Aza hatsembohana!

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Amin'ny maha rafitra fihenam-bidy ao anatiny anao dia ilaina ny hatsembohana. Saingy tsy ny hatsembohana be loatra, na dia amin'ny fahavaratra aza. Na dia tsy misy famaritana ofisialy ny fihoaram-pefy aza, ity misy refy tsara: raha mila fanovana fitafiana ianao rehefa tsy nanao na inona na inona henjana kokoa noho ny fakana sakafo antoandro eny an-joron-trano dia azonao atao ny mieritreritra ny paikadinao maina maina. Mba hahazoana torohevitra dia nitodika tany amin'ny mpikaroka dermatologista any New York izahay Francesca J. Fusco, M.D.

Ny zava-misy ifotony

Ny ankamaroan'ny fihary hatsembohana 2 tapitrisa ka hatramin'ny 4 tapitrisa amin'ny vatanao dia hita eo amin'ny faladianao sy ny felatananao ary eo am-pelatananao. Ny fiovaovan'ny mari-pana, ny hormonina ary ny toe-po dia miteraka fiafaran'ny nerveo amin'ny hoditra mba hampavitrika ireo glandy ireo, ary manaraka ny hatsembohana (ny dingana mandrindra ny fifanakalozam-panafana). Mamokatra hatsembohana ianao, lasa etona ny ranon-javatra, ary mangatsiaka ny hoditrao.

Inona no hotadiavina

Ny antony mahatonga ny tsemboka be loatra dia:

• Ray aman-dreny be tsemboka
  Ny hyperhidrosis (ilay teny ara-pitsaboana ho an'ny hatsembohana tafahoatra) dia mety ho fototarazo.



• fanahiana
  Ny fahatsapana adin-tsaina na fihenjanana dia mety hampihetsika ny fiafaran'ny nerve izay mahatonga anao hatsembohana.



• Ny vanim-potoanao
  Ny haavon'ny hormonina vehivavy ambony dia mety hahatonga ny fihary hatsembohanao ho vonona amin'ny paompy.
  
  
• Sakafo manitra
  Ny sakay sy ny zava-manitra mafana dia mamoaka histamines, zavatra simika mampitombo ny fikorianan'ny rà ary manafana ny tenanao, izay mitondra hatsembohana tsikaritra.

Vahaolana tsotra

Mitonia
Mifoka rivotra lalina sy miadana rehefa mitebiteby ianao dia afaka manakana ny rafi-pitatitra tsy hiteraka hatsembohana.


• Vovoka amin'ny vovoka amin'ny vatana
  Mitondrà lena miaraka amin'ny raikipohy tsy misy talc toy ny Origins Organics Refreshing Body Powder ($23; origins.com), izay misy fofona maivana sy madio.



• Mampiasà antiperspirant mahery indrindra
  Mba hahitana vokatra tsara indrindra dia apetaho amin'ny alina dia avereno amin'ny maraina indray. Andramo ny iray misy aluminium zirconium trichlorohydrex glycine (izay manakana ny mason-koditra sy manakana ny fivoahan'ny hatsembohana), toy ny Dove Clinical Protection Anti-Perspirant/Deodorant ($8; any amin'ny fivarotam-panafody). Hatramin'izao dia tsy misy afa-tsy amin'ny vokatra azo avy amin'ny preseta ity fanafody ity.

TETIKA MAHASOARaha tsy mitsahatra ny fandevenana dia anontanio ny dokoteranao momba ny Drysol na Xerac AC, fanafody antiperspirants miaraka amin'ny isan-jato avo kokoa amin'ny fanalana hatsembohana. "Na andramo ny Botox," hoy i Francesca Fusco, M.D., mpitsabo hoditra, mampihena ny hozatra mampihetsi-po ny hatsiaka mandritry ny enim-bolana. Mandehana any amin'ny botoxseveresweating.com raha mila fanazavana.

Fehiny: Tsy mila miaritra tasy tsy misy fitaovam-piadiana ianao, satria tsy mandeha ny fanafody tsy lafo. Afaka manampy ny fitsaboana omen'ny dokotera.

Famerenana ho an'ny