Fanaintainana eo an-tampon'ny loha: antony lehibe 5 ary inona no hatao

Votoatiny
Ny fanaintainana eo an-tampon'ny loha dia toe-javatra tsy fahita loatra, saingy matetika tsy misy ifandraisany amin'ny toe-javatra matotra, fa matetika dia mifandraika amin'ny havizanana be loatra sy fihenjanana amin'ny hozatry ny hatoka izay mety hitranga noho ny fihetsika tsy mety, ohatra.
Etsy an-danin'izany, rehefa miaraka amin'ny soritr'aretina hafa ny aretin'andoha toy ny fisaleboleboana, fisaleboleboana na fiovan'ny fahitana dia zava-dehibe ny hanatonan'ilay olona dokotera mba hanadihadiana ny aretin'andoha ary hanombohana fitsaboana sahaza azy.

1. aretin'andoha fihenjanana
Ny aretin'andoha mihenjana dia fiovana mety hitranga noho ny fihenan-kery sy ny hamafin'ny hozatry ny hatoka noho ny fihenjanana be loatra, ny tebiteby, ny fahaketrahana na vokatry ny fihetsika tsy dia tsara. Noho izany, vokatr'ireny anton-javatra ireny dia misy ny aretin'andoha mikitroka na mikapoka, amin'ny ankapobeny ny handriny, nefa mety hiseho eo an-tampon'ny loha ihany koa.
Ny hatao: Mba hanamaivanana ny aretin'andoha mampiavaka ny aretin'andoha, dia asaina miala sasatra sy manome fanorana amin'ny loha, ohatra, satria manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana izany. Ho fanampin'izany, ny fampiasana fanafody anti-inflammatoire na analgesika mba hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny aretin'andoha henjana dia azo aseho. Zahao ny fomba fitsaboana ny aretin'andoha.
2. Migraine
Migraine dia mifanaraka amin'ny aretin'andoha mafy izay maharitra 3 ka hatramin'ny 72 ora ary mety hiverimberina. Tena tsy mahazo aina ity toe-javatra ity ary mety hiteraka antony maro, anisan'izany ny fampiasana fanafody analgesika be loatra, ny fanjifana kafeinina na fanovana neurolojia be loatra.
Na dia ny aretin'andoha mifandraika amin'ny migraine aza dia mitranga any amin'ny faritra sisiny indrindra, dia mety hiposaka koa any an-tampon'ny loha izy io, ankoatry ny fiarahana amin'ireo soritr'aretina hafa toy ny maloiloy, mandoa, miova ny fahazotoan-komana ary ny kalitaon'ny torimaso. Hijery misimisy kokoa momba ny migraine.
Ny hatao: Zava-dehibe ny fifampidinihana ny neurolojika mba hanehoana ny fanafody fanaintainan'ny migraine, ary ny fampiasana anti-inflammatories, analgesics, triptan na anticonvulsants dia azo aseho, ohatra, araka ny soritr'aretina asehon'ilay olona sy ny toetoetran'ny ny marary. marary.
3. Reraka
Ny havizanana be loatra koa dia mety hitarika fisehoan'ny fanaintainana eo an-tampon'ny loha, indrindra rehefa matory ora vitsivitsy isan'andro ilay olona. Izany dia mahatonga ny vatana sy saina ho reraka, tsy ny fanaintainan'ny lohany ihany, fa ny fihenan'ny toe-po, ny maso reraka, ny famokarana vokatra ary ny fahasarotana mifantoka.
Ny hatao: Amin'ireny tranga ireny dia zava-dehibe ny mitady fomba hiala sasatra sy hiala sasatra, noho izany dia azo atao ny mamerina ny herinao sy manamaivana ny aretin'andoha, izay mety misy ny fanorana, ny fampihetseham-batana, ny yoga ary ny torimaso tsara.
Zahao ao amin'ny horonantsary etsy ambany toro-hevitra vitsivitsy hahazoana antoka matory tsara:
4. Neuralgia an-trano
Ny neuralgia Occipital, fantatra ihany koa amin'ny neuralgia occipital, dia mifanentana amin'ny fivontosan'ny hozatra izay hita ao amin'ny faritra okipitaly, izay mety hitranga noho ny aretin'ny rafitra, trauma na fisian'ny fivontosana, ohatra.
Ity toe-javatra ity dia miavaka amin'ny fanaintainan'ny loha mafy sy maharitra izay miharatsy rehefa mihetsika ny hatoka. Na dia matetika aza ny aretin'andoha eo an-damosin'ny loha, dia mety hiposaka ihany koa ilay ambony sy amin'ilay faritra akaikin'ny sofina.
Ny hatao: Ny fitsaboana ny neuralgia amin'ny vanin-taolana dia asehon'ny neurologista araka ny soritr'aretina natolotry ny olona, ary azo atao ny manotra ny loha, miala sasatra, mampiasa fanafody na manao fandidiana amin'ny tranga faran'izay mafy.
5. fiakaran'ny tosidrà
Ny fiakaran'ny tosidra, izay mifanaraka amin'ny fiakaran'ny tosi-dra, matetika dia tsy mitarika fisehoan'ny famantarana na soritr'aretina, na izany aza, rehefa misy fitomboan'ny tsindry haingana, mazàna mihoatra ny 180/110 mmHg, ny krizy hypertensive dia miavaka, izay iray amin'ireo soritr'aretina dia ny aretin'andoha izay manomboka amin'ny faritry ny tsiranoka ary mifindra any an-tampon'ny loha.
Ankoatry ny aretin'andoha, ny soritr'aretina hafa izay mety hiseho amin'ny krizy hypertensive dia fahitana manjavozavo, fihenan'ny gadona mifoka rivotra, fanina ary fikorontanan-tsaina. Ianaro ny fomba hamantarana ny krizy hypertensive.
Ny hatao: Ny krizy hypertensive dia vonjy taitra ara-pitsaboana ary, noho izany, raha vantany vao miseho ny famantarana sy ny soritr'aretina krizy dia zava-dehibe ny manamarina ny tosi-dràn'ilay olona ary mitondra azy any amin'ny hopitaly hahafahana manao fitiliana hafa ary afaka manomboka ny fitsaboana sahaza azy. , raha azo atao, dia ario ny komity toy ny mandeha ra sy tapaka lalan-dra ohatra.
Ao amin'ny hopitaly, ny fitsaboana dia atao amin'ny alàlan'ny fitsaboana fanafody hampihenana ny tsindry, ankoatry ny tolo-kevitra momba ny fiovan'ny fomba fiainana, toy ny fihenan'ny fihinanana sira sy ny fampihetseham-batana mahazatra.