Famantarana voalohany momba ny aretin-tsaina rheumatoid

Votoatiny

• havizanana
• Henjana maraina
• Hamafiso iraisana
• Fanaintainana iraisana
• Fivontosana kely
• Tazo
• Fahakiviana sy fikitrohana
• Mihena amin'ny isan'ny fihetsehana
• Soritr'aretina hafa amin'ny vanin-taolana rheumatoid arthritis
• Avy amin'ny mpamaky anay

Inona no atao hoe vanin-taolana rheumatoid?

Ny vanin-taolana Rheumatoid (RA) dia aretin-koditra autoimmune izay miteraka fivontosan'ny lava mitambatra.

RA dia manomboka miadana amina soritr'aretina madinidinika izay mivoaka sy mandeha, mazàna amin'ny lafiny roa amin'ny vatana, izay mandroso mandritra ny herinandro na volana maromaro.

Ny soritr'aretin'ity aretina mitaiza ity dia miovaova arakaraka ny olona ary afaka miova isan'andro. Ny soritr'aretin'ny soritr'aretina RA dia antsoina hoe flare-up, ary ny vanim-potoana tsy mihetsika, rehefa tsy dia tsikaritra loatra ny soritr'aretina dia antsoina hoe famelana.

havizanana

Mety hahatsiaro reraka tsy dia mahazatra ianao alohan'ny hisehoan'ny soritr'aretina hafa. Ny reraka dia mety tonga alohan'ny fanombohan'ny soritr'aretina hafa mandritra ny herinandro na volana.

Mety ho avy sy mandeha isan-kerinandro na isanandro izany. Ny havizanana indraindray dia miaraka amin'ny fahatsapana fahasalamana amin'ny ankapobeny na koa fahaketrahana.

Henjana maraina

Ny hamafin'ny maraina matetika dia famantarana ny vanin-taolana. Ny henjana maharitra mandritra ny minitra vitsy dia matetika fambara iray amin'ny endrika aretin-tratra izay mety hiharatsy rehefa mandeha ny fotoana tsy misy fitsaboana sahaza azy.

Ny henjana maharitra mandritra ny ora maro dia famantarana ny aretin-kozatra mamaivay ary mahazatra ny RA. Mety hahatsapa ho henjana koa ianao aorian'ny fotoana tsy niasana maharitra toy ny torimaso na fipetrahana.

Hamafiso iraisana

Ny hamafin'ny iray na maromaro amin'ireo tonon-taolana kely kokoa dia famantarana voalohany amin'ny RA. Mety hitranga izany amin'ny fotoana rehetra, na mavitrika ianao na tsia.

Matetika, ny hamafisana dia manomboka amin'ny tonon-tanan'ny tanana. Matetika izy io dia miadana miadana, na dia mety hitranga tampoka aza izany ary hisy fiatraikany amin'ny tonon-taolana maro ao anatin'ny iray na roa andro.

Fanaintainana iraisana

Ny hamafisana mitambatra dia matetika arahin'ny fahalemem-panahy na fanaintainana mandritra ny fihetsehana na mandritra ny fialan-tsasatra. Izy io koa dia miantraika amin'ny lafiny roa amin'ny vatana.

Tany am-piandohan'ny RA, ny rantsan-tànana sy ny hato-tanana no tena ahitana fanaintainana. Mety hahatsapa fanaintainana koa ianao amin'ny lohalika, tongotra, tongotra na soroka.

Fivontosana kely

Ny fivontosan'ny malemy amin'ny tonon-taolana dia mahazatra hatrany am-boalohany, ka mahatonga ny tonon-taolana hiseho lehibe kokoa noho ny mahazatra. Io fivontosana io dia matetika ampifandraisina amin'ny hafanan'ny tonon-taolana.

Ny flare-up dia mety haharitra na aiza na aiza manomboka amin'ny andro vitsivitsy ka hatramin'ny herinandro vitsivitsy, ary ity lamina ity dia azo antenaina hitombo miaraka amin'ny fotoana. Ny fandrehitra manaraka dia mety mahatsapa amin'ny tonon-taolana mitovy na amin'ny tonon-taolana hafa.

Tazo

Rehefa miaraka amin'ny soritr'aretina hafa toy ny fanaintainana sy fivontosana, ny tazo ambany dia mety ho fampitandremana mialoha fa voan'ny RA ianao.

Na izany aza, ny tazo mahery mihoatra ny 100 ° F (38 ° C) dia azo inoana fa famantarana ny endrika aretina hafa na aretina iray.

Fahakiviana sy fikitrohana

Ny fivontosan'ny taolana dia mety hiteraka tsindry amin'ny hozatrao. Izany dia mety hiteraka tsy fahatomombanana, fikolokoloana, na fahatsapana mirehitra eo am-pelatananao antsoina hoe carpal tunnel syndrome.

Ny tonon-tananao na ny tongotrao aza mety hiteraka feo mikarantsana na mikorontana rehefa mihetsiketsika mifanohitra amin'ny tonon-taolana rehefa mihetsika ianao.

Mihena amin'ny isan'ny fihetsehana

Ny fivontosana eo amin'ny vitrana dia mety hahatonga ny tadin-taolana sy hozatra tsy mitombina na simba. Rehefa mandeha ny aretina dia mety ho hitanao fa tsy afaka miondrika na manitsy ny tonon-taolana sasany ianao.

Na dia mety hisy fiantraikany amin'ny fanaintainana aza ny fivezivezenao, dia ilaina ny manao fanatanjahan-tena tsy tapaka sy malefaka.

Soritr'aretina hafa amin'ny vanin-taolana rheumatoid arthritis

Mandritra ny dingana voalohan'ny RA, mety hahatsapa soritr'aretina isan-karazany ianao, ao anatin'izany:

• fahalemena ankapobeny na fahatsapana malaise
• vava maina
• maso maina, mangidihidy na may
• famoahana maso
• sarotra ny matory
• fanaintainan'ny tratra rehefa mifoka rivotra (pleurisy)
• vongan-tavy mafy eo ambanin'ny hoditra eo amin'ny sandrinao
• very fahazotoan-komana
• fihenan-danja

Mankanesa any amin'ny dokotera mba hahitana diagnostika mety raha miaina ny sasany amin'ireo soritr'aretin'ny RA taloha ianao.

Avy amin'ny mpamaky anay

Ireo mpikambana ao amin'ny vondrom-piarahamoninay RA Facebook dia manana torohevitra maro momba ny fiainana miaraka amin'ny RA:

“Ny fanatanjahan-tena no fanafody tsara indrindra ho an'ny RA, fa iza no mahatsapa izany amin'ny ankamaroan'ny andro? Miezaka manao kely isan'andro aho, ary amin'ny andro tsara dia hanao bebe kokoa. Hitako ho tsara ihany koa ny fanaovana mofo namboarina, satria manampy ny tananao ny fametahana. Ny ampahany tsara indrindra dia ny fanandramana ilay mofo be avy eo! ”

- Ginny

"Niditra amina vondrona mpanohana iray teo an-toerana aho, satria hitako fa tsy misy olon-kafa mahatakatra mitovy amin'ny marary iray hafa. Manana olona azoko iantsoana aho izao ary ny mifamadika amin'izany rehefa tena kivy aho… ary tena nanampy ahy izany. "

- Jacqui