Flu sy sery: inona no mahasamihafa azy?

Votoatiny

• Tabilaon'ny fahasamihafana lehibe
• Inona no hatao raha sendra gripa
• Inona no hatao raha sendra sery
• Fitsaboana ao an-trano ho an'ny gripa sy sery

Ny tena maha samy hafa ny gripa sy ny hatsiaka dia ny hamafin'ny soritr'aretiny ary, amin'ny fomba teknika kokoa, ny toerana misy ny làlan-drivotra voakasik'izany.

Amin'ny ankapobeny, ao amin'ny gripa ny soritr'aretina dia mahery vaika kokoa ary amin'ny hatsiaka dia maivana kokoa izy ireo ary manana fe-potoana fohy kokoa. Ho fanampin'izany, amin'ny hatsiaka ny faritra voakasik'izany dia ambony kokoa noho ny havokavoka, fa amin'ny gripa kosa dia mety hisy vokany eo ny havokavoka iray manontolo.

Ho fanampin'izay, ny trangan'aretina dia matetika mitranga mandritra ny ririnina ary ny aretina dia mora dia mora, manana olona voan'ny gripa fotsiny ao anaty efitrano iray ao anatin'ny fotoana fohy ka voaloton'ny aretina ny tsirairay.

Tabilaon'ny fahasamihafana lehibe

Ny fahasamihafana lehibe misy eo amin'ny gripa sy ny sery dia fintina eto amin'ny latabatra etsy ambany:

Mitovy amin'ny gripa sy ny sery, eo koa ny sindrom-pivalanana, izay mety ateraky ny virus gripa, fa koa ny viriosy na bakteria hafa. Ny soritr'aretina dia mitovy amin'ny an'ny gripa ary ao anatin'izany ny tazo, kohaka, aretin-tenda, fanaintainan'ny hozatra ary aretin'andoha.

Na dia azo tsaboina aza ny aretina toy ny gripa any an-trano amin'ny fitsaharana sy fidiran'ny tsiranoka, dia misy tranga izay mety hiharatsy ny soritr'aretina noho ny tazo mahery sy maharitra na sarotra amin'ny fifohana rivotra, ohatra. Amin'ny tranga toy izany dia asaina mankany amin'ny hopitaly hanao diagnostika amin'ny mpitsabo ankapobeny ary manomboka fitsaboana amin'ny antibiotika, raha ilaina izany.

Inona no hatao raha sendra gripa

Ny fitsaboana ny gripa dia azo atao amin'ny fanafody omen'ny dokotera izay mety ahitana Paracetamol, hampihena ny tazo, ary ny fitsaboana ny gripa toy ny Cegripe, ohatra, satria misy akora manampy hanamaivanana ireo soritr'aretina hafa, toy ny orona mikoriana.

Ho fanampin'izany, asaina miala sasatra sy misotro rano be dia be ianao, toy ny rano, ranom-boankazo, sotro na lasopy. Jereo ny fomba fanomanana dite sasany amin'ny fitsaboana gripa amin'ity horonantsary ity:

Raha vantany vao tonga any amin'ny havokavoka ny viriosy gripa, raha tsy manaraka karazana fitsaboana ilay olona dia mety misy ny fahasarotana toy ny fivoaran'ny pnemonia, ohatra.

Zahao ny toro-hevitra 7 hampihenana ny soritr'aretin'ny gripa.

Inona no hatao raha sendra sery

Mba hitsaboana ny hatsiaka dia mety ilaina ny mihinana fanafody hampihenana ny lalan-drivotra, toy ny fanoherana ny mahazaka aretina, ohatra ny Desloratadine.

Ny fihinanana vitamina C dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana ary miady amin'ny soritr'aretina haingana kokoa, ka mety ilaina ny mandray ranom-boasary, mananasy, acerola ary mihinana frezy, ohatra.

Jereo ny fanafody an-trano tsara ho an'ny sery.

Fitsaboana ao an-trano ho an'ny gripa sy sery

Fitsaboana tsara any an-trano ho an'ny gripa sy sery no dite voasarimakirana misy tantely io ilay ranom-boasary miaraka amin'ny propolis, satria manankarena vitamina C sy antioxidants manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny vatana.

Ny fitandremana lehibe hafa raha sendra gripa na sery dia:

• Fehezo tsara;
• Ataovy mafana ny tongotrao;
• Sasao hatrany ny tananao aorian'ny fievohana na kohaka;
• Apetraho eo anoloan'ny vavanao ny tananao isaky ny mikohaka na mievina ianao;
• Halaviro ny tontolo mihidy;
• Sorohy ny fihinanana sakafo mangatsiaka;
• Tandremo hadio sy ho simba foana ny oronao.

Ireto fitandremana ireto dia tena ilaina indrindra hialana amin'ny fiovan'ny hafanana tampoka.

Jereo hoe iza izy ireo ary inona no hatao mba hanamaivanana ny soritr'aretin'ny gripa.