'ny fampivoarana ny hetsika DAO ().

Ny fihinanana sakafo histamine ambany indrindra dia mety hampihena ny fatran'ny histamine ary hampihena ny fiangonany ao amin'ny vatanao. Ny sakafo ambany histamine dia misy:

• hena sy trondro vaovao
• atody
• legioma vaovao indrindra - ankoatry ny epinara, voatabia, zavokà ary atody
• voankazo vaovao indrindra - afa-tsy ny voasary sy ny voaroy sasany
• menaka toy ny voanio sy menaka oliva
• voamaina, anisan'izany ny vary, quinoa, katsaka, teff, ary millet

Sakafo tokony hialana

Ny fampihenana na fanesorana ireo sakafo be histamine na ireo izay miteraka famokarana histamine dia paikady iray hafa amin'ny fitantanana soritr'aretin'ny tsy fahazakana histamine sy ny famokarana DAO ambany.

Ny sakafo sasany misy histamine avo lenta ary mety hiteraka famoahana histamine dia ahitana ():

• zava-pisotro misy alikaola, toy ny labiera, divay ary toaka
• sakafo masirasira, toy ny sauerkraut, pickles, yaourt ary kimchi
• ny akorandriaka
• ronono
• sakafo antitra, toy ny fromazy sy hena mifoka ary manasitrana
• vary
• voanjo, toy ny voanjo sy ny cashews
• voankazo sasany, ao anatin'izany ny voankazo, akondro, papay ary frezy
• legioma sasany, ao anatin'izany ny voatabia, epinara, atody ary avokado
• additives sakafo, fandokoana ary preservatives

Satria mety voafetra ny safidin'ny sakafo avela amin'ny sakafo histamine ambany, dia mety ho tsy ampy sakafo ianao ary hampihena ny kalitaon'ny fiainana (1,).

Noho izany, ny sakafo henjana histamine ambany dia tsy tokony ampiasaina vetivety fotsiny mba hanombanana ny fahatsapana ny sakafo manokana.

Ny olona sasany tsy mahazaka histamine dia mahazaka sakafo kely-histamine kely.

Ny sakafo fanafoanana dia afaka manampy amin'ny famantarana ireo sakafo miteraka soritr'aretina be indrindra ary tokony hialana mandritra ny fotoana tsy voafetra ary ireo izay azonao tohizana soa aman-tsara amin'ny fatra kely.

Raha ny tokony ho izy dia vita io fizotran-javatra io eo ambany fitarihan'ny mpitsabo iray manam-pahaizana manokana hisorohana ny fahasarotana.

Ny fitsaboana ara-tsakafo mba hanohanana ny asan'ny DAO ary hampihenana ny fihenan'ny histamine dia ahitana ny protokolola fanafoanana sakafo sy ny fihinanana otrikaina manokana izay fantatra hanatsara ny asan'ny DAO.

Fampandrenesana momba ny fiarovana sy tolo-kevitra momba ny fatra

Tsy nisy vokadratsin'ny fahasalamana ratsy na tatitra tamin'ny fandinihana ny fanampin-tsakafo DAO.

Na izany aza, mbola tsy dia misy ny fikarohana, ka mbola tokony hisy ny marimaritra iraisana momba ny doka ho an'ity fanampin-tsakafo manokana ity.

Ny ankamaroan'ny fandinihana natao dia nampiasa fatra 4,2 mg DAO amin'ny fotoana hatramin'ny 2-3 isanandro alohan'ny sakafo (,,).

Noho izany, ny doka mitovy amin'izany dia azo antoka fa azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona - saingy tsy midika izany fa tsy misy risika 100%.

Ny firenena sasany toa an'i Etazonia dia tsy mifehy ny famenon-tsakafo. Noho izany, hevitra tsara ny hiantohana ny vokatra nofidinao dia notsapaina tamin'ny fahadiovana sy ny kalitaon'ny antoko fahatelo, toy ny US Pharmacopeia Convention (USP).

Miresaha foana amin'ny mpitsabo anao alohan'ny hampidirana famenon-tsakafo vaovao amin'ny sakafo fihinanao.

Ny doka 4,2 mg an'ny DAO 2-3 isan'andro isan'andro alohan'ny sakafo dia nanaovana fikarohana nefa tsy nisy tatitra momba ny fihetsika ratsy. Na izany aza, tsy nisy ny marimaritra iraisana momba ny doka DAO.

Ny tsipika ambany

Ny famenon-tsakafo DAO dia tsy afaka manasitrana ny tsy fandeferana histamine na ny tsy fahampian'ny DAO fa mety hanamaivana ny soritr'aretina amin'ny alàlan'ny fanaparitahana loharanom-histamine ivelany toy ny avy amin'ny sakafo sy zava-pisotro.

Ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hametrahana ny fahombiazany, ny fiarovana azy ary ny fatra azy ireo, na dia tsy misy vokany ratsy eo amin'ny fikarohana ankehitriny aza.

Aza hadino ny manantona miresaka amin'ny mpitsabo mpanampy mahay alohan'ny hametrahana fanampim-panazavana na fanafody vaovao amin'ny fahazarana ara-pahasalamana.