Fanaintainana taolana: antony 6 lehibe ary inona no tokony hatao

Votoatiny

• 1. Vakivaky
• 2. Flu
• 3. Osteoporose
• 4. Fidiran'ny taolana
• 5. Metastases amin'ny taolana
• 6. Aretin'i Paget

Ny fanaintainan'ny taolana dia miavaka amin'ny zava-mitranga na dia ajanona aza ilay olona ary, amin'ny ankamaroan'ny tranga, dia tsy soritr'aretina matotra io, miseho indrindra amin'ny tarehy, mandritra ny gripa, na aorian'ny fianjerana sy lozam-pifamoivoizana vokatry ny vaky kely izay afaka manasitrana nefa tsy mila bebe kokoa fitsaboana manokana.

Na izany aza, rehefa maharitra mihoatra ny 3 andro ny fanaintainan'ny taolana na miharatsy rehefa mandeha ny fotoana, na rehefa miaraka amina soritr'aretina hafa toy ny fihenan-danja, ny tsy fetezana na ny havizanana be loatra, ohatra, zava-dehibe ny manatona ny mpitsabo aretin-tsaina mba hahavitana ny fomba. .Famantarana ny fanaintainan'ny taolana sy ny fitsaboana mety indrindra azo atomboka.

1. Vakivaky

Ny vakivaky dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fanaintainan'ny taolana ary mety hitranga noho ny lozam-pifamoivoizana, ny fahalavoana na mandritra ny fampiharana ny fanatanjahantena sasany, ohatra. Ankoatry ny fanaintainan'ny taolana tapaka, dia matetika koa ny fisehoan'ny soritr'aretina hafa, toy ny fivontosana eo amin'ilay toerana, ny mangana ary ny fahasarotana amin'ny famindrana ny rantsambatana voadona.

Ny hatao: Raha ahiahiana ny vaky dia ampirisihina indrindra ny olona hanatona ny mpitsabo aretin-tsaina, satria amin'ity fomba ity dia azo atao ny manao fanadin-tsary hanamafisana ny vaky sy ny hamafana. Raha misy vaky kely dia azo atolotra ny tohin'ny rantsambatana voakasik'izany, na izany aza, rehefa mafy kokoa ny vaky, dia mety ilaina ny manetsiketsika ny rantsambatana mba hanasoavana ny fanasitranana azy. Jereo izay hatao raha sendra tapaka.

2. Flu

Ny gripa dia mety hiteraka fanaintainana amin'ny taolana ihany koa, indrindra amin'ny taolana amin'ny tarehy, izay mitranga noho ny fiangonan'ny tsiranoka ao amin'ny sinus, izay mety tsy mahazo aina. Rehefa tsy esorina ireo tsiambaratelo ireo dia azo atao ihany koa ny miseho ireo soritr'aretina hafa ankoatry ny fanaintainan'ny taolana, toy ny fahatsapana ho mavesatra amin'ny loha, aretin-tsofina ary aretin'andoha.

Ny hatao: Soso-kevitra ny hisotro asina sira 2 ka hatramin'ny in-3 isan'andro ary hisotro rano 2 litatra farafahakeliny hanampiana amin'ny famoahana ireo tsiambaratelo. Raha misy soritr'aretina miharatsy dia zava-dehibe ny manatona ny mpitsabo ankapobeny hanombanana ny filàna fanafody mihinana fanafody hanalefahana ireo soritr'aretina.

3. Osteoporose

Ny Osteoporose koa dia antony iray mahatonga ny fanaintainan'ny taolana matetika ary mitranga indrindra izany noho ny fihenan'ny habetsaky ny vitamina D sy ny calcium ao amin'ny taolana, izay miteraka fihenan'ny taolana ary mamela ny taolana ho marefo, ary mampitombo ny mety ho vaky.

Ny osteoporose dia mahazatra indrindra amin'ny vehivavy izay ao amin'ny vanim-potoanan'ny fadim-bolana sy amin'ny olon-dehibe, na izany aza ny fahazarana sy fomba fiaina sasany dia mety manohana ny fivoaran'ny osteoporose, toy ny fomba fiaina mipetrapetraka, ny fihinanana sakafo tsy mahasalama ary ny fihinanana zava-pisotro misy alikaola be loatra.

Ny hatao: Rehefa miteraka fanaintainana ny taolana noho ny osteoporose, matetika ny dokotera dia manoro hevitra ny hanao fitiliana sasany, toy ny densitometry ny taolana mba hahalalany ny hakitroky ny taolana sy ny fahaverezan'ny taolana, ary ny fatran'ny vitamina D sy ny calcium ao amin'ny ra. .

Araka izany, araka ny valin'ny fanadinana dia azo atao ny mahafantatra ny hamafin'ny osteoporose ary manondro ny fitsaboana sahaza indrindra, izay azo atao amin'ny fanovana ny fahazarana misakafo, ny fanaovana fampiharana ara-batana matetika na ny famenon'ny kalsioma, ohatra. Fantaro ny fomba itondrana ny osteoporose.

Jereo ao amin'ny horonantsary etsy ambany toro-hevitra vitsivitsy momba ny sakafo mba hisorohana ny osteoporose:

4. Fidiran'ny taolana

Ny aretin-taolana, fantatra ihany koa amin'ny hoe osteomyelitis, dia aretina iray ihany koa izay mety hiteraka fanaintainana amin'ny taolana ao amin'ny vatana, ankoatry ny fiarahana amin'ny soritr'aretina hafa toy ny tazo mihoatra ny 38º, ny fivontosana ary ny mena ao amin'ilay faritra voadona.

Ny hatao: Raha misy ny famantarana na soritr'aretina manondro ny aretina ao amin'ny taolana, zava-dehibe ny fandehanan'ny olona any amin'ny hopitaly mba hanombohana fitsaboana eo noho eo sy ny fivoaran'ny aretina ary ny fivoaran'ny fahasarotana, toy ny septic arthritis ary, amin'ny tranga henjana indrindra, azo sorohina., fanapahana ny rantsambatana voadona.

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny fitsaboana aretin-taolana dia atao amin'ilay olona ao amin'ny hopitaly mba hahazoany antibiotika mivantana any amin'ny lalan-drà ary azo atao ny miady amin'ilay aretina. Zahao ny antsipiriany misimisy momba ny fitsaboana amin'ny aretina taolana.

5. Metastases amin'ny taolana

Ny karazana homamiadana sasany, toy ny homamiadan'ny nono, havokavoka, tiroida, voa na prostate, dia mety hiparitaka amin'ny vatana, izay fantatra amin'ny hoe metastasis, ary hahatratra taova hafa, ao anatin'izany ny taolana, izay mety hiteraka fanaintainana.

Ankoatry ny fanaintainan'ny taolana, amin'ny tranga misy ny metastasis amin'ny taolana, dia mahazatra ny fisehoan-javatra hafa, toy ny fihenan-danja haingana, ny havizanana be loatra, ny fahosana ary ny fahaverezan-komana, ohatra.

Ny hatao: Raha misy soritr'aretina maneho ny metastasis, dia zava-dehibe ny manatona dokotera onkolojika hahafahana manatanteraka fitiliana ary hamarinina ny hamafin'ny metastasis, ary koa ny fanombohana ny fitsaboana mety indrindra hisorohana ny sela homamiadana tsy hiparitaka. lavitra. Jereo bebe kokoa momba ny metastasis sy ny zavatra tokony hatao.

6. Aretin'i Paget

Ny aretin'i Paget, fantatra ihany koa amin'ny osteitis deforming, dia aretina tsy fahita firy izay misy fiantraikany amin'ny faritra pelvika, femur, tibia ary clavicle, ary miavaka amin'ny fanimbana ny taolana, izay miverina miverina indray, saingy misy lesoka sasany.

Ity taolana vaovao noforonina ity dia marefo kokoa ary mety ampifandraisina amin'ny soritr'aretina sasany izay mety miovaova arakaraka ny toerana voakasik'izany, toy ny fanaintainana amin'ny taolana, ny fanovana ny fihodinan'ny hazondamosina, ny fanaintainan'ny tonon-taolana ary ny fitomboan'ny risika mety ho tapaka.

Ny hatao: Ny fitsaboana ny aretin'i Paget dia mety miovaova arakaraka ny hamafin'ireo soritr'aretina ary tokony hatao araky ny tolo-kevitry ny orthopedist, izay afaka manondro ny fampiasana fanafody hanamaivanana ireo soritr'aretina sy ireo fotoam-pitsaboana. Fantaro ny fomba itondrana ny aretin'i Paget.