Diabetes karazana 2

Votoatiny

• FAMINTINANA
• Inona ny diabeta karazana 2?
• Inona no mahatonga ny diabeta karazana 2?
• Iza no atahorana ho voan'ny diabeta karazana 2?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny diabeta karazana 2?
• Ahoana no hamaritana ny diabeta karazana 2?
• Inona avy ireo fitsaboana amin'ny diabeta karazana 2?
• Azo sorohina ve ny diabeta type 2?

FAMINTINANA

Inona ny diabeta karazana 2?

Ny diabeta karazana 2 dia aretina iray izay avo loatra ny glucose amin'ny ra, na ny siramamy ao amin'ny ra. Ny gliokaozy no loharanon'ny angovo lehibe anananao. Avy amin'ny sakafo nohaninao izany. Ny hormonina antsoina hoe insuline dia manampy ny glucose hiditra ao amin'ny sela hamelombelona azy ireo. Raha voan'ny diabeta ianao, ny vatanao dia tsy mahavita insuline ampy na tsy mampiasa insuline tsara. Mijanona ao anaty rà ny glucose avy eo ary tsy tafiditra ao amin'ny sela.

Rehefa mandeha ny fotoana dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana ny fananana glucose betsaka ao amin'ny ranao. Saingy afaka mandray fepetra hitantanana diabeta ianao ary hiezaka hisoroka ireo olana ara-pahasalamana ireo.

Inona no mahatonga ny diabeta karazana 2?

Ny diabeta karazana 2 dia mety vokatry ny fitambaran-javatra:

• Ny matavy loatra na ny matavy loatra
• Tsy miasa mavitrika
• Genetika sy tantaram-pianakaviana

Matetika ny diabeta type 2 dia manomboka amin'ny fanoherana ny insuline. Ity dia fepetra iray izay tsy mamaly matetika ny insuline amin'ny sela. Vokatr'izany dia mila insuline bebe kokoa ny vatanao hanampy ny glucose hiditra ao amin'ny sela. Tamin'ny voalohany, ny vatanao dia manao insuline bebe kokoa hanandramana mahazo sela hamaly. Fa rehefa mandeha ny fotoana dia tsy mahavita insuline ampy ny vatanao ary miakatra ny tahan'ny glucose ao amin'ny ranao.

Iza no atahorana ho voan'ny diabeta karazana 2?

Mety ho voan'ny diabeta karazana 2 ianao raha toa ka

• Mihoatra ny 45 taona ny zaza. Ny ankizy, ny tanora ary ny olon-dehibe dia mety voan'ny diabeta karazana 2, saingy fahita izany matetika amin'ny olon-dehibe sy antitra.
• Manana prediabetes, izay midika fa ny siramamy ao amin'ny ranao dia avo kokoa noho ny mahazatra nefa tsy dia avo loatra ka antsoina hoe diabeta
• Voan'ny diabeta tamin'ny fitondrana vohoka na niteraka zazakely nilanja 9 pounds na mihoatra.
• Manana diabeta tantaram-pianakaviana
• Mavesatra loatra na matavy loatra
• Amerikanina mainty na afrikanina, Hispanika / latino, indianina amerikana, amerikana aziatika, na nosy pasifika
• Tsy miasa ara-batana
• Manana toe-javatra hafa toy ny fiakaran'ny tosi-dra, aretim-po, lalan-dra, polycystic ovary syndrome (PCOS), na fahaketrahana
• Manana kolesterola HDL (tsara) ambany sy triglyceride avo
• Manana nigricans acanthosis - hoditra mainty, matevina ary malefaka manodidina ny tendanao na ny tananao

Inona avy ireo soritr'aretin'ny diabeta karazana 2?

Betsaka ny olona voan'ny diabeta karazana 2 no tsy misy soritr'aretina mihitsy. Raha manana izany ianao dia mivoatra miadana ny soritr'aretina mandritra ny taona maro. Mety ho malemy fanahy loatra izy ireo ka tsy hitanao. Ireo soritr'aretina dia mety tafiditra ao

• Mitombo ny hetaheta sy ny fivalanana
• Mihabe ny hanoanana
• Mahatsiaro reraka
• Fahitana manjavozavo
• Manginy na mikitroka ny tongotra na ny tanana
• Ny ratra izay tsy sitrana
• Fihenan-danja tsy hazavaina

Ahoana no hamaritana ny diabeta karazana 2?

Ny mpitsabo anao dia hampiasa fitsapana amin'ny rà hamantarana ny diabeta karazana 2. Anisan'izany ny fitsapana ra

• Fitsapana A1C, izay refesina ny haavon'ny siramamy ao anaty anao tato anatin'ny 3 volana
• Fitsapana glucose glucose (FPG) fifadian-kanina, izay mandrefy ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra anao ankehitriny. Mila mifady hanina ianao (tsy mihinana na misotro zavatra hafa afa-tsy rano) farafahakeliny 8 ora alohan'ny fitsapana.
• Fitsapana glucose glucose (RPG) tsy mitongilana, izay mandrefy ny haavon'ny siramamy ao aminao ankehitriny. Ity fitsapana ity dia ampiasaina rehefa manana soritr'aretina diabeta ianao ary tsy te hiandry anao hifady hanina ny mpamatsy alohan'ny hanaovana fitsapana.

Inona avy ireo fitsaboana amin'ny diabeta karazana 2?

Ny fitsaboana ny diabeta karazany 2 dia mitaky fitantanana ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ranao. Betsaka ny olona mahavita manao an'io amin'ny fomba fiainana salama. Mety mila mihinana fanafody koa ny olona sasany.

• Ny fomba fiaina mahasalama dia ahitana ny fanarahana drafitra fisakafoanana mahasalama ary ny fanaovana fampihetseham-batana matetika. Mila mianatra manao ahoana ny fandanjana ny zavatra hohaninao sy sotroinao amin'ny fampihetseham-batana sy ny fitsaboana diabeta, raha mihinana izany ianao.
• Ny fanafody ho an'ny diabeta dia misy fanafody am-bava, insuline ary fanafody hafa azo tsindrona. Rehefa mandeha ny fotoana dia mila mihinana karazana fanafody mihoatra ny iray ny olona sasany hifehezana ny diabeta.
• Mila mijery tsy tapaka ny siramamy ao amin'ny ranao ianao. Ny mpitsabo anao dia hilaza aminao hoe impiry ianao no mila manao an'io.
• Zava-dehibe koa ny fitazonana ny tosidranao sy ny tahan'ny kolesterola eo akaikin'ny tanjona kendren'ny mpanome anao anao. Hamarino tsara fa tsy tapaka ny fitsapana ny fitilianao.

Azo sorohina ve ny diabeta type 2?

Afaka mandray fepetra ianao hisorohana na hanemorana ny diabeta karazana 2 amin'ny alàlan'ny fihenan-danja raha be loatra ny lanjanao, mihinana kaloria kely kokoa ary miasa mavitrika kokoa. Raha misy toe-javatra mampihena ny risikao amin'ny diabeta karazana 2, ny fitantanana an'io aretina io dia mety hampihena ny risika hahazoanao diabeta type 2.

NIH: Ivon-toerana nasionalin'ny diabeta sy ny aretim-pandevonan-kanina ary ny voa

• Hevitra telo lehibe manasongadina avy amin'ny sampan'ny diabeta NIH
• Mamadika ny zavatra manodidina: Torohevitra manentana ny 18 taona iray amin'ny fitantanana diabeta karazana 2
• Viola Davis momba ny fiatrehana ny prediabetes ary tonga mpiaro ny fahasalamany manokana